頭髮少怎麼增加發量

你想知道頭髮少怎麼增加發量嗎？現在很多朋友都在爲自己的髮量而憂愁，脫髮嚴重發量越來越少，感覺自己快禿頭了，面對這樣的場景，有什麼辦法解決呢？下面一起來看看頭髮少怎麼增加發量吧。

頭髮少怎麼增加發量1

要想增加發量，洗頭髮是很關鍵的一步。首先要選擇溫和無刺激的洗髮水，洗頭水不要太熱或太冷，避免對頭皮毛囊造成刺激，影響新頭髮的長出。

洗頭髮的時候可以在水裏滴上幾滴醋或放少許鹽，醋或鹽可以讓頭髮變得柔順易打理，減少靜電打結，而且還可以消炎殺菌，有助於新頭髮長出。

塗抹護髮素，洗髮之後，爲頭髮塗抹護髮素，然後按摩一分鐘左右，使頭髮的表皮鱗片閉合起來，充足的營養會讓秀髮更快速的生長，令秀髮光滑易梳，健康柔順。

用發膜，空氣中的有害物質會黏附在頭皮和頭髮上，對頭髮產造成傷害，使用發膜，可以補充輔酶Q10、角蛋白透明質酸等營養成分，還可以深層清潔頭皮，滋潤頭髮，改善髮質，增加發量。

可以使用生薑髮量少的頭皮或者用生薑水來洗頭。

按摩頭皮：每天睡覺前和次日起牀後，將雙手插入法內，從前額經頭頂到後腦輕輕揉搓頭皮，每次2分鐘到4分鐘，經常按摩頭皮，可以改善頭皮營養，促進頭皮血液循環，增進局部新陳代謝。

想要快速的增加頭髮的量，可以做頭髮移植，大多是用自體皮膚上的自有毛髮，和原來共毛部位的頭髮性質、生長規律完全一致。

頭髮少怎麼增加發量2

1、巧用生薑生髮

生薑對於頭髮變的濃密很有好處的，可以先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭髮變得越來越濃密。

2、改變現有的洗頭方式

改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的'頭髮屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。

3、身體健康最重要

我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那麼就會影響到你頭髮的髮質，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結合纔好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。

4、茶水也可以讓頭髮濃密

早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏裏，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。

5、平時的飲食要注意

頭髮的營養最終是來源於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭髮變濃密指日可待。

6、啤酒生髮是妙招

啤酒是對於頭髮生長很有好處，那麼要怎麼去利用啤酒來洗頭呢?在我們洗頭的時候，要加一些啤酒放在頭髮上，然後等一小會用清水把頭髮洗乾淨即可。

7、不要通宵達旦上網

頭頂頭髮少，請少在網吧泡通宵吧!一項研究中發現：長期上網和玩遊戲的人羣中，有85.3%的人會出現不同程度的脫髮。

其原因是長期使用電腦，注意力集中，久而久之會使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，極易阻塞毛囊，從而使頭髮的營養供養出現障礙，導致頭髮脆性增加而易發生斷髮、脫髮。

要想解決頭頂頭髮少怎麼辦，必須明確熬夜的人由於生物鐘紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承受，進而造成嚴重腎虛，導致脫髮。

8、應避免頻繁染燙

對於愛美的人來說，燙染秀髮是打造完美形象必不可少的一個步驟。實際上，雖然燙染確實有助於改善形象，但是如果頻繁燙染的話，就必然導致秀髮受損，最終導致頭髮稀少等問題出現。因此，大家一定要切記不能養成頻繁燙染的習慣!