聽信錯誤美容法可能會毀容 留心

【導讀】：爲了擁有美麗的肌膚，我們想盡辦法去呵護。但是很多時候，我們不僅白費了功夫，反而給肌膚帶來了傷害。

這樣的女人擁有水嫩美肌

飲食平衡和運動適度，完全不曬紫外線；沒有任何壓力，睡眠充足……

當然，在日常生活中完全做到這些是不可能的。但總之，保持生活的平衡是非常重要的。比如，如果每天都在吃含大量防腐劑的快餐，那麼無論在護膚上花多少錢，都無法養成健康的肌膚。平衡的生活才能帶來水嫩的美肌。

其實呵護肌膚只需3點！保溼、促進新陳代謝、抗氧化（防止肌細胞氧化）

Q:晚上二次洗臉才能徹底去除污垢。這正確嗎？

A：沒必要二次洗臉！

如今卸妝劑的潔淨效果都非常好，僅需卸妝就能完全去除污垢。如果之後還使用洗面奶的話，會洗掉必要的皮脂，這是引起敏感、乾燥肌膚的原因！

正確的潔面方法如下：

1． 用手取適量，利用手溫暖乳液（使其伸展性更好）

2． 輕輕塗抹到臉上，使其和化妝品融合。不要過度地按摩。與化妝品融合後，一定要立刻沖洗！

3． 沖洗時使用柔軟毛巾的話，能夠潔淨到各個角落。毛巾在手中呈碗裝展開， 一邊捧起溫水一邊溫柔地清洗。決不能用力擦拭！

4． 要使用溫水。而通常淋浴的溫度（40度左右）會將必要的皮脂沖走。

5． 擰乾毛巾，捂幹水分。或者用紙巾擦掉多餘的水分。這裏也不能用力擦拭，且絕不能讓其自然幹。

6． 發現粘膩時，可用化妝棉沾上化妝水輕輕拭去。

Q:先塗抹乳液還是美容液？

A：首先複習正確的使用順序吧。

很多人都不知道化妝品的使用順序。可是，如果使用不當的話，各化妝品的功能就無法有效地發揮！正確的順序如下。

卸妝 → 化妝水 → 美容液 → 眼霜 → 乳液或乳霜

按插圖所示順序，輕輕地將美容液等均勻地塗抹到肌膚上。注意不要忽略了太陽穴的位置哦。

Q:同時使用美白美容液、抗衰老美容液OK嗎？

A：可以，但是要注意使用順序。

護膚中最重要的是美容液。使用兩種以上的美容液時，如果弄錯了塗抹順序，就無法使有效成分到達問題的根部。從肌膚的深處到表面，對應不同層次的各種問題，按順序地塗抹必要的成分。

正確使用美容液的順序

1 對付皺紋、鬆弛等的抗衰老美容液

2 祛斑（美白）美容液

3 保溼美容液

4 收緊毛孔

塗防曬霜、敷面膜等各種特別護理，進行不當的話反而帶來適得其反的效果…

Q:防曬指數越高越好？

A：SPF值高的防曬霜會給肌膚帶來負擔！

日常護理的話，SPF20~30、PA++左右就可以了，否則會給肌膚帶來過重的負擔。

順帶說一句，SPF是對UV-B防禦指數，PA是對UV-A防禦指數；UV-B是導致色斑的原因，而UV-A是造成皮膚出現皺紋、鬆弛的原因。

Q:敷面膜的話，最好使用簡便的化妝水面膜？

A：僅僅靠化妝水面膜，是無法達到保溼功能的！

雖然化妝水面膜能迅速提升肌膚的透明度，但是無法保溼。想要保溼的話，美容液麪膜絕對有效！

Q:洗臉球真的是引發粉刺的原因嗎？

A：不僅僅是洗臉球，還要注意毛巾、圍巾等的雜菌！

引發粉刺等肌膚問題的重要原因之一是雜菌。因爲浴室、洗臉檯等極易繁殖雜菌，所以要特別注意洗臉球的清理。建議用紙巾輕輕擦拭洗臉過後的水分。此外，還要注意頭巾、圍巾和枕巾等直接和臉接觸的物品。記得要勤快清洗！