把握補水時機讓你紅顏不老
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把握補水時機讓你紅顏不老,讓肌膚重回少女時代的光滑,清潔面部之後就是保溼鎖水,滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分,皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關,下面是關於把握補水時機讓你紅顏不老,你都get了嗎?
把握補水時機讓你紅顏不老1
補水時機1:長時間對着電腦後
長時間對着電腦,皮膚會幹燥缺水,水油不平衡的膚質失去透明度。此時的皮膚看起來油膩膩的,但自我感覺皮膚底層極度乾渴。不想在電腦前熬成黃臉婆,請看對策。
補水對策:先隔離防護,後噴霧給水。
出門要塗隔離,一定要養成這樣的習慣哦。如果你還有上粉底,這時候是不適合洗掉再保溼的。我們先用吸油紙壓走T區油脂,然後在距離面部20CM噴上一層保溼噴霧,以彈鋼琴的形式輕輕點按,再用紙巾吸走多餘的水分,妝面毫髮無損,膚感更清新水潤,就是這麼簡單!
補水時機2:臨下班前
夏天來了,你一定整體待在空調房裏。空調就是抽溼機,在空調房呆久了,肌膚的新城代謝也會因溫度下降而變慢,導致鎖水能力變差,肌膚表層的水分也會在乾燥的空氣里加速蒸發掉。此時不補水,皺紋就會自己找上門來了哦!
補水對策:補點氣墊CC再下班。
辛苦工作了一天,此時的你一定是狼狽不堪的模樣,妝也花了,臉也憔悴了,就算擠地鐵咱也不想讓人看到自己丑的樣子。在下班前,偷偷拿出霏漾氣墊cc霜,在臉上脫妝乾燥的地方輕拍幾個,立即容光煥發。霏漾氣墊CC霜最大亮點就是遮瑕又滋潤,補妝同時還能補水,一舉兩得。
補水時機3:加班熬夜後
不管你是加班汪還是追劇黨,熬夜晚睡似乎成了都市人的習慣,一天對着液晶屏超過12小時,眼睛會幹澀無比,眼神也不如上午那般清澈,不經意間,黑眼圈眼袋細紋會悄悄爬上臉。不想人未老眼先衰,趕緊給眼周補補水。
補水對策:眼部精華液+眼膜雙層加碼。
在熬夜後,給眼部肌膚來點眼膜是極好的!這裏教菇涼們一點小心機,就是在敷眼膜前塗一層眼部精華液,吸收效果倍兒棒,不管熬夜到多晚,第二天照樣神采奕奕。
補水時機4:睡夢中
夜間是肌膚新城代謝修復的黃金時段,需要大量的水分來協同合作,晚上氣溫低,睡眠中若不補充水分,第二天醒來肌膚照樣乾渴。
補水對策:把晚霜塗厚點。
睡眠面膜也可以起到夜間補水的作用,但菇涼們都嫌麻煩。小編向大家推薦晚霜。一定要用晚霜,一定要用晚霜,一定要用晚霜,並且不要吝嗇,塗多點,多按摩一會,讓每一寸肌膚都得到滋潤,第二天起來皮膚絕對水潤。
補水時機5:起牀後
一日之計在於晨,晨間保溼做得好,肌膚才能抵禦一整天的乾燥環境。睡眼惺忪地起牀後,最重要的'事是喚醒肌膚,讓它乖乖“吃早餐”。怎麼喚醒?一瓶保溼水就能做到。
補水對策:輕拍面部喚醒肌膚。
早上潔面時,輕輕按摩面部,讓過夜殘留的皮脂統統消失。
把握補水時機讓你紅顏不老2
早上7:00
經過一夜睡眠,身體開始缺水,起牀先喝250毫升淡鹽水或白開水,可幫助腎臟及肝臟排毒。
上班前8:30
從起牀到辦公室的過程,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室後,先給自己一杯至少250毫升的水。
上午茶歇10:30
在辦公室裏工作一段時間後,再給自己一天裏的第三杯水,補充流失的水分,有助於放鬆緊張的工作情緒。
午餐後12:50
用完午餐半小時後,喝一些水,可以加強身體的消化功能。
午後15:00
喝一杯健康好水,爲身體排毒,爲肌膚補水,同時提神醒腦。
下班前17:30
下班離開辦公室,再喝一杯水,增加包租幹,吃晚餐時自然不會暴飲暴食。
睡前22:00
睡前1到半小時再喝上一杯水,不過別一口氣喝太多,以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
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