日常護膚小竅門

美白使用化妝水敷面膜、牛奶美白、杏仁雞蛋美白、西紅柿汁美白等。

日常護膚小竅門1

1、美白使用化妝水敷面膜

化妝水一般在潔面後使用，最常用的方法是直接倒適量的化妝水直接拍於臉上，或者直接用化妝棉沾取擦拭，但是其實除了這兩個方法之外，還可以通過自制成美白麪膜的方法來敷面，它不但能爲肌膚補水保溼，同時還能迅速美白肌膚，使用簡單，非常適用於日常的美白；

做法：往面膜碗內倒入適量的化妝水（化妝水最好是適合自己使用的，具有美白功效的），然後浸入面膜紙，等到面膜紙泡開後，吸滿水分便可貼於面部肌膚，保持10分鐘的時間，最後清水洗淨就可以了。

2、牛奶美白

材料：牛奶一瓶 、面膜紙一張

做法：準備一小杯牛奶和麪膜紙，將面膜紙浸入牛奶中，直至泡發吸滿牛奶，然後取出敷於面部肌膚，保持15分鐘，揭下面膜洗淨就可以了。

美白功效：牛奶是絕佳的美容護膚材料，用牛奶護膚，不但能美白肌膚，同時還能改善暗沉粗糙肌膚，提升膚色。

3、杏仁雞蛋美白

需要材料：杏仁五錢，雞蛋清一顆

自制方法：將杏仁磨細成粉末，倒入面膜碗中，然後再調入雞蛋清，一起混合均勻。晚上臨睡前將臉部肌膚洗乾淨後，將混合液均勻擦拭於面部肌膚，用手輕輕拍打至吸收，次日起牀再用清水洗淨就可以了。

美白功效：可有效美白肌膚，淡化雀斑。

4、西紅柿汁美白

大家對於西紅柿都不陌生，但是確實如此常見的水果，卻擁有着十分強大的美容功效，西紅柿含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等成分，其中最爲出色的茄紅素不但能美白肌膚，同時還有出色的抗氧化功效，能有效延緩女性衰老。

做法：將新鮮西紅柿洗淨去蒂，切成小塊放入榨汁機榨取汁液，可以直接飲用也可以用西紅柿汁敷臉，每天一次，可有效抑制黑色素生成，美白肌膚。

日常美容小常識

1、如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。

2、只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的'肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

3、每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2―3小時再擦一次。此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。

4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚髮紅現象。

5、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。

6、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧，在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂，在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈，舒緩疲憊的身心。

日常護膚小竅門2

自制除皺面膜讓肌膚重回光滑

護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，補水之後還需要我們鎖住這些水分，並不是待在家裏不出門就可以美白的，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，我整理了自制除皺面膜讓肌膚重回光滑，希望對你有所幫助。

自制除皺面膜讓肌膚重回光滑1 跟我學習自制除皺面膜，舒緩你的臉部皺紋，助你尋回光滑美肌。這個美容護膚方法可是我精心爲您挑選的哦，你不可錯過。

橘子蜂蜜除皺面膜

材料：1個橘子，一湯勺蜂蜜，醫用酒精少量

做法：把洗乾淨的橘子連果皮一起放到攪拌機中攪爛，然後將此物放入面膜碗裏，加入適量的酒精和一湯勺蜂蜜，充分攪拌均勻後放到冰箱冷藏兩到三個小時即可使用。每天早上和晚上將此款自制去皺面膜塗抹在清潔的臉部，敷臉20分鐘後用水洗乾淨就可以了。用後你的肌膚會變得非常光滑呢。

雞蛋蜂蜜去皺面膜

材料：1個雞蛋，一湯勺蜂蜜

做法：雞蛋打破取出蛋清，然後在蛋清裏面加入適量的蜂蜜攪拌均勻。潔面乳洗乾淨臉部後，把這款面膜塗抹在額頭、眼睛周圍等容易產生皺紋的地方，讓其自然風乾三十分鐘左右，再用清水沖洗乾淨就可以了。每週使用兩到三次能夠有效去除皺紋，嫩白肌膚。

自制絲瓜蜂蜜面膜

材料：一根新鮮絲瓜、適量蜂蜜、燕麥粉少量、酒精適量 做法：此款自制面膜的做法很簡單。把新鮮的絲瓜洗乾淨後榨汁備用，在面膜碗內放入少量瓜肉和絲瓜汁液，拌入燕麥粉、酒精和蜂蜜，幾種材料混合好後面膜就完成了。將臉部洗乾淨後，將此款面膜均勻地塗抹在臉上，敷臉二十分鐘後用清水洗乾淨就可以了。絲瓜含有大量的.維生素，能夠幫助營養肌膚，讓皺紋得以舒展。每天使用兩次，肌膚即可回覆光滑嬌嫩。

西紅柿去皺面膜

材料：1個西紅柿，蜂蜜適量

做法：把西紅柿洗乾淨後切碎，然後放入攪拌機中攪拌均勻，之後加入適量的蜂蜜，將兩者混合好後塗抹在洗乾淨的臉上，敷臉20到30分鐘，面膜稍幹之後就可以用清水洗乾淨了。每天早晚敷臉一次，堅持一段時間就可讓皮膚變得光滑有彈性哦。

香蕉橄欖油除皺面膜

材料：一根香蕉，半湯勺橄欖油

做法：這款自制面膜的製作方法很簡單，將香蕉去皮後搗爛成泥狀，然後加入半湯勺的橄欖油，充分攪拌均勻後將其敷在清潔好的臉上，等待大概半個小時就可以用清水沖洗乾淨了。橄欖油的滋養作用對於臉部的皺紋有着很好的舒緩作用哦。

自制除皺面膜讓肌膚重回光滑2 面膜的功效多種多樣，綜合起來講無疑就是能除皺，保溼，市面上的除皺面膜添加的化學成分過多，對大家自身的身體危害較爲嚴重，擺脫這樣的困擾，大家能做的就是自己動手做除皺面膜，接下來要爲大家講解的就是資質除皺面膜的問題，希望對大家有積極的幫助作用，能讓大家以健康姿態生活。

除皺面膜要怎樣做纔可以幫助大家有效實現除皺的目的呢，針對大家關注的自制除皺面膜的問題，接下來就爲大家講講，希望接下來的內容能有效解決大家的困惑，免受皺紋的困擾，擁有年輕容顏。

自制除皺面膜

第一種：絲瓜面膜

步驟：將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。

功效：絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

第二種：牛奶珍珠面膜

步驟：用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裏，然後敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好！而且不會有過敏反應！加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，幹後就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙後一定要用溫水洗臉，並馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在衝完涼的晚上。

功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮膚暗沉，對黑頭有一定緩減作用。經常使用可滋養皮膚，使皮膚白嫩細滑。

自制除皺面膜沒有市面上除皺面膜的化學成分，對身體皮膚造成的副作用較小，是值得大家嘗試和選擇的，我們希望上面介紹的自制除皺面膜問題能有效解決大家的疑惑，幫助大家以更加健康的姿態來面對生活，以更加自信的心態來應對生活，希望上面的內容對大家有積極的幫助作用。

日常護膚小竅門3

美容護膚小竅門

隨着時代的變遷，人們對美容護膚的要求也越來越高。美容護膚不僅是一種保養方式，更是一種時尚。今天，我們將爲大家介紹一些美容護膚小竅門，幫助大家更加輕鬆地達到保養和美容的目的。

首先，我們來談談清潔。清潔是美容護膚的第一步，也是最重要的.一步。清潔能夠去除皮膚表面的污垢和油脂，使毛孔暢通，防止細菌滋生。因此，每天應該用溫水和溫和的洗面奶進行清潔。同時，定期去角質也能夠去除老化的皮膚，使皮膚更加光滑柔嫩。

其次，我們來談談保溼。保溼是美容護膚的另一個重要方面。保溼能夠鎖住水分，使皮膚更加水潤，柔軟。在選擇保溼產品時，應該選擇成分簡單，質地輕盈，不含過多的油脂和添加劑的產品。同時，定期使用面膜也能夠提高保溼效果。

此外，我們還要注意防曬。防曬是防止皮膚被紫外線傷害的重要措施。長期在紫外線下暴露，容易引起皮膚老化，色斑和皺紋等問題。因此，在選擇防曬產品時，應該選擇成分簡單，SPF值高，防曬效果持久的產品。

最後，我們來談談飲食。飲食是影響皮膚的重要因素。應該選擇營養豐富，富含維生素和礦物質的食物，保持充足的水分攝入。同時，避免攝入過多的糖分和油脂，容易引起體重增加和皮膚老化。

美容護膚小竅門有很多，只要我們在日常生活中多注意，就能夠讓我們的皮膚更加健康，美麗。