電腦族如何護膚?8招保養皮膚不受輻射
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第一招:保證熒光屏清潔
要減少電腦對肌膚的輻射,就要保證熒光屏上潔淨。因爲,電腦屏幕上很容易就吸附有灰塵,而這些灰塵有可能最後轉移到在電腦前的你的臉上哦。所以,每天開機前,用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。
第二招:隔離最重要
雖然在辦公室,我們要做的護膚功課不少,但是這其中最重要的,就是要使用隔離霜。不怎麼用隔離的你,也要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油性粉底。
而且,現在,有很多隔離霜都具有防曬的功能,在防輻射的同時,還能抵擋漫射進來的紫外線的傷害呢。
第三招:經常清潔
熒光屏“靜電吸塵”,會讓你的臉很髒。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。
第四招:經常補水
電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
第五招:自制抗輻射的爽膚水
用1∶5比例的甘油和白醋塗搽皮膚,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。
多喝水,既能補充肌膚水分流失,又能促進新陳代謝。
第六招:每星期做一次深層清潔面膜和保溼面膜
對皮膚進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔、改善膚質,決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續使用纔會顯露出效果,三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第七招:經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期來臨時,飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
第八招:經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能去除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。
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