給自己掏耳朵的技巧

給自己掏耳朵的技巧，相信很多小夥伴們都有掏耳朵的習慣，適當的掏耳朵對我們的耳朵也是有好處的，但是耳朵也是非常脆弱的一個部位，下面爲大家分享給自己掏耳朵的技巧。

給自己掏耳朵的技巧1

1、使用棉棒：很多人喜歡用手去掏耳朵，其實這樣做很容易弄傷耳朵，一般情況下建議使用棉棒掏耳朵比較好。首先將棉棒頭拽蓬鬆，以免因爲棉棒纏繞比較緊，把耳道給劃傷，然後用棉棒沿外耳道畫圈轉動，需要注意用力要輕揉，深度不要超過1釐米。

2、注意掌握力度：耳朵本身就比較較弱，所以大家在挖耳朵的時候一定要注意力度，否則不僅會引起皮膚髮炎的出現，而且還有可能會對鼓膜造成一定的影響，會對患者的聽力造成一定的影響。

3、掏耳朵頻率應恰當：耳朵清潔固然重要，但是頻繁的掏耳朵會對耳部造成很大的傷害，建議正常情況下每週掏一次耳朵即可。當然特殊情況下，可以考慮每週多掏一兩次。

4、去醫院就診：油耳的人耳朵的耳屎不容易排出來，如果再患有慢性外耳炎，分泌的耳屎比較多，容易形成硬塊，如果耳道內感覺有硬物阻塞、特別癢以及流水的症狀出現，或者發生耵聹栓塞，建議立即去醫院尋求幫助比較好。

自己掏耳朵一定要掌握的兩個技巧

1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聹可自行出來；儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。

2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一週左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。

給自己掏耳朵的技巧2

挖耳朵方法

1、最好用棉棍，輕輕地在耳道旋轉，隨後耳朵裏面朝下，則耳屎可自主出去；儘可能保證無需手指甲、鐵籤等銳利物掏耳。

2、不必產生挖耳習慣性而經常挖耳，一般應一週上下一次；但在塵土較多的地區或有“油耳”的人可適度短一點，可依據自身狀況把握。

家居挖耳小技巧

耳垢堆積較多時，會造成耳癢及阻塞感，因而應取出來。醫詳細介紹了一種家居挖耳小技巧。

假如耳屎在耳道，在冼澡的情況下用沙布、手帕等清理擦洗就可以，但假如耳垢較多，可以用礦物質機油、潤膚油，或是白米醋和乙醇的化合物等來變軟耳屎。

具體方法是將藥棉滲入在其中，患耳朝上，用藥棉擠2-3漏油到患耳朵裏面;5分鐘後將頭換一個方位，患耳朝下。那樣，耳屎變軟後就自身流出來了。

醫師，請幫我挖耳朵

過多的'耳屎和耳孔內起屑混和在一起，產生一個大硬塊將耳道徹底阻塞醫藥學上稱之爲耳耵聹。

耳耵聹後聲波頻率不可以傳到，進而使聽力損傷。當耳屎部位較深，被壓迫耳鼓時，可造成耳鳴、眩暈，有時候乃至刺激性神經造成反射咳嗽。冼澡、游水等致耳孔滲水時，耳屎塊遇水澎漲，耳聾顯著加劇。

耳耵聹後，務必由醫師來解決。醫師會用特別製作的器材將耳屎安全性取下，以防導致不必要的不便。

不必隨便給孩子挖耳朵

小孩皮膚柔嫩，且耳道生長髮育未熟，稍不留神，易傷到耳道皮膚，輕則造成皮膚感染;重則傷到耳鼓，會影響到小孩英語聽力。

其次，自主掏耳時，器材若沒有搞好消毒殺菌，還易使病菌進到耳朵裏面，造成耳朵發炎。因而建議，小孩耳屎過多，可到醫院門診耳鼻喉科，讓醫師用技術專業器材清除耳屎，防止損害耳道和耳鼓。

給自己掏耳朵的技巧3

耳屎是怎麼形成的

耳屎在醫學上稱爲耵聹，是外耳道皮膚上的耵聹腺分泌一種淡黃色、粘稠液體。

耵聹可以阻擋從外界進入外耳道的污物，黏附灰塵和小蟲，以保護耳膜；同時，它覆蓋於耳道皮膚表面，能使皮膚保持一定溼度。

耳屎，挖還是不挖

其實，耳道健康的人是不需要頻繁挖耳的，只有在耳屎過多導致耳部不舒服時才需要掏耳朵。

多數情況下，耳屎會緩慢地從耳道內向耳道口移動，在空氣中乾燥而結成黃色薄片，通過咀嚼時下頜關節的運動，不斷脫落排出耳外，根本沒有堵塞耳道的問題，也不會因耳屎多了而影響聽力。

別這麼掏耳朵

如果方法不當，會將耳屎推向深部，堵塞耳道，影響聽力；如果挖時用力過度、使用尖銳的挖耳器具，會損傷外耳道皮膚甚至耳膜，細菌趁機侵入，就會形成外耳道炎；還有人挖耳時將異物如棉花、火柴頭等遺留在耳道內。

掏耳朵咳嗽怎麼回事

耳朵裏的耳屎又叫耵聹，對耳膜有保護作用，它能防止異物及小蟲直接侵犯耳膜，另外，耵聹含有油脂，能保護外耳道的皮膚。在正常情況下，乾的耵聹而形成的小塊耳屎，可隨着開口說話、咀嚼以及頭部的活動而自行掉到耳外。

有些人覺得掏耳朵非常舒服，而且還是講衛生的做法。其實，耳朵本身有一種自潔功能，分泌物會自然地脫落到耳外，建議不要經常掏。相反，如果經常掏耳朵，不當的刺激會引起乾咳或鼻子有異樣感。

小編也是這樣，很多年來都是以掏耳朵就要咳嗽半天，非常難受，以至於後來都不敢隨便掏耳朵了。直到今天，我才終於明白，掏耳朵咳嗽的原因是什麼了。有此困惑的朋友們，是不是也很想知道呢？

據專家所說，掏耳朵出現咳嗽，嗓子發癢等情況，大多數是因爲刺激到了迷走神經。所以纔會出現這些症狀。

掏耳朵咳嗽的原因

1、原來，人的耳道皮膚和咽喉粘膜在神經分佈上還有一段“親緣”關係呢。人體內的第10對腦神經（共有2對腦神經)，也就是迷走神經，它包含有運動和感覺兩種神經纖維，與其它腦神經相比，迷走神經行程最長，分佈也廣。

2、從運動器官到感覺器官從頸部到胸腔，直至腹腔，因其“遠走他鄉”，“輕易迷路”，所以叫迷走神經。它不僅分支治理喉頭粘膜傳來的感覺，而且還分出小支延伸到外耳道，非凡是外耳道後壁的皮膚上有不少它的小分支。人體神經的傳導線路比任何精密電路的電線分佈還要複雜。當刺激神經“總電纜”裏的任何一根分支時，同時就有可能牽動其他部分。

3、有些人掏耳朵時，由於刺激了耳道皮膚內的迷走神經的細小分支，大腦一時錯誤地認爲，迷走神經的其它分支也受到了刺激。這樣，使人感覺到似乎喉頭也有東西在刺激發癢，於是“假情報”傳至大腦便會引起咳嗽，以清除可能闖進來的“異物”或“粘痰”。

掏耳朵咳嗽怎麼治療

四仁雞子粥

白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克，共搗碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打雞蛋一個，冰糖適量，頓服，連服半年，此方有扶正固本，補腎潤肺，納氣平喘功效。

冰糖黃精湯

黃精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小時，吃黃精喝湯，每天2次。專治肺腎虧虛、低熱咯血，對肺燥、低熱、痰血者最宜。