7個美膚真相讓你大跌眼鏡
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7個美膚真相讓你大跌眼鏡,不瞭解的美膚真相,爲你一一解開。拜託錯誤的護膚觀念,避開讓你泥足深陷的護膚誤區,這樣你的護膚纔有效率可言。下面跟着小編一起來看看7個美膚真相讓你大跌眼鏡
7個美膚真相讓你大跌眼鏡1
MM們總有各自的護膚心得美膚妙方,大家也喜歡交流和探討美麗的各式祕訣,不過,有很多所謂的護膚準則和理論,其實不過是糊弄人的。你不瞭解的美膚真相,爲你一一解開。拜託錯誤的護膚觀念,避開讓你泥足深陷的護膚誤區,這樣你的護膚纔有效率可言。
1、“水”並非總是答案
倫敦的皮膚科專家PatriCK Bowler說道,“水在體內的確能幫助消化、解除脹氣、使各器官更好地動作……但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺,讓肌膚保持15歲的模樣的。”爲劉玉玲等很多好萊塢明星做過護膚指導的Howard Murad醫生說:“想要對皮膚好,問題不在於你喝下多少水,而在於你體內能保留多少水。多進食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分,不讓它匆匆直流而過排出體外。”
2、痘痘天敵:非巧克力,而是碘
“沒有證據表明,吃巧克力或糖類食物會導致小痘痘的爆發。”Murad醫師說,“當然,對保持體型可沒好處!”同時他要對那些喜愛海鮮和速食店的女孩子發出警告:“壽司、蝦類、貝殼類海鮮的含碘量極高,促進油腺分泌,直接產生不利影響。”
3、陽光並不可怕
爲了增強防曬效果,美國著名的皮膚學博士Nicholas Perricone建議你可以先使用富含維生素C和E的乳液,這薄薄的一層能讓防曬效果提升四倍呢!Lowe博士也提醒大家選購防曬霜的時候,要留意它能否同時抗長波紫外線UVA和中波紫外線UVB,而且防曬成分和保溼護膚因子分開使用比較好。Bowler醫生指點說,對於28歲左右的女性,建議在跡象顯露的第一時間使用含維生素A(Retin-A)的護膚品來修復表皮,減少細紋。對於有黑色素沉澱、陽光色斑和較深皺紋的皮膚來說,採用激光治療能緩解陽光照射後的不良反應。
4、膠原成分≠靈丹妙藥
如果面霜中的膠原成分真能起作用的話,那我們人人都永葆青春了,但事實上呢?美國頂級的皮膚科專家Sheldon Pinnell解釋道:“就好比肥胖的身材不合適YSL的晚裝一樣,面霜中的膠原分子往往過大,無法滲透真皮層進入內層,所以也無法達到它們宣稱的那種功效。這樣的面霜其唯一作用就是能讓最表皮的細胞鎖住水分,暫時使表皮飽滿而感覺不錯。”
5、好皮膚要降火氣
“玩火自焚”,這個詞用在皮膚上,就是指當你吃辣雞翅、咖喱食品時,體內血液會在皮膚加速循環,面頰會緋紅伴有紅斑。這種情況就是導致臉紅、發燙、長小痘痘的禍源。所以,最好是避免吃辛辣的東西。如果仍然症狀明顯,建議每天服用含多種維生素的善存片,其中的鋅和硒能有助於紅斑和痤瘡消熱。
6、不要過度清潔
不要以爲磨擦越用力,角質清除得越勤效果就越好。對待皮膚一定要輕柔小心,因爲磨擦會刺激油腺分泌,並可能導致皮膚乾燥、緊繃甚至發癢。儘量減少去除角質層和死皮的次數,每週一次足矣。還有不要用熱水洗臉,溫度高會使皮膚炙熱乾燥。
7、選伴侶一樣去選肥皂
精緻漂亮的肥皂,很多MM都喜歡,不過大多數人留意的不過是香皂的外觀和香氣,卻忽略了最根本的特質。就如同年輕女孩們都喜歡帥哥一樣,不過,伴侶可不是光看外表就OK的`。老土的話,但是卻很有道理:有內在才重要。想要找到最好的清潔用品,就像找個合適的伴侶一樣,需要花費你的時間和耐心。
7個美膚真相讓你大跌眼鏡2
告別乾燥的春季,夏天已經到了。氣溫越來越高;皮膚的油脂分泌更加旺盛,到了中午簡直就是“油光可鑑”;一覺醒來照鏡子發現臉上的痘痘又多了。這些到了夏天就賴在臉上不走的“小可愛”簡直比紫外線更讓我們痛恨!每年都在祛痘,用過的方法多多,但是成功的卻很少,有的竟然適得其反。一一定要小心這些危險的祛痘辦法,不美膚反倒毀膚!
一、藥物治療成人痘需謹慎
1、荷爾蒙調節劑:口服荷爾蒙調節劑是醫師對付嚴重痘痘的最激進手段,只能短期使用,見好就收。有些人只要一停藥,不久就恢復痘花臉。
2、口服抗生素:口服抗生素主要是控制嚴重發炎性囊腫的蔓延,不宜長期服用。
3、外擦抗生素:外擦抗生素可以殺菌,滅絕面皰痤瘡桿菌。
4、外擦雷固醇:主要目的在消炎,類固醇普遍有着優異的消紅抗發炎的效能,不只是對付痘痘發炎紅腫有效,對過敏肌膚的紅疹控制也有效。這也是化妝品添加它的原因之一。但因爲痘痘不是病,沒有所謂的治好,所以過度濫用抗生素,類固醇,不只對肌膚,甚至是對人體的健康,都要付出無法恢復的傷害代價。
二、依靠化妝品調節分泌過剩的油脂要小心
1、清潔力強的洗面奶:可以徹底洗淨臉上的皮脂。注意一天多洗幾次臉,但不要清洗過度,避免洗後乾燥緊繃現象。過度去脂,肌膚容易外油內幹。
2、植物萃取調節出油肌膚:速效收斂毛孔,緩和油脂大量排出。經典的成分是金鏤梅萃取與各種果酸,產品多調整爲酸性配方,可以起到收斂的效果。
3、含酒精的化妝水:去除油光,使用上,要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不只能去除油光,還會造成肌膚提早角化,用多了,皮膚更顯粗糙暗沉。
4、含鋅、銅離子的產品:主要目的在抑制5a-還原酶的活性,除去活化皮脂生成,是目前效果最好的手段,常見的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。
5、去角質產品:有磨砂去角質,果酸去角質,酵素去角質三類。使用上,磨砂去角質,在洗臉后角質軟化時使用,化膿性痘痘容易刮傷破損,暫時不宜用磨砂的方式幫助去角質。果酸去角質因爲有較強的酸刺激,對敏感性酒糟型肌膚不宜,低濃度果酸可以起到幫助老廢角質剝落的作用。酵素是最不刺激的選擇,但也並不等於適用於所有油痘肌,仍有5%-10%的人對酵素會起過敏反應。
6、角質溶解產品:果酸對角質具溶解能力,但大部分果酸屬於水溶性,所以對毛孔富含油脂混合區的角質栓塞,無法具體表現清除效果,有品牌引用親脂性水楊酸,效果會更好。
7、殺菌劑:化妝品對痤瘡桿菌有效的殺菌劑,主要是三氯生,但三氯生本身屬於廣效型殺菌劑,對皮膚也會有一定損傷。所以,用法上是有面皰時使用無痘痘時停用爲宜。此外,近年來檜木醇,桃石酚等成分的研發,作爲抗痤瘡桿菌的成分,比廣效殺菌更安全。嚴重性痘痘要以保養品的方式去改善,是萬萬不可着急的。
8、消炎類:甘草、尿囊素,是保養品最經典的消炎劑了,但這與類固醇相比較,效果有天壤之別。但優點是溫和無刺激性、無副作用、無後遺症等。
9、控制發炎因子:針對控制發炎的抗痘基質來說,中草藥有大量的研究與成果是值得肯定與長期使用的。像穿心蓮、紫錐菊、刀傷草、咸豐草、金線蓮、三葉五加、百花益母草、蜈蚣草、山藥、山葡萄、過山龍、紫草、金銀花、狗脊、桑寄生、連翹、大黃、仙鶴草等。
三、解決長痘痘後的毛孔擴張與紅血絲
1、毛孔擴張粗大:毛孔擴張,是皮脂腺力圖排除阻塞物的現象。想要潔淨暢通的毛孔,要用多敷臉,充分卸妝(利用卸妝油卸妝露溶解皮脂效果)達成。而不是用更強清潔力的洗面奶。
2、紅血絲:會有紅血絲現象,顯然使用的抗痘手段中,過度依賴含類固醇的膏藥(也許是摻雜在保養品中得違禁添加劑)。長久使用類固醇藥膏,必然會有紅血絲,類固醇紫斑發生。這得要先停止使用,再選擇像傳明酸之類的凝血劑成分使用,漸漸改善皮膚的損傷,要知道,類固醇的傷害是不可恢復的。
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