鹽水洗鼻子怎麼洗

鹽水洗鼻子怎麼洗，鹽水洗鼻子可以治療鼻炎和提高免疫力的方法，既可以將鼻子裏面的病菌、分泌物以及過敏原排出去，還能提高鼻腔自身的排毒功能，那麼鹽水洗鼻子怎麼洗呢？

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生理鹽水洗鼻子怎麼洗

1、可以直接用注射器將生理鹽水注射到鼻孔中，在注射的過程中，頭要向後仰，不要讓液體流到氣道里面。

2、用生理鹽水洗鼻子一般可以分成兩個步驟，第一步是單獨沖洗鼻前庭，衝完鼻前庭之後再用鹽水沖洗鼻腔深層。

3、除了注射器之外，市場上還有專門的電動洗鼻器，不過一定要去正規藥店購買，以防上當受騙。

生理鹽水洗鼻子多久

在用生理鹽水洗鼻子的時候，要特別注意鹽和水的比例，一般是500ml純淨水搭配4.5g純淨鹽。如果鼻粘膜水腫的比較厲害，可以使用濃度爲2%到3%的高濃度鹽水，不過使用的時間不能超過一個禮拜。如果沒有鼻子內部乾燥、鼻塞以及鼻出血等症狀，就儘量不要使用高濃度的鹽水

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一般需要在一定情況下用生理鹽水或生理海水進行鼻腔的沖洗，什麼情況下用的比較多？一般在鼻炎、鼻竇炎、鼻腔手術以後、過敏性鼻炎，以及鼻腔、鼻竇的內窺鏡手術之後都可以按時、定期遵醫囑，使用生理海水或者生理鹽水沖洗鼻腔。

一定要在醫生的指導下使用正規的生理鹽水和生理海水，使用一定的器具進行沖洗，沖洗可以有一次性沖洗器，也可以有反覆應用的鼻腔沖洗器，都應該按照說明，遵照醫囑來進行使用。

正常人包括兒童、成人，一般情況下季節更替的時候也可以採用鼻腔沖洗來預防鼻炎、鼻竇炎。

1、用生理鹽水洗鼻子可以清除掉鼻子裏面的污垢，有助於鼻部清潔和護理。

2、用生理鹽水洗鼻子可以增強鼻部的抵抗力，減少感冒以及上呼吸道感染的次數。

3、生理鹽水洗鼻子是鼻炎患者的輔助治療手段之一，很多醫生會叮囑鼻炎、鼻竇炎患者在吃藥之餘用生理鹽水洗鼻子，這種物理治療方法不會對人體產生任何副作用。

4、需要注意的是，生理鹽水洗鼻子並不能抵制人體對塵蟎，花粉之類的過敏。

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鹽水洗鼻子一次用多少水

洗鼻用的鹽水的量主要和你用的洗鼻器有關係，如果是用水柱式洗鼻器，用的鹽水就會多，如果是噴霧式洗鼻器，用水量就相對少。

鹽水洗鼻療法優點是不使用任何藥物，所以對於兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，沒有什麼副作用。可以長期使用，不會產生像藥物應用所致的抗藥性。由於沒有嚴格的使用時間和次數的規定，每人可以根據自身的情況來決定。一般來講，每天洗鼻1～2次即可。

鹽水洗鼻的正確方法

鹽水洗鼻雖然安全性較高，但正確操作很重要。“鼻黏膜非常敏感，如果洗鼻方法不規範、清洗液配置不當，會破壞鼻黏膜，不但不能起到治療作用，反而會加重症狀。

鹽水洗鼻中的鹽水最好是用生理鹽水。生理鹽水在醫院、藥店等醫療機構都可以買到，使用的時候加熱到37攝氏度左右就可以使用。如果沒有生理鹽水，也可以用乾淨的溫水和無碘鹽自行配置，使其濃度達到0.9%來替代使用。

但他強調，自行配置一定不能使用家裏食用的碘鹽，要用不含碘的食鹽。一般情況下，家庭裏的食用鹽都是含碘鹽，其中的碘不能用在鼻腔內部。因爲鼻腔內毛細血管非常豐富

在醫學上，鼻腔內給藥的效果相當於肌肉注射。碘經口服後人體的.吸收是有限的，但鼻腔內用吸收量大，稍有不當容易對人體尤其是甲狀腺疾病的患者造成損害。”

提醒，洗鼻次數也不是越多越好，次數太多反而有負面效果，會出現鼻腔刺痛、鼻出血、耳痛等。決定鹽水洗鼻之前最好先諮詢專業醫生，在醫生指導下進行。

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感冒鼻塞怎樣洗鼻

方法一

取一小杯溫開水，加入一勺食鹽，再去一些棉籤，用棉籤粘上鹽水，放入鼻孔內仔細清洗，連續清洗多次。

方法二

①將配置好的溫生理鹽水注入專用的洗鼻器中；

②患者坐位或者站位在水池邊，打開洗鼻器的開關，一手持洗鼻器，將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上，頭略偏斜並前傾；

③囑病人張口自然呼吸，洗鼻期間不要有屏氣和吞嚥的動作，以免耳朵感到不適；

④兩側交替進行沖洗，先沖洗鼻腔堵塞較重的一側，再衝洗對側。否則，沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻，而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點，另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位；

⑤洗畢，頭前傾，讓鼻腔內殘餘鹽水排出，然後一側一側分別輕輕擤鼻，切忌擤鼻過猛過急，或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻，而導致中耳感染。

洗鼻器該如何選擇

1、儘可能選擇水式洗鼻器，因爲水式洗鼻器不嗆水會比較安全，而且還能夠清洗到鼻咽部和鼻竇開口處。

2、儘可能選擇兩步法洗鼻器，因爲普通的洗鼻器會將髒物沖洗到鼻後腔，從而導致鼻後腔感染。

3、如果經常鼻塞，最好選擇自動泄壓的洗鼻器，因爲壓力過大容易造成鼻腔粘膜損傷甚至耳膜損傷。

其它疏通鼻塞的方法

足浴通鼻

在盆內裝滿1/3的熱水，水溫控制在40攝氏度左右，讓腳漸漸放入熱水中，慢慢適應熱水的溫度，浸泡10-15分鐘即可促使鼻腔通暢。

大蒜通鼻

取一小瓣大蒜，用小刀稍微切成細粒，讓後將大蒜細粒塞入鼻腔中，鼻塞的症狀就能漸漸得到緩解。

煎薰法

將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

填充法

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

熱敷法

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。