幾個動作讓鼻樑變高
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你知道有哪幾個動作讓鼻樑變高嗎?高鼻樑一般都會比較引人注目,擁有高鼻樑,也是讓臉上錦上添花的一件事。小編精心爲大家整理了幾個動作讓鼻樑變高相關的知識和信息,希望對你有所幫助。
幾個動作讓鼻樑變高11、第一個動作
首先,彎曲雙手的食指,三個指節都要彎曲起來。然後用第二個指節,在鼻翼的兩側,從下往上進行摩擦,然後再回來。重複這個動作,大概60-70秒左右。
2、第二個動作
首先,伸出兩隻手的食指,最好不要留指甲,不然會刮到臉的。然後還是繼續,在鼻翼兩側來回摩擦,就像是自已平常畫鼻影一樣,力度合適就可以了。這個動作也是一樣的,重複來回,大概60-70秒左右。
3、第三個動作
首先,右手的食指和無名指併攏,然後稍微用點力,水平方向按在腦門中間,要讓頭部感覺到提拉的效果。然後,用左手的食指和大拇指,從鼻樑上面往下,輕輕捏一捏鼻樑。這個動作也是要來回重複,一次大概60-70秒就可以了。
幾個動作讓鼻樑變高2鼻軟骨的按摩:
1、雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨(注意不是沿着鼻子輪廓是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行。按1分鐘。
2、雙手合攏(類似低頭祈禱的動作但手是把鼻子包着的)大拇指貼着鼻兩側稍稍彎曲然後大拇指貼着鼻上方不動,用手掌的力夾住鼻樑往外提。(感覺鼻子整體在網外拉)。作用力重點在鼻中部(就是有軟骨的`部位)力道不要太溫柔速度慢一點準一點。按2分鐘。
3、繼續用2的手勢不過位置向下移動一點點這時候大拇指的關節在鼻樑上。然後用大拇指的力夾着鼻樑往外提用力夾用力提。速度比2的時候快一些。這時候力道最大以感覺到疼最好(不是一定要這麼重啦依每個人的感官承受力來控制就好。我算比較耐痛的了。)按2分鐘。
4、姿勢不變快速地沿着鼻子輪廓(1是按在骨頭上4是在骨頭旁邊)做上下直線運動。。。類似外面盲人按摩店裏按面部時喜歡在鼻樑旁很快速地上下推按一樣。感覺像刮鼻子。按30秒左右。接着姿勢回到1的姿勢按的速度也慢下來。換回1的姿勢後再按1分鐘。
5、姿勢同2用手掌的力將鼻樑夾緊不同的是鼻子偏向的那一邊(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不動)手用力把偏斜的部分向裏按壓方向是大約45度角就是不只是單純地平行而應該稍稍向下方斜一點點這纔對稱。
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