睡眠面膜可以天天用嗎？

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睡眠面膜可以天天做嗎？面膜可以天天敷嗎？關於它的誤區來認識一下

睡眠面膜可以天天用嗎？

孕婦護膚，總是與補水滋養分不開。目前安全、溫和的孕婦睡眠面膜，以其高於其他護膚品的溫和性和便利性，成爲孕產媽媽喜愛的補水單品之一。睡眠面膜效果雖好，但在具體的使用過程中，很多媽媽也陷入了誤區。

睡眠面膜可以天天做嗎？

豆乳滋養睡眠面膜分子小、純度高，吸收效果良好，使用後可以明顯感覺到臉部含水量的切實上升，皮膚變得更加水潤透亮。很多孕媽媽以爲，睡眠面膜補水效果顯著，溫和不具刺激性，爲此可以天天使用。

但這種想法是錯誤的。適當、適量地使用睡眠面膜，的確有助於肌膚水分的快速充盈，但是過量使用，卻會刺激皮膚角質層，給肌膚帶去過多負擔，一週使用2-3次最佳。

睡眠面膜可以滿足肌膚所有需求

睡眠面膜本身具有封閉性的導入功效，能夠將之前的護膚精華更好地鎖在皮膚中。但是它自身的油脂和營養成分比較有限，主要集中於補水保溼訴求方面。因此“睡眠面膜可以滿足肌膚所有需求”這種說法並不靠譜，孕期護膚還要結合其他孕婦護膚品，形成較爲系統、穩定的保養習慣，才能夠從多維度、多層次做好肌膚的溫和養護。

睡前塗抹厚厚一層吸收更佳

皮膚的吸收力是有限的，即便在夜間這一黃金修復階段，也無法大量吸收。因此，妄圖在睡前塗抹厚厚一層睡眠面膜，實現絕佳的保養效果，無益於天方夜譚。面膜的厚度不是決定肌膚吸收多少的標準，使用過多、敷用得太厚，反而會造成細菌滋生，給肌膚帶來壓力和負擔，導致細胞無法實現滋養修復。

睡眠面膜可以代替保溼乳液

面膜雖然具有補水修復能力，但是卻無法代替保溼霜、保溼乳液。按具體的功效來分，睡眠面膜主要負責補水，而保溼霜、保溼乳液等主要負責鎖水。如果只補水，而不鎖水，就會導致皮膚中的水分大量流失，導致護膚變成無用功。因此孕期護膚，孕媽媽既要使用睡眠面膜做好皮膚的密集型補水，也要重視保溼霜、保溼乳液的使用。

面膜什麼時候敷最好？

睡眠面膜並不一定要在睡覺的時候使用，在白天或是其他任何時間段，都可以進行使用。敷用時間也更爲靈活，只要保持30分鐘以上，保證皮膚能夠完全吸收，就可以用清水洗淨。

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