冬天一到就長痘?祛痘其實並不難
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冬天爲何容易長痘
1、由於冬天天氣乾燥,乾燥的氣候很輕易的奪走皮膚的水分,使皮膚嚴重缺水,皮膚缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,使油水平衡失調。這是冬天更容易長青春痘的原因之一。
2、皮膚一旦缺水,會使膚表角質增厚。增厚的角質如不及時去除,容易阻塞毛孔。使本身就分泌增多的油脂得到不排泄從而誘發青春痘的生長。
3、冬天由於天氣寒冷,低氣溫對皮膚有一定的刺激作用,尤其是青春痘患者的皮膚更是脆弱,很容易受到環境的影響。這也是青春痘瘋長的一個促進因素。
長痘了該怎麼辦
1、注意清潔
清潔是護膚的基礎,清潔如果不徹底,就會造成毛孔堵塞。但是,不要過度清潔,不要頻繁的使用去角質、清潔類的產品,這樣會使我們皮膚的變薄,會使皮膚變得更加的脆弱、敏感。用溫水洗臉更容易洗的乾淨,毛巾、枕巾、枕套要定時清洗,陽光晾曬消毒,長時間不清洗會生長很多的細菌及蟎蟲,傷害我們的皮膚。
2、生活規律
這包括了飲食和作息兩方面,飲食清淡,多喝水。這樣做能保持大便通暢,便祕也會長痘。按時睡覺,不熬夜,保證睡眠,生活有規律,心情舒暢不長痘的同時氣色也會變好。
3、不要用手擠
長了痘痘、粉刺等不要用手去擠,擠完可能會紅腫、發炎,不利於痘痘的癒合,還有可能會留下痘印甚至疤。
4、護膚品祛痘
選適合自己的護膚品護膚品用不好也容易長痘,結合自己的膚質選擇,不過分相信廣告。不隨便亂用祛痘產品。
5、補水保溼
皮膚缺水後會更容易出油,臉上油多就表示肌膚已經很缺水了。皮膚出油多就容易長痘,所以平時一定要做好補水。勤做面膜,洗完臉及時用護膚品。
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