輕鬆讓皮膚變得水靈的方法
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輕鬆讓皮膚變得水靈的方法,護膚在現代已經成爲一門學問,人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種護膚化妝品來試,,而是由皮膚科醫生開出處方,提供針對性的護膚建議。以下分享輕鬆讓皮膚變得水靈的方法。
輕鬆讓皮膚變得水靈的方法1
1、面部清潔很重要。用起泡網打出泡泡塗滿整個臉部,如果潔面品是無泡沫直接均勻塗在臉上即可。然後用食指、中指、無名指在顴骨處逆時針向裏轉圈,鼻翼處重點清理,用中指在鼻翼兩側垂直滑動幾次便可。
用三指在下巴處順時針向外轉圈;額頭順時針向外轉圈。整個洗臉過程,幹敏皮用1-2分鐘即可,親身測試時間太短洗不乾淨,時間太長臉部皮膚容易乾燥;油性皮膚可適當延長清潔時間。
2、及時塗水乳霜。一套適合自己的水乳很重要,洗完臉後,及時塗護膚水,很多人建議拍打,其實沒什麼必要,拍打只是加速護膚水蒸發的一個過程。我的建議是對於幹敏皮直接輕柔的塗上就行,實在想拍,就輕微的拍打一下下就好,油皮也是一樣。如果有條件的可以在洗完臉後用適合自己的護膚水溼敷5分鐘,長期堅持,皮膚水嫩光滑。
3、護膚水後塗精華液,吸收後繼續塗上乳液,油皮到這步就可以塗防曬品了,幹敏皮繼續塗霜,以便加強保溼效果,霜吸收後再塗防曬霜。防曬霜是保養品,隔離霜是彩妝。所以先塗防曬再塗隔離,然後是粉底。 這樣一個簡單的底妝便完成了。
4、保持早睡早起的習慣。再好的護膚品也比不上一個好的睡眠。早睡可以讓皮膚在夜間好好自我修復,比任何護膚品都有效。
5、保持好心情。當代社會保持好心情不易,但是大家還是儘量讓自己心態平和。這樣從裏而外皮膚自然年輕好狀態。
一週2-3次面膜,以上護膚步驟,長期堅持自然會看到好的效果。願看這條建議的朋友們都有一個健康清爽的好皮膚。
輕鬆讓皮膚變得水靈的方法2
日常護膚小方法
一、蛻死皮
擔心市場上的面膜磨砂膏良莠不齊的你,可以選用廚房裏的東西就輕鬆安全的脫去死皮。
方法:將白糖或者鹽混合一些橄欖油或者椰子油,輕輕擦到臉上後稍作按摩。然後用溫水沖洗,就能幫助肌膚脫去死皮。同時此方法也能塗抹在雙脣,瞬間就能擁有水嘟嘟的嫩脣。
二、收緊毛孔
每天一個非常簡單的小習慣,就能幫助你收縮毛孔,皮膚也會更加細膩喲。
方法:每天洗完臉後,在水槽或者臉盆裏面放一些冷水後再丟幾塊冰塊。然後將臉部肌膚全部浸在水裏,保持八到十秒鐘即可,幫助收緊毛孔的效果非常贊。
三、還原自然膚色
蘋果醋已被用於多種用途,尤其是皮膚,可以幫助治療痤瘡。
方法:把蘋果醋和水以一比四的比例混合在一起,早晚潔面後塗抹在臉部肌膚。膚色會更均勻、通透。還能有效改善面部痤瘡粉刺的困擾。
四、讓睫毛卷翹的小方法
如果準備塗抹睫毛膏時卻感覺睫毛不夠捲翹,用這些小方法就能讓睫毛瞬間自然捲翹,更久的維持動人曲線。
方法:拿吹風機加熱睫毛夾幾秒鐘,然後再夾睫毛效果能更持久哦~如果沒有睫毛夾,你甚至可以用小發夾或者針和牙籤代替來卷睫毛,只需要將他們稍微加熱,然後貼近睫毛向上提拉也能起到自然捲翹的睫毛效果。
五、10分鐘解救浮腫的'眼睛
冬天室內空氣乾燥,睡前難免多喝一些水。每天又數小時對着電腦,造成眼睛浮腫、疲勞是再正常不過的事。平時可以多喝點綠茶,然後將茶包留下來放進冰箱,是急救浮腫眼睛的小幫手。
方法:將茶包從冰箱拿出(如果沒有現成的茶包,可以直接用冷水先泡茶包) ,將茶袋敷在眼睛上10分鐘,浮腫就會消失。你的眼睛也會感覺神清氣爽,非常有神采。
輕鬆讓皮膚變得水靈的方法3
夏天日常護膚步驟
1、基本清潔
用成分溫和的潔膚油來清潔肌膚最好,可以徹底溶解毛孔裏面的油脂、污垢和化妝品殘留物等,可以深層清潔毛孔,這樣可以防止暗瘡、粉刺等產生,而且溫性的潔膚油任何肌膚都可以用,夏天最適合使用。
2、潤膚清潔
不要以爲簡單用潔膚油來洗臉之後就完事了,正確的護膚步驟還需要使用具有滋潤功效的潔面產品來洗臉。最好用溫水,將潔面乳在手心搓出泡沫,然後輕輕按摩臉部。鼻翼和額角等較難洗淨的地方一定要認真清洗,否則很容易會導致混合性肌膚哦!
3、立刻補水
經過上面兩個步驟,基本臉上的污垢已經可以完全清除了,這時候要用補水產品滋潤肌膚,因爲保護肌膚表面的皮脂膜已經洗去了,所以要立刻進行補水,防止水分蒸發。可以使用一些口碑好的補水產品,同時有軟化角質層功效的補水乳來搭配使用,這樣效果更好。
4、謹記鎖水
夏天給肌膚補完水,就一定要鎖水,因爲肌膚表面的水分會不斷蒸發,特別是夏天很容易會變得乾燥,所以要用一點帶有油性的護膚品來鎖水。有油份的護膚品可以鎖住水分,特別對於乾燥皮膚來說尤其重要。可以選擇一些比較好的乳霜或者乳液,這樣就可以鎖住水分,保持肌膚水嫩狀態。
夏天日常護膚要點
1、要經常按摩面部皮膚
皮膚保養清晨堅持用雙手順着面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質。
2、要控制調節情緒
心情舒暢皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。
3、要勤飲水,保持體內外水份
水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持溼潤;還可用蒸氣燻蒸,給皮膚特別是面部補充水分。
4、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因爲,皮膚經過白天的日曬風吹後,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。
5、要加強營養
水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利於增強皮膚代謝功能。
夏天日常護膚注意事項
1、不要用過熱的水洗臉
並不像你們聽說的那樣,事實上,用熱水洗臉其實不可以擴張毛孔。熱水只能夠使得你的皮膚更乾燥,並且破壞你的毛細血管。長期使用過熱的水,也會造成你的膚色不勻。
正確美容護膚方法:一定在洗臉之前用你的手腕測試水溫。(因爲手腕的皮膚比你手心的皮膚對熱更爲敏感。)應該用溫水洗臉。
2、不要用偏鹼性護膚品潔面
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。
偏鹼性的護膚品例如肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該 用肥皂清洗。
3、不要過度清潔
潔面時,總覺得臉沒洗乾淨;一聽說鼻貼能去黑頭、水楊酸可以深層清潔、顆粒磨砂清潔能力更強、按摩膏經常用可以減少油脂……便統統買來嘗試。結果,
有人因此反而有了敏感、紅腫等新問題。這表明皮膚的穩定性、自我恢復以及自我調節能力被破壞,在此期間,皮膚免疫能力降低,不僅會引發一系列肌膚問題,還有可能導致身體病變。
正確美容護膚方法:油性皮膚一天洗兩次臉,控油洗面奶只在晚上使用,中午出油可以用溫和吸油麪紙解決;中性皮膚一天洗兩次臉,使用酸鹼度適中、潔面後幾分鐘內既不覺乾澀、也不會形成油脂薄膜的潔面產品;乾性皮膚早晨潔面用清水,晚上用溫和但有清潔力的潔面產品。
4、護膚千萬不要忽視卸妝環節
有的人認爲,日常美容護膚方法沒有化妝就無需卸妝,其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界刺激——汽車尾氣、粉塵,加上強烈的紫外線照射,令毛
孔分泌更多的油脂, 皮脂和污垢混合在一起,更不易被洗淨。因此,無論是否化過妝,在任何護理之前,卸 妝+潔面的雙重清潔都是必需的。
5、不要過度傷害
肌膚的代謝能力是有限的,吸收營養的程度也有限。如果不管三七二十一,什麼好東西貴東西都往臉上抹的話,肌膚可能會因爲負擔不了而“負傷”。平時護
膚,密集保養精華不要每天用;如果本身皮膚不錯,可以選擇成分簡單的啫哩狀清爽面霜;每天塗抹的護膚品數量控制在化妝水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。
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