去腿上的雞皮膚小竅門
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去腿上的雞皮膚小竅門,炎炎夏日,很多小姐姐都會秀出自己的大腿,但是腿上的雞皮膚卻令我們非常難堪,雞皮膚是一種角質化異常的疾病,看看去腿上的雞皮膚小竅門。
去腿上的雞皮膚小竅門1
補充維生素A
維生素A是人體內必不可少的營養成分,如果體內缺乏維生素A,會導致很多問題的出現。比如夜盲症、免疫力下降、影響骨骼發育、皮膚乾燥甚至是出現雞皮膚。所以日常飲食中我們要多注意維生素A的補充。維生素A含量高的食物有瘦肉、動物肝臟、胡蘿蔔、堅果等。
補水
健康的肌膚離不開水的滋養,而雞皮膚之所以乾燥粗糙甚至起屑,正是由於缺水造成的。所以對有雞皮膚的女性朋友來說,平時一定要做好肌膚的補水工作。在選擇護膚品時,不能隨便亂買,更不要一味追求高價產品,因爲護膚品並非越貴,效果越好,一定要選擇適合自己膚質的護膚品。
除了選好護膚品外,平時要多喝水,每天保證喝足八大杯水;出門的時候要全方位塗抹防曬霜,還要記得帶上一瓶補水噴霧,感到肌膚幹了就拿出來噴一下;晚上睡覺前敷一張補水的面膜,這些都是效果不錯的補水方法。
胡蘿蔔汁
胡蘿蔔素有“小人蔘”之稱,營養價值非常高,對消除雞皮膚有很好的效果。將新鮮胡蘿蔔放到榨汁機裏榨取汁液,取10~30ml,每日早晚清潔完雞皮膚患處後塗上胡蘿蔔汁,待幹後用塗有植物油的手輕輕拍打。
此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁也有去雞皮膚的效果。因爲胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內可以轉化爲維生素A,所以只要你能堅持喝,雞皮膚肯定會慢慢改善。如果雞皮膚症狀比較嚴重,也可以塗抹初塑去掉。
去腿上的雞皮膚小竅門2
1、溫和去角質。去角質比較溫和的方法,是用浴的鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚乾燥,“雞皮膚”的人還是用具保溼功效的死海浴的鹽比較好)洗澡,也可先將浴的鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴的鹽起化學反應),在淋浴時用。用浴的鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚。
2、滋潤更重要。比去角質更重要的,是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的`皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裏賣的專爲極乾性皮膚配方的護體乳,比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。
3、另外,要多吃含維生素A 的食物,如雞蛋,菠菜,胡蘿蔔等。在藥物上,也得選用純中藥,不含激素的產品。
艾灸去除腿上雞皮膚:
1、首先使用溫水洗一下腳,不要使用香皂或者沐浴露。
2、等雙腳上面的水自然幹了以後,再進行艾灸。
3、從腳底開始往上進行薰灸,最好是慢慢迂迴,等到雙腳稍微出了汗即可。
4、艾灸過後,我們再搗碎一大塊生薑,把薑汁塗抹於患處。
5、最後使用手掌去搓揉患處,摩擦生熱,皮膚出現微紅就可以了。每一天堅持重複上述步驟,雞皮膚就會慢慢就消失了。
去除腿上雞皮膚:
可以用浴的鹽泡澡,也可先將浴的鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴時用。用浴的鹽泡澡時,還可加入玫瑰,去角質的同時還能滋潤皮膚。
注意事項:雞皮膚特別嚴重的人,還可以適當地補充維生素A。服用β胡蘿蔔素就是一種不錯的補充維生素A的辦法,β胡蘿蔔素在人體內能夠有效地轉化爲維生素A,而且不容易引起毒素堆積。改善膚質、以及對視力的保養,效果還是不錯的。
臉上有雞皮膚怎麼辦
1、臉上出現雞皮膚讓很多人不知所措,雞皮膚長在了臉上,雞皮疙瘩怎麼治更是一個難題,雞皮膚要求對臉部皮膚要極力維護,因爲臉部長期暴露在空氣中,空氣中的粉塵、陽光紫外線、電腦屏幕輻射等都對臉部皮膚造成很大傷害,在加上臉部自身的油脂分泌,這就使原本粗糙、乾燥的雞皮膚現象更加嚴重,所以,對臉部的護理就更爲重要。
2、相對於身體其它部位的雞皮膚來說,臉上的雞皮膚一般都不太厲害,保護好了,也不會有太大的障礙,我們每天都要用洗面奶,而雞皮膚患者的臉使用一般的洗面奶效果是不會太好的,要買那種特別滋潤保溼去污的洗面奶纔可以,因爲雞皮膚是特別乾燥的皮膚,所以持久滋潤是很重要的。
3、如果你臉上的雞皮膚特別明顯,就要考慮使用產品治療,對於臉部裏說,面對市面上的諸多產品,一定要慎之又慎,千萬不可選擇那些治標不治本的西藥,就算臉部皮膚一時光滑了,但維持不了多久就會反覆,而且會更加厲害,甚至經常使用還會出現刺癢、紅腫等現象,甚至會造成色素沉澱,造成難以挽回的局面,所以,臉上用的千萬不可馬虎,要選不傷皮膚的好產品。
4、在毛周角化症怎麼治的最好方法上,最好的選擇是中藥製劑,因爲中藥製劑採用的是純植物精華,是屬於綠色天然的,肯定對人體不會產生副作用,造成危害,怎麼用都安全,現在出現了一種專門治療雞皮膚的產品,從軟化增厚的皮膚角質入手,對毛囊進行疏通,使皮膚恢復正常代謝功能,徹底解決怎樣快速去除雞皮膚的問題,並且能在去雞皮膚後達到不反彈的效果。
臉上的雞皮膚如何保養
1、每天清潔雞皮膚時,在出油的部位多洗一次,在出油的地方,三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔(去除角質)。
2、定期給予肌膚大掃除——敷臉,在敷臉的時候一定要分區做面膜,T字部位用清爽的面膜,乾燥部位用保溼、營養面膜。
3、在日常保養時,要加強保溼工作,不要塗油膩的保養品。四、乾燥的部分要着重保溼,用熱敷促進新陳代謝,做化妝水,保溼乳液加強保溼,以補足水分。不要一股腦兒地整臉使用一種護膚品,造成油的更油,乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保溼對於出油及粉刺部位纔是最正確的保養。
溫馨小提示:
1、要護膚前最重要的是要確定自己是什麼膚質,像我就是一個典型的混合型膚質,T區比較油,有毛孔,兩頰呈中性。
2、要明白自己花錢買護膚品是什麼目的,比如控油、收縮毛孔、美白等等,拿一面鏡子看一下,把要解決的問題都找出來,才能更有針對性。
3、雞皮膚的油並不是由於自己臉上的油特別多,而是因爲雞皮膚缺水,水油不平衡引起的,所以要改善雞皮膚出油就要從補水開始。
4、不要期望有什麼捷徑,改善雞皮膚不是一天兩天的事,貴在堅持,而且就像減肥一樣,是呈階梯狀的,不要看到效果就覺得是好了,而沒效果了就是產品該換了。
去腿上的雞皮膚小竅門3
去雞皮膚的方法一:作息規律不熬夜
經常熬夜容易使肌膚老化,產生老化角質,這是因爲深層的睡眠會促使分泌生長激素,生長激素對與肌膚的新陳代謝有很重要的影響。
晚上10到凌晨2點是生長激素分泌旺盛的時間,是肌膚修復的黃金時間。因此,生活作息規律是修復雞皮膚最簡單有效的方法之一。
去雞皮膚的方法二:“健康合理飲食
衆所周知,健康合理的飲食是擁有好肌膚的基本法則。擁有雞皮膚的你要在飲食上少吃油膩,辛辣刺激食品,不吸菸,不喝酒;要多吃青菜水果,保持肌膚的正常呼吸。
可以多吃富含維生素A的食物:芹菜、黃綠蔬菜、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯。
去雞皮膚的方法三:香蕉+牛奶補水
將香蕉和牛奶混在一起搗爛,洗澡後塗抹在雞皮膚患處,邊塗邊按摩,待香蕉牛奶液體變得乾燥後用清水沖洗乾淨即可。
長期使用這樣方法,可以滋潤、美白肌膚、祛除老化死皮,對改善雞皮膚很有效果。
去雞皮膚的方法四:紅酒去雞皮膚色素
大家都知道,紅酒具有美容功效,不僅可以有抗老化的功效,還可以令肌膚變得白皙有光澤。
所以,長了雞皮膚的你,睡前可以喝點紅酒或者用紅酒沐浴,對淡化雞皮膚色素,改善雞皮膚很有幫助哦。
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