正確洗臉才能擁有好皮膚
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正確洗臉才能擁有好皮膚,洗臉是我們每天都要做的事,洗臉是清潔面部最基本的一項,很多人都覺得非常的簡單,但是講究還是很多的,沒有正確的洗臉方法,會對面部皮膚造成損害,以下了解正確洗臉才能擁有好皮膚。
第一、洗臉水的溫度必須適中
洗臉的水溫是很關鍵的,如果水溫過熱、過冷,對皮膚都會產生刺激,所以應該摒棄這種錯誤的做法,正確的洗臉方法是用溫水,這可以確保毛孔完全打開,這樣臉上的水份就不會流失。
第二、選擇適合的洗面奶
洗面奶是徹底清潔面部的必備工具,無論什麼洗面奶,量都不能太多,用洗面奶洗臉之前,一定要將它擠在手上,一定要先在手掌上揉出泡沫後再塗抹在臉上,這是至關重要的步驟不可忽視,如果洗面奶沒有充分的`泡沫,就無法達到清潔的效果,而且會留在毛孔上,這可能會導致可恨的粉刺產生。
第三、輕輕按摩面部
將泡沫洗面奶塗在臉上,用手指輕輕按摩一圈,但要小心不要用力太大,這很容易引起皮膚起皺紋,每次洗臉可堅持按摩10-15次左右。
第四、使用溫水清潔
使用洗面奶按摩面部後,可以使用溫水開始清潔,有些女孩認爲光用水洗並不能徹底洗得乾淨,然後就用毛巾來反覆地揉搓臉,這種方法必須要避免,因爲有些細菌可能會留在毛巾上,反而起不到清潔的作用。
第五、檢查髮際是否有泡沫殘留
當清潔完臉部後,需要看看靠近臉部的頭髮,並要注意清潔殘留在髮際的洗面奶,這些簡單的步驟不要忽視了,殘留的的這些不顯眼的泡沫有可能是痤瘡的關鍵。
第六、用冷水來收縮毛孔
當完成以上這些步驟後,可以用冷水再衝洗臉部,因爲用冷水來沖洗臉部,可以收斂皮膚上的毛孔,並能加速臉部的血液循環,這也是女人洗臉的一個妙招。
總而言之,洗臉可能是被很多人所忽視的步驟,如不正確地洗臉,反而對臉上皮膚造成傷害。所以,可以按照以上這些方法進行洗臉,避免自己陷入洗臉的誤區,從而纔能有效地護理好肌膚。
洗臉前首先要卸妝
如果女孩子是化過妝的,一定要卸完妝後在洗臉,千萬不要先把妝容擦掉就直接用水洗,這樣不但不能徹底洗淨皮膚,反而還會將殘妝殘留在毛孔深處。正確的方法是先用卸妝液清理乾淨妝容,在用洗面奶清洗。同時注意,香皂、洗面奶洗臉時,最多在臉上停留一分鐘,如果是混合性皮膚,在容易出油的T型部位可以多揉一會,洗清爽後就用清水衝淨。
忌冷忌熱,溫水洗臉最好
有人說用熱水洗臉,泥垢容易洗掉;有人說,冷水洗臉,可以防止皮膚老化。那洗臉是用熱水還是冷水呢?其實,洗臉的水忌冷忌熱,最適合的水溫是35左右度的溫水。這樣既可以使毛孔適度張開,又不會因失去天然保溼油分,而令皮膚衰老。
用洗面奶要等泡沫充分後再潔面
再用洗面奶時,很多人都習慣直接將洗面奶在臉上揉出泡泡來,其實,正確的方法是先將洗面奶擠在手上,在手心中充分揉出泡泡後在洗臉,這樣才能將毛孔中的泥垢徹底洗乾淨。同時,記得選洗面奶時不必選擇功能太多的,因爲這些功能影響清洗皮膚的效果,相反還會給皮膚帶來負擔,只要有清潔皮膚、滋潤皮膚兩種功能即可。
用毛巾洗臉的習慣不可取
有很多人有用毛巾洗臉的習慣,傳說這樣可以洗臉洗的乾淨,而且在一些電視劇中也常常看到這樣的畫面。其實這絕對不是一個好習慣,首先毛孔絨毛遠遠大於毛孔,沒辦法清除毛孔深處的油脂泥垢,另外,毛巾總是溼溼的,也容易滋生細菌,用這樣的毛巾洗臉,也會讓皮膚出現過敏症狀!
天熱出汗常洗臉,也要做深層清潔
天氣轉熱後,臉上會經常出汗,用清水洗洗就乾淨了,經常洗臉,皮膚應該很乾淨了,還用深層清晰麼?回答是當然要做!因爲流汗,灰塵更容易進入毛孔,深層清理還要經常做才能真正保持皮膚清爽。
洗完臉之後不要自然風乾
有些女孩子在洗完臉上就喜歡讓水分自然風乾,因爲她們覺得這樣可以讓皮膚充分吸收水分。其實自然風乾不但不能補水,還可能讓皮膚乾燥脫皮。這是因爲水分蒸發時讓皮膚溫度下降,血管收縮造成的。正確的方法是要馬上擦乾,塗上保溼乳和麪霜補水。
1、用溫水溼潤臉部 ----- 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認爲自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
使潔面乳充分起沫 ----- 無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因爲,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
2、輕輕按摩15下 ----- 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
3、清洗潔面乳 ----- 用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按,反覆幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
4、檢查髮際 ----- 清洗完畢,你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因爲忽略了這一步。
5、用冷水撩洗20下 ----- 最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。
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