讓頭髮長得更快祕訣
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讓頭髮長得更快祕訣?有些人在短頭髮的時候就想要自己的快點長長,其實頭髮長的快在民間上有很多偏方,有些人通過這些方法也得到了自己的想要的效果,下面分享讓頭髮長得更快祕訣。
讓頭髮長得更快祕訣1
頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物,補充維生素,頭髮就會減少斷裂,長得更快。
多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果:內含有許多構成髮質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白髮和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網絡上流傳的一些說法
1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
2、經常洗頭,保持良好的清潔習慣。
3、經常梳頭髮,頭髮可倒着梳,對頭皮的血液循環和生長有幫助。
4、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆擡高,能讓血液加速循環至頭部,促進頭髮的成長。
5、游泳時水能滋潤按摩頭部,經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
6、用生薑加高梁酒洗頭。
7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
8、保持良好的飲食習慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
9、在洗髮精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷
老中醫教你令頭髮長得更快祕訣
先準備1瓶橙汁,2個雞蛋,1瓶啤酒,一次性紙杯一個。
先把橙汁倒入紙杯4分之1,然後把兩個雞蛋抽出蛋清,蛋黃不要,不過可以炸出來蛋黃吃,不要浪費嘛!
把蛋清倒入橙汁裏面,最後加點啤酒,不要太滿,只要離杯口2釐米距離就好,一般自己掌握。
然後用筷子攪拌,只到泡沫起來爲止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水,輕柔頭部。一般三四天來一次!
正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米(如果新成代謝正常的話)。
選用防脫洗髮水,洗髮不宜太頻繁
不建議洗頭太多!尤其不要天天洗頭啊,只有賣洗髮水的纔會那樣建議!不信就去多問幾個專業的髮型師!建議洗髮一週2-3次。不過如果頭髮很油,就該天天洗,因爲油會讓毛孔堵塞造成脫髮!選用有促進頭皮血液循環的洗髮水,例如薄荷的,茶樹的等等。
溫水洗頭最適宜
首先涼水洗頭肯定對健康不利!而且也不利於頭皮的血液循環,也就對毛髮的生長不利!同時我們也建議不要用很燙的水洗頭!因爲怕毛囊受損!
梳頭有助於血液流通
每天梳頭15分鐘,可使頭皮新陳代謝速度提高20%。建議你用柔軟的梳子,減輕梳頭時的力度。如用力過猛,髮根會因拉扯而受傷,頭皮毛孔也會增大,頭髮無形中吸收更多空氣中的自由基,影響生長質量。
另:洗完頭後,吹乾時多用手梳理就好,沒事就用手梳理頭髮是很好的習慣!
護髮素最好用專業洗護系列
護髮素是要收緊毛鱗片,不是關閉!因爲收緊後頭發纔不會很容易受損。頭髮需要通風,因爲頭皮會分泌油脂,會產生異味!但不是需要呼吸!其實使用護髮素不需區分發質,所有的頭髮都一樣,需要護髮素;而且選擇護髮素,要麼就用最好的最專業的,價格也就高一些。
讓頭髮長得更快祕訣2
怎樣才能讓頭髮長得快
1、勤梳理法
頭髮每天要記得長期的梳理,因爲梳理頭髮能夠促進頭部的血液的循環,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭髮達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激。
2、淘米水洗髮
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭髮的生長。
3、保持良好的飲食習慣
相信大家上學的時候都知道,頭髮主要含有的是蛋白質。因此當卻乏蛋白質的時候,頭髮就會變白分叉。所以,我們在平時生活的時候可以多吃一些含有蛋白質的食物,如蛋類,肉類,豆類等。
4、啤酒護髮
將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭髮光亮。
5、多進行頭部按摩
日常空閒的時候,可以使用頭部按摩器來按摩頭皮,可以促進頭部的血液循環,也可以促進頭髮健康而且快速的`生長。
6、養成良好的睡眠習慣
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝,同事頭髮也能夠達到生長的作用。
7、不同牌子的洗髮水換着使用
在洗頭的時候,不能總是使用一個品牌的洗髮水進行洗頭。要換着不同的洗髮水洗頭,這樣可以促進頭皮的血液循環,也可以促進頭髮的生長。
8、吹風機要少用
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用爲好。
9、避免燙染髮
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用,會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態,會使內部的水分和營養成分流失,有害於頭髮、頭皮和毛囊,會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性,使頭髮容易發黃、發脆,沒有光澤、沒有彈性。
怎樣才能讓頭髮長得快
啤酒護髮
先將頭髮洗淨,擦乾,然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上,並進行揉搓按摩,使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨,這樣不僅使頭髮光亮,而且能防止頭髮乾枯脫落,促進頭髮生長。
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