祛痘比較好的方法
本文已影響2.89W人
本文已影響2.89W人
祛痘比較好的方法,長痘痘是由於肌膚的新陳代謝所產生的死皮還沒有完全脫落,這些死皮就有可能堵塞毛孔,從而阻礙正常的油脂分泌和新陳代謝,細菌就這樣產生了。下面來看看祛痘比較好的方法。
祛痘比較好的方法1
祛痘比較好的方法一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的分泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可有效去除多餘的油脂,又可維持皮膚的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭,出油就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水衝過讓皮膚溼潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和爲宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上,前胸後背都可能冒痘痘,這時一天能洗兩次澡,配合肥皂使用一定會有效改善,但切記水溫不可太高因爲溫度會刺激油脂分泌,增加祛痘難度。
祛痘比較好的方法二、不要擠壓青春痘
把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法,擠痘痘是不可取的。
祛痘比較好的方法三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因爲緊張、悶熱,煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。
祛痘比較好的方法2
祛痘祕訣一:
長痘痘很多時候都是因爲油脂分泌過多堵塞毛孔造成的,這時候清潔就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘,不要太用力,接着用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,用乾毛巾擦淨水,塗上有收斂作用的即可。本法必須早晚各一次,對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
祛痘祕訣二:
在鏡頭前總是甜美性感、是許多廣告商最愛的郭碧婷,近距離的鏡頭會讓肌膚暴露痘痘,她喜歡喝海帶生地綠豆瘦肉湯,取海帶30克,生地18克,綠豆100克,陳皮3克,瘦豬肉100克。將海帶洗淨泡發切絲,豬肉、陳皮洗淨切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內,加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效,常服可治療粉刺反覆發作產品。
祛痘祕訣三:
無油保溼。痘痘本來就是油脂分泌旺盛引起的,若選擇含油分太多的產品,會加重毛孔的堵塞,增加皮膚負擔,更易激發痘痘的爆發。無油保溼的祛痘產品,可以有效改善肌膚的水油平衡狀況,減少氧化油脂積聚毛孔,摧毀細菌滋長的溫牀,從痘痘生長根源減少其發作的可能性。
祛痘祕訣四:
痘痘是因爲毒素排不出來而堆積造成的`,郭碧婷喜歡養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣,讓益菌在腸內清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據說更有效。
祛痘祕訣五:
選擇消痘、防痘雙重功效的護膚品。我們對抗痘痘,不是隻爲了消痘,而是要讓肌膚不發痘痘。因此選擇祛痘產品,一定要具有防痘功效的,這樣不僅能應用在長痘的肌膚部位,還能全臉使用,防止痘痘的蔓延,達到真正的.“無痘肌”。
祛痘比較好的方法3
睡眠和休息
注意適量睡眠。睡眠時間過長,會使血液循環變慢,水分瀦留,所皮膚鬆弛,毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時爲宜。注意休息,少熬夜:同第3點,休息不足,熬夜過多,也會讓皮膚變差,鬆弛下垂,收縮毛孔的效果也會受到影響了。
祛痘祛印正確控油方法
控制油脂分泌。有的JM認爲油被洗提越乾淨越好,實際上是大錯特錯啦。皮脂是人體必須的物質,人把它分泌出來是爲了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少,皮膚就會發幹、皴裂,苦就受大啦!
所以正常的皮膚要保持油水平衡,就是這個道理。皮膚實際上需要適量的油,一些油MM把油洗得一乾二淨,結果會刺激皮脂腺加速分泌油分,所以越控越油。正確的控油方法是應該洗掉油,補充適量的.水和油,這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些,油脂分泌得少了,收縮毛孔就會是水到渠成啦!
祛痘祛印冰毛巾敷臉法
冰毛巾敷臉法把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。
祛痘祛印冰塊敷痘法
冰塊敷痘法洗臉後,將冰塊塗抹在紅腫的患部,有助於消炎鎮靜。
祛痘祛印冰塊收斂水
冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗乾淨臉上的洗面皂後,再放一盆加入冰塊的乾淨清水,用冰水重複沖洗臉部,收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
祛痘祛印酸乳酪排便法
酸乳酪排便法養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣,讓益菌在腸內清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,據說更有效。
祛痘祛印鮮奶除痘法
鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續一兩個月,不但減少青春痘產生,連痘疤都會慢慢退掉哦。
祛痘祛印蘆薈黃瓜消炎法
蘆薈黃瓜消炎法蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再衝洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效喔!馬齒莧草治痘法
馬齒莧草治痘法馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部,或加上蜂蜜調水當面膜使用,據說效果顯著。
擴展閱讀:痤瘡(青春痘)由來
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高,促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。
同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸,同時趨化炎症細胞和介質,最終誘導並加重炎症反應。
祛痘方法小妙招 徹底擺脫痘痘肌
祛痘方法:脖子上長痘痘怎麼治?
祛痘方法:鼻子長痘痘怎麼處理?
醫美祛痘好的方法
祛痘痘疤的方法有哪些
痘痘MM護膚祕笈 夏季防痘祛痘方法
男生祛痘最好的方法
內調祛痘最好的方法
祛除痘痘的方法有哪些
祛痘痘印的最快方法
臉上祛痘最好的方法
祛痘印最好的方法
最好的祛痘方法是啥
背上長痘痘怎麼辦比較好
男士最好的祛痘方法 六種方法祛痘不留印
適合學生的祛痘印方法 簡單有效的祛痘印技巧
祛痘痘的方法有哪些
排毒祛痘的好方法
祛痘痘最快的方法
蘆薈祛痘的方法 蘆薈怎麼有效祛痘
怎樣去除痘痘比較好
淘米水洗臉能祛痘嗎 祛痘的正確方法
祛痘效果最好的方法
如何祛除痘痘的方法
祛痘怎麼最好 如何祛痘比較好哦
7款DIY祛痘面膜 純天然祛痘配方不留痘印
有哪些比較好的祛痘美白產品,好用的祛痘美白產品推薦
痘痘怎麼去除效果比較好
祛水痘印的好方法
額頭長痘痘怎麼辦? 5步強效祛痘方法
臉上祛痘很好的方法
如何祛痘痘的方法
祛痘好方法 祛痘小妙招