青春痘怎麼去除
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青春痘怎麼去除,青春痘是一種炎症性皮膚病,因爲主要在青少年羣體中發作,所以被稱爲青春痘。有的人臉上的青春痘有很多,嚴重影響皮膚健康,這時該怎麼辦好呢?下面小編就來教大家青春痘怎麼去除。
青春痘怎麼去除1
1、不要盲目用藥
痘痘會冒出來的理由有很多種,你想要祛痘去痘的話,首先就要弄清楚爲什麼你的臉上會長痘痘,只有徹底改善復發誘因纔能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產品,用錯方法不但去不了痘痘,反而會傷害了皮膚。
2、保持個人衛生
個人衛生做不好,可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭髮梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的.地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。
4、避免髮膠、定型液噴到臉上
髮膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗乾淨。此外,保持每天洗頭,維持頭髮的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔,最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油淨脂功能的護膚品
現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調“控油”、“淨脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚裏層。控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面“吸油”,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8、不用手去擠痘痘
在青春痘發作發炎時,耐心等候要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉籤沾着青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的幹化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
9、保證充足睡眠和正常的飲食習慣
飲食要健康想要讓肌膚少長痘痘,應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
10、愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以爲天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發現,它脆弱得不堪一擊!
青春痘怎麼去除2
遠離青春痘注意5點
1、平時要多注意少吃那些含有刺激性激素的食品,例如膨化食品和辛辣食品。平時多喝水,多喝蜂蜜水,少吃辛辣刺激性食物。
2、多吃些含有維生素的果蔬。如,櫻桃具有去除人體毒素及不潔體液的水果,對腎臟排毒也具有相當功效,且有通便的功用。葡萄也有排毒效果,且能幫助腸內黏液組成,清除肝、腸、胃、腎的垃圾。蔬菜可多吃黃瓜、冬瓜、胡蘿蔔等排毒功能。
3,平時要注意個人衛生,每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,也可以硫磺香皂洗臉,每週一次。常洗頭,經常換洗衣服、枕巾和被罩。要保持良好的積極向上的心態。
4、不要亂用護膚品,最好用一系列的產品,要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
5、平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕。
另外,晚上不要熬夜,按時休息,保證睡眠的時間,熬夜很容易長痘痘,所以,晚上儘量保證十一點前睡覺。 需要注意的是,如果青春痘嚴重,應及時醫院就診,遵醫囑藥物治療爲宜。
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