怎麼改善油痘肌
本文已影響2.72W人
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怎麼改善油痘肌,有些人的肌膚光滑潔淨有光澤,有些人的皮膚則不然,存在着毛孔粗大、黑色素暗沉、痘印難消等問題,這些問題困擾着我們,今天就來教大家怎麼改善油痘肌,快快學起來吧!
怎麼改善油痘肌1
一、清潔
保持皮膚清潔,使用有助於改善肌膚的洗面奶。特別注意,最好不要化妝或者選用天然的化妝品,如果不能做到的話,一定要卸妝!卸妝!卸妝!專業卸妝後在用洗面奶清洗
二、補水
實際上痘痘肌是毛囊發炎,真菌感染,除了清潔外,應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚,大部分是由於皮膚缺水,皮膚自身免疫系統會分泌油脂來保護肌膚的緣故,故而痘痘肌需要補水,讓肌膚逐步回覆水油平衡。多喝白水、面膜、經常補水都可以。
三、忌吃辛辣食物,飲食儘量清淡、早睡早起,調節自身內分泌。
辛辣食品更容易刺激到我們的皮膚,因此不要吃這些東西,管住自己的嘴。
四、可以多食用一些涼性的瓜果蔬菜
例如,冬瓜、絲瓜、竹筍、白菜、蓮藕等;肉類可以多食用銀魚、雞肉等。與此同時,還要注意調節情緒。壓力大、情緒波動大,也會造成痘痘增多。平時要學會放鬆,多運動,以調節心情。
如果痘痘肌已經十分嚴重的了,請及時就醫,皮膚健康不僅是爲了美觀,也是爲了我們身體的健康。
怎麼改善油痘肌2
1、清潔
油性皮膚最關鍵的是做好清潔工作,早餐可以選擇清潔力較強的肥皂類,儘量選擇溫和性無刺激的乳液類。也就是說在溼潤的環境中選擇皁類,在乾燥的環境中應該選擇乳液類。
2、去油
油光滿面不僅會影響形象同時也會堵塞毛孔,導致痤瘡的發生,所以應該想各種辦法把粘附在皮膚表面的'一些油脂去除掉。不妨選擇吸油麪紙,促進油分滑動的保養品也是不錯的選擇,但是此方法只能表面上的油分去除,不能長久的維持。
3、保溼平衡
其實對於水油不平衡的油痘肌,除了清潔去油,還有一種養膚型的調理平衡方式,即保溼以幫皮膚中和多餘的油脂,尤其是那種外油內幹型的膚質類型。可用潔面後的爽膚水、保溼精華和保溼乳液來平衡調理出油痘痘肌,也可進行週期性的補水保溼面膜進行平衡調理。
另外,在選擇爽膚水、保溼精華,保溼乳液或者保溼面膜時,除了保溼的的成分,還要注重一下控油收斂以及祛痘成分的選擇。
4、刷酸祛痘
對於油痘肌來講,除了對水油的調控,刷酸祛痘調理也是一種不錯的辦法,酸類成分一般有脂溶性,它能在痘痘的潛伏期,滲透肌膚,將痘痘扼殺在搖籃裏,祛痘效果還是很驚喜的。常見的酸類成分有水楊酸、杏仁酸、乳酸和果酸,不過刷酸用的畢竟是酸類成分,在濃度的控制上,還是要注意下的,而且各種酸類是不同的哦。
油痘肌只是油性肌膚的一種。皮膚外部油脂豐富但是內部缺水嚴重。經過肌膚測試發現外油內乾的膚質的確是大量分泌皮脂,但是非常非常不均勻,通常是T區毛孔粗大,油脂分泌旺盛,而U區就非常乾爽。而且皮膚的水含量也是低於健康的肌膚,想要改善油痘肌皮膚,不妨參考一下以上建議哦!
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