淘米水可以美白嫩膚
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洗米的水也能是神奇美膚法寶?這可不是瞎說,日本近年來也吹起一股“洗米水”美膚風。希望肌膚能夠水水嫩嫩?洗米水爲何具有美膚功效?這是因爲白米中可溶於 水的“水溶性維生素”及“礦物質”,會殘留在洗米水中的緣故,而其中又以維生素B羣的含量特別豐富。正因爲它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天 洗也沒問題。只要每天早晚各1次,用洗米水洗臉,就能達到美膚作用。不過,美膚用的洗米水,可不是隨便的洗米水都行,下面教你怎麼做吧!
材料:白米、自來水
Step1.把白米放入容器中,倒入自來水。
Step2.搓洗後,將洗米水倒掉,然後再度倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。
Step3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉囉!
洗米水冷藏存放使用,不過只能在冰箱冷藏1天,不能超過第2天,不然會發酵變質喔!在第二次洗米時,以“白酒”取代清水,就可得到更營養的“白酒洗米水”。
淘米水當"面膜"
除了可以直接用淘米水美膚之外,使用淘米水的沉澱物敷臉,效果也很不錯。
做法:
1. 將白米先用水稍微洗一下,然後再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因爲用的水量較少,所以水感較濃稠,而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。
2. 將已出現沉澱的洗米水,輕輕的倒掉水分(但不要丟掉,放於另一容器中備用),留下底部的沉澱物。
3. 洗澡前,以按摩要領將沉澱物塗在臉上,約15分鐘後,沉澱物變干時,再塗上洗米水,直到洗米水用完爲止。
4. 用完所有洗米水後,等它慢慢自然風乾,再於洗澡時用溫水洗淨。
5. 最後用冷水衝一下,讓皮膚收緊。
美白的方法還有很多的',除了淘米水美白外,小編還介紹一些簡單的美白方法給愛美的你!
白醋加雞蛋食用美白
新鮮雞蛋取10個,煮熟晾乾後,將其全部放在500克的白醋中,密封瓶口,浸泡1周。一週後雞蛋的蛋殼會被軟化,然後剝取蛋白和蛋黃,研碎後攪入醋液,這 就做成了醋蛋液。之後每天喝醋蛋液1湯匙即可,堅持飲用對淡化面部色斑很有效果,不僅美白,還能使肌膚紅潤更富光澤呢!
西紅柿汁美白
每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種—番茄紅素,據說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑,使肌膚白皙透亮。
冰牛奶敷臉美白
牛奶的美白效果相信大家都是清楚的,另外牛奶還有這舒緩的作用,冷凍後效果更佳。很多時候,日曬後的肌膚都是非常敏感的,有時候甚至會發紅髮燙。這個時候我 們就可以把冰鎮過的牛奶(或者是牛奶中拌入冰水,做成冰牛奶溶液)敷在患處,起到舒緩保溼的作用。你可以通過使用化妝棉或者是紗布,也可以是壓縮面膜等, 吸取冰牛奶然後敷臉,等待十分鐘左右就可以了。每天敷兩次,就能夠有效地緩解肌膚的疲勞,長期使用還可以減少皺紋,美白肌膚。
美白的方法是非常多的,只要愛美者懂得運用,都可以化腐朽爲神奇,想要美白的愛美者也可以多吃一些有助美白的蔬果,比如櫻桃、蘋果、檸檬這些都是非常好的美白食物哦!
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