40歲女人護膚竅門
本文已影響8.27K人
本文已影響8.27K人
40歲女人護膚竅門,臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴,補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作,讓你的肌膚白裏透紅,我們要關注皮膚的健康狀況,學會40歲女人護膚竅門,快快get起來吧。
40歲女人護膚竅門1
清洗面部
重視皮膚的清潔衛生,早晚要認真清洗面部,尤其是晚上,有條件可用洗面奶或蛋清進行按摩清洗。汗毛重或毛孔粗的皮膚,則可用面膜潔膚,每週1~2次。也可以用蒸氣潔膚,每週1~2次。皮膚乾燥的人或者在秋冬季節,晚上可用晚霜進行保養,以增加皮膚的光澤和彈性。加鹽清洗對乾燥型皮膚有很好的作用,具體方法是:將1/4茶匙精鹽溶於一杯肥皂水中,把棉團在這種液體中浸溼,用它以畫圈動作在臉上有擦洗2~3分鐘,然後先用熱水後用冷水洗臉。
面部按摩
養成面部按摩的'習慣,以促進血液循環和新陳代謝。自我按摩前應洗淨皮膚,最好是在按摩前用熱毛巾敷面,時間爲2~3分鐘,熱敷能促進角質脫落,擴張毛孔,有助於更好地吸收營養霜。按摩時手法要輕,不要推擠皮膚,順序是從前額中部到鬢角,從眼外角沿下眼皮到眼內角,從鼻樑到脣部,從脣部到面頰,從面頰到頸部。對皮膚鬆弛和皺紋明顯的部位要着重按摩。
溼熱敷
先把皮膚洗淨,將一條毛巾或一塊絨布疊成幾層,用熱水浸溼,水溫不能低於38℃~40℃,在臉和頸部敷15分鐘左右。 敷料可用山楂、人蔘、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配製而成,對乾燥型皮膚有較好的滋潤作用。
40歲女人護膚竅門2
醋汁
醋汁是每個人在廚房裏都能看到的調料,但也是我們經常使用的美白工具,洗臉時加幾滴醋汁,就可以美白哦!另外,睡前最好還可以洗個溫熱的醋澡,就是在洗澡水裏加幾滴食醋,這樣沐浴後會讓你感到特別舒服放鬆,但有一個缺點,就是味兒太重,有點薰得慌,所以記得不要手抖加太多哦!還有就是泡澡時,可將醋和甘油以5比1的比例混合擦拭面部,常用擦拭,可使粗糙的皮膚變得細膩。
牛奶美容術
在美容界,牛奶是不可少的,牛奶有催眠的功效,如果你睡眠不好,可以在睡前喝一杯純牛奶,對睡眠有益。
而且喝牛奶時,特意留一點抹在臉上,可用作睡眠面膜。當然,還有另外一種用法,就是在牛奶里加些珍珠粉,這樣敷一段時間後,你的皮膚會變得細膩光滑,而且白很多。
補水保溼
希望皮膚好的人,少不了補水!皮膚缺水會導致皮膚代謝減慢,供皮膚營養的血管萎縮,表皮細胞活力下降,皮下脂肪減少,膠原蛋白、彈性蛋白等流失,最終會導致皮膚老化,產生色斑、暗黃等問題,可見補水有多重要,我們不僅要內外共同補水,還要注意不要丟失補水的水分。因此,有事沒事記得喝些水,不要等到口渴了再去猛喝,而且每週還有一至兩次的補水保溼美白麪膜,這是讓你的肌膚水潤美白的快速且好的方法。
有氧運動不可少
女人皮膚暗沉的主要原因是內分泌和毒素沉積所致。有氧運動如慢跑,游泳,騎行等都能提高身體的新陳代謝,快速的血液循環能給皮膚提供更多的氧氣和營養,促使皮膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也能得到提高,而且有氧運動還能幫助身體排毒,改善情緒,使皮膚充滿活力。那麼,知道了嗎?別懶惰,爲了美麗,我們必須行動起來。
懶人護膚竅門 8招睡好美容覺
護膚品冷藏 6個護膚竅門效果加倍
10個睡前護膚小竅門 睡出好氣色
40多歲的女人怎樣護膚 40歲秋冬補水護膚品哪個牌子好
私傳5個護膚竅門 秋季護膚更有效
熬夜的人怎麼保養 熬夜護膚幾個小竅門
20歲至45歲女人皮膚抗老方案
40歲的男人滋補有何竅門
40-45歲最佳護膚品排行國產
小S好皮膚不怕素顏 自曝懶人護膚竅門
肌膚年輕l0歲 牢記5個洗臉小竅門
30歲女人保養護膚 從眼部護理開始
40歲女人最有氣質髮型 教你如何把40歲女人的髮型做成30歲
DIY護膚竅門:巧用綠茶護膚抗衰老
40多歲女人的正確護膚方法 40多歲女人怎麼正確護膚
女人護膚要把握住時間點強烈推薦三個小竅門
女性睡前護膚小竅門
女性牢記6個護膚竅門 擊退“成人痘”
白醋美容護膚小竅門正確護膚纔是關鍵
40歲女人護膚品:40歲女人適合用什麼護膚品?
面部護膚知識神奇的美容護膚小竅門
抗衰老不嫌早 90後護膚8個小竅門
女性護膚的小竅門