春季美白祛斑的簡單方法
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做好基礎工作,就可以開始我們的美白祛斑工作了。這個工作分三個階段:
一、打好美白基礎
想要打好美白基礎,首先要將洗面奶、爽膚記面霜的等護膚用品換成主要功能爲美白功效的產品。不過,如果,MM的皮膚已經非常白皙的話,可以不必可以更換,只要做好日常的補水護理就可以了。
二、精華素擊退色斑
即使是皮膚白淨,沒有色斑,也要注意美白,防曬工作就是其中最關鍵的環節。只要準備去戶外活動,就要塗上防曬用品,這樣可以防止紫外線的照傷,形成色斑。
在做好防曬工作之前,就先開始祛斑了,精華素是最常用的選擇,因爲其成分可以有效的打敗黑色素,迅速淡化斑點。在有斑點的位置可以多塗一些,等吸收後再塗上面霜。
三、重點護理鞏固效果
一般情況下,長出雀斑的皮膚都是比較薄的皮膚,這樣的皮膚用美白效果的`洗面奶會好一些。在用美白護膚祛斑工作時,先用化妝棉蘸一些爽膚水輕輕擦拭皮膚,然後輕輕拍打,這樣可以讓皮膚更加容易吸收營養物質。正常情況下,美白祛斑用品的功效可以維持半天時間,所以,精華素每天要用兩次,在早晚都要使用。另外,晚上也是美白的最好時機,美白精華素吸收的會比白天更加充分。
白天使用防曬霜時,如果不是長期暴曬的話,最好SPF15的就足夠了,如果用太高的,也會給皮膚造成太高的負擔。
分享兩個美白祛斑食譜:
美白祛斑,除了可以對皮膚進行養護,內補食療纔是治本的方法。那麼,吃些什麼可以讓春季淡斑效果更好呢?
紅綠小豆祛斑湯:
準備紅綠小豆各25克,百合25克。將三種原料洗淨,然後放在適量的清水中浸泡至半個小時,先用大火燒滾,然後改用小火慢燉到豆熟,然後加些糖來調味。每天飲用,會起到很好的美白淡斑效果。
白菊雪梨花果祛斑茶
準備雪梨三個,白果25克、白菊花三朵,牛奶、蜂蜜適量,根據個人口味準備些調味品。將雪梨洗淨切成小塊,白果去殼、花瓣洗淨,然後將這些原料放在清水裏煮至白果變軟,然後加牛奶煮到湯滾開即可,加入蜂蜜及調味品就可以飲用,這樣每天堅持,會讓皮膚白淨無暇。
這樣,在外做好皮膚護理,在內做好飲食調理,抓住春季祛斑最好時機,換你一個美白無暇的肌膚。
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