皮膚粗糙的原因有哪些
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皮膚粗糙的原因有哪些護膚,臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴,清潔面部之後就是保溼鎖水,平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質,大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑,小編整理了皮膚粗糙的原因有哪些,希望對你有所幫助。
皮膚粗糙的原因有哪些1
1、乾燥缺水
我們知道,皮膚的最外層,是由皮膚分泌的皮脂、汗液混合後形成的皮脂膜覆蓋。皮脂膜是肌膚的第一道屏障,可以阻止外界異物入侵肌膚,防止皮膚內部的水分蒸發。
但是,乾性皮膚皮脂和汗液分泌量相對比較少,如果外界環境變的乾燥、寒冷,皮脂膜就會受到破壞,皮膚內部的水分快速蒸發。當肌膚含水量不足時,皮膚正常代謝就會受到影響,最外層的角質細胞會收縮,皮膚開始緊繃,產生皮屑,皮膚變的凹凸不平,肌膚開始變的粗糙、暗沉。
解決方法:做好補水保溼
由於肌膚乾燥、缺水引起的粗糙,很容易解決。只要做好保溼,堅持護理一段時間就可以了。
皮膚乾燥缺水,需要做的是保溼,而不是補水。皮膚內部的水分,主要由喝進去的水分補充,化妝品中的水分,只能暫時溼潤最外層的角質細胞,如果保溼做不好,這些水分會很快蒸發掉。
2、角質代謝異常
表皮細胞從生成到脫落,正常需要28天時間。當角質細胞由於各種原因,無法正常脫落時,老化的角質細胞會附着在皮膚表層,讓皮膚變的粗糙。
引起角質代謝異常的因素主要有:1、疏於護理;2、營養不良;3、過度剝脫角質;4、防曬不到位;5、生活環境改變。
解決方法:定期去除角質
很多時候皮膚之所以會粗糙很大原因是皮膚角質層太厚導致的,角質層厚除了會導致皮膚變得粗糙之外,還會導致皮膚的色澤變得暗黃。所以想要儘快擺脫這種情況,去角質可以幫助改善,但是過度去角質會讓皮膚更加乾燥粗糙,反而使肌膚失去了角質層的保護,容易丟失水分。
另外,要根據皮膚症狀和新環境的氣候,適當調整護膚品,精簡護膚,把皮膚調養到正常狀態。
3、油脂分泌過度
有一部分小夥伴,在炎熱的季節,油脂分泌特別旺盛。我們知道,皮脂腺開口在毛津內,爲了滿足過量皮脂排除體外,毛孔會自然增大,肌膚表面更加凹凸不平,皮膚摸起來就會變的粗糙。
另外,如果清潔不到位,毛孔很容易被堵塞,形成黑粉刺、痘痘,肌膚也會變粗糙。
解決方法:做好控油、深度清潔
控制油脂分泌,定期深層清潔皮膚,可以防止毛孔過度增大,避免黑頭、粉刺和痘痘生成。
平時在清潔臉部肌膚的時候,一定要深入毛孔內部,這樣纔可以保證臉部肌膚的毛孔可以進行通暢的呼吸,還可以有效減少污垢殘留在臉上。
4、閉口、粉刺
閉口、粉刺,可以在皮膚表層形成一個個小凸起,讓肌膚凹凸不平,皮膚摸起來非常粗糙。
解決方法:遠離引起閉口的產品
針對敏感皮膚的閉口粉刺,首先要停止使用引起閉口的產品,切斷閉口進一步產生的基礎。
只給皮膚做基礎的保養,儘量不要使用彩妝產品。
臨時選擇一款清潔力比較好的皁基洗面奶,加強皮膚的清浩能力,幫助皮膚打開封閉的毛孔,閉口粉刺很快就會消失。
5、皮膚過敏
當使用了不適合的護膚品,或者受到外界其他的刺激,超過皮膚自身的承受力,肌膚會產生瘙癢、紅腫、刺痛等過敏反應。
這時的皮膚往往會產生微小的傷口(在顯微鏡下可以觀察到),正常的皮膚組織受到破壞,皮膚會變的粗糙。
解決方法:精簡護膚
針對這種情況,首先要找到過敏的原因,停止繼續刺激皮膚。然後使用具有修復效果的產品,精簡護膚,慢慢調養肌膚到正常狀態。
6、皮膚有炎症
當皮膚受到強烈刺激時,會產生炎症反應,炎症會導致皮膚代謝機能失常,讓皮膚變粗糙。
解決方法:修復皮膚屏障
已經屏障受損的肌膚,是很容易受到刺激而發生各種泛紅、發熱、刺痛等炎症反應。
使用一些可以抗炎舒緩的成分,在一定程度上抑制炎症反 舒緩敏感肌受刺激時的皮膚不適感。
皮膚粗糙的原因有哪些2
改善皮膚粗糙吃什麼好?
蓮藕:促進新陳代謝
蓮藕含豐富的維他命c及礦物質,具有藥效,其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的`效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的蓮藕。
木耳:滋潤皮膚
木耳含豐富的維他命和礦物質,有淨化血液的作用,是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之爲長壽不老、滋養、強壯及美容的聖品。木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因便祕而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗子的煎汁,效果加倍。
山芋:潤澤肌膚
山芋有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便祕引起的肌膚粗糙。山芋拌鹹梅乾,更能促進新陳代謝美化肌膚。
梅子:光滑肌膚
梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果,自古即被視爲寶貝。若用塗的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡鹹梅乾酒,效果更好。
2~3個鹹梅乾泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
芝麻:煥發肌膚光澤
傳說慈禧太后爲保持美麗的肌膚,而酷愛吃芝麻。即使是現在,女性們也喜歡飲用芝麻加水和蜂蜜。
事實上,就現代營養學的觀點而言,芝麻含豐富的亞油酸及維他命e,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。是肌膚乾燥者一定要吃的食品。爲肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會變好,有光澤。
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