檸檬護膚小常識

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檸檬護膚小常識，讓肌膚重回少女時代的光滑，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，教你檸檬護膚小常識，護膚小技巧！

檸檬護膚小常識1

檸檬護膚功效：

1、清理膚色

專家表示，檸檬富有維他命和豐富的營養元素，它的汁液具有清潔保溼肌膚、去除黑頭、去除色斑的作用。沒有比檸檬能更快速去角質的果汁了，只需將其切開，用檸檬汁和少量果肉在皮膚上按摩幾分鐘時間，用清水沖洗掉即可。

2、均勻膚色

面部的疤痕和色斑常常讓女性充滿自卑，不過近日一項研究證明柑橘類果物含有的酸性成分能夠減少肌膚中色斑和暗沉。檸檬汁和檸檬油可以幫助維他命元素更快滲透進肌膚。嘗試將榨出的檸檬汁浸入棉球中，用來擦拭肌膚然後清水沖洗。

3、提亮指甲

將三勺橄欖油和一勺檸檬汁混合攪拌用來擦拭指甲，這會讓指甲變得更加具有光澤。這是因爲檸檬汁中的酸性物質可以清除指甲上的附着物，讓它變得更加清潔，而橄欖油則可以起到保溼的作用。

4、軟化角質

正如之前所說，檸檬可以溫和的去處面部角質，因此它也適用於乾燥粗糙的關節處皮膚。將蘇打粉加入檸檬汁攪拌，直到成糊狀。用它擦洗肘部，磨去幹燥的角質皮膚，用清水或檸檬汁沖洗後，在磨洗處塗抹橄欖油保溼。

5、控制頭屑

將清水、薑汁、檸檬汁和橄欖油攪拌後，在使用洗髮水前塗抹至頭皮然後按摩沖洗，這樣有助於緩解頭屑脫落的嚴重症狀。

6、曬後修復

檸檬中含有大量的維生素C，衆所周知VC具有很好的美白功效，用切開的檸檬摩擦需要淡化黑色素的皮膚部位能夠有效修復曬黑，可以每天堅持幾分鐘直到症狀消失。

檸檬護膚小常識2

5：00-7：00 AM

此時其實是大腸經運行的時間段，也是排毒的一個時間段，此時的肌膚由於經過一夜休整後，水分聚積於細胞內，而淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼霜。

護膚攻略

A、清潔：

此時已經起牀，第一步就進行洗漱，因爲秋季處於一個氣候轉換比較大的季節，建議以溫和的潔面產品爲主，在潔面之前可以用溫毛巾敷一下臉，趕走起牀氣，讓細胞清醒過來，隨後選擇進行清潔工作。

B、眼部按摩：

有些妹紙因爲水液代謝較差，前一天晚上又喝了水或者沒睡好，就會突然出現眼袋、浮腫等現象。用隔夜的菊花茶冰敷一下，讓皮膚排除水分，緩解眼袋的情況，此時結合眼霜進行簡單的按摩，讓眼部肌膚活絡起來，精神一整天。

8：00-12：00 AM

這個時候正是處於上班的一個時間段，路上空氣污染過重，而此時的你一定要戴上大口罩，讓自己成爲蒙面超人，避免灰塵被還未吸收的護膚品吃進去，等到了公司就是一臉的灰……

護膚攻略

A、補水：

在辦公桌前準備一個大的噴霧是很有必要的，妹紙可以選擇用噴壺，給皮膚來一點水分，保持滋潤，避免長時間的伏案工作而將皮膚的水分蒸發掉。

B、醫療美容項目

上午的時間由於皮膚新陳代謝速度提高，且皮膚抵抗力增強，一些脫毛或文刺類美容項目可以在這個時間段進行。其他的醫療美容項目也可以進行，或者平時我們有需要拔牙等情況都可以在上午進行，下午的時候肌膚以及人體都比較疲憊，不是很適合。

12：00-13：00 PM

經歷了上午的高壓奮戰，中午早已疲憊不堪，肌膚同人一樣，疲憊後就容易出現小細紋，這時候對紫外線以及外界污染的抵抗力是非常差的，所以建議中午的.時候大家就不要往外跑啦，此時肌膚一旦受損，後期修復是很難的。

護膚攻略

A、防曬：

皮膚處於一天中最脆弱，壓力最大的時候，也正是大家要出去覓食的時候，更是太陽最毒的時候，這時候一定要做下防曬產品的補塗再出門。另外這時間正好是心經運行的時候，宜靜不宜鬧，這就爲什麼倡導大家中午稍微眯一下修身養性。如果午睡的話是不需要卸妝的哈，此時的皮膚只是屬於比較放鬆的狀態，並不會因此導致毛孔堵塞啥的哦（睡一下午的妹紙還是卸妝吧~)

B、按摩最佳時間：

這個時間是去美容院享受的最佳時間，這時候享受肌膚按摩可以讓皮膚放鬆、有助於代謝加強。如果是在家裏的話，此時可以輕輕地用指腹按摩幾分鐘。分別在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側和嘴角下方深按下去5 秒鐘後，輕緩擡起。並伴隨在按下時呼氣，擡起時吸氣的深呼吸。按摩結束後睜開眼睛你會發現，雙眼都是發亮的！