油性皮膚如何調理
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油性皮膚如何調理,很多人的皮膚都愛出油,油性皮膚的患者外出的時候,可以隨身攜帶吸水性比較強的面巾紙,減少皮膚表面的油脂感,下面小編告訴大家油性皮膚如何調理。
油性皮膚如何調理1
1.放棄鹼性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳
爲了對付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。
2.用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的`收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更爲乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
3.夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤,此時便可轉作冬天的日霜用!
4.補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以爲油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得“黏乎乎”的,就不要再繼續使用了。
5.深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分,其實自制面膜也有潔膚及保溼作用。
油性皮膚如何調理2
一、合理的清潔皮膚:
使用冷熱水交替洗臉,能夠使毛孔張開,洗臉的時候,能夠將毛孔內的污漬完全清洗乾淨,可以避免油脂腺分泌過多,導致皮膚過度油膩。也可以通過使用淘米水來洗臉,可以減少油脂的分泌,對油性皮膚有一定的改善作用。
二、注意防曬:
平時外出的時候,最好塗抹防曬霜或者帶上太陽傘,可以避免局部皮膚曬傷,影響到皮膚健康。油性皮膚的患者外出的時候,可以隨身攜帶吸水性比較強的面巾紙,減少皮膚表面的油脂感。
三、注意皮膚護理:
油性皮膚的患者,平時可以選擇保溼霜或者爽膚水。特別是春秋季節,氣候比較乾燥,通過使用護膚品能夠避免皮膚缺水、皮膚乾燥的症狀,對油性皮膚有一定的緩解作用,避免複製變差和皮膚粗糙。
四、適當的飲食調理:
改善皮膚膚質的方式比較多,也可以選擇飲食調理來緩解病情,平時多吃一些應季的蔬菜和水果,所需要的維生素C和維生素E,可以改善皮膚油脂分泌過多的現象。平時不能吃油膩的食物或者辛辣刺激性的食品。
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