如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚
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如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚,想要肌膚變得更加嬌嫩光滑,身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤,學會如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚,小編整理好如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚的相關內容分享給你們,讓我們一起來看看吧。
如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚1
第一步:做好皮膚清潔
保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。只有把皮膚清潔乾淨,肌膚纔可以正常的呼吸,促進新陳代謝,吸收新的營養,預防皮膚疾病,延緩衰老。下面爲大家介紹不同膚質的洗臉技巧。
洗臉乳使用次數:在冬季,使用洗面乳洗臉時,中性皮膚可以每天一次,乾性皮膚每天要二到三次,油性皮膚一天一次爲宜。
洗臉水溫度:以保持皮膚的清潔爲目的,中性皮膚洗臉水的溫度大約保持在36度左右;乾性皮膚可以適當低一點,34度左右;油性皮膚可以選擇高一點,大約在38度左右。
洗臉方法:先用溫水洗去油脂和洗面奶,最後再用流動的冷水洗淨皮膚,注意不要使用太大的勁搓洗皮膚,以免搓傷周圍皮膚。這樣可以有效地收縮毛孔,緊緻肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。
第二步:使用合適的保溼用品
冬季氣溫下降,天氣乾燥,皮膚經過夏天旺盛的新陳代謝後,對氣候的變化還沒完全適應,造成皮膚的汗腺分泌減少,產生緊繃的乾燥感。
面對乾燥來臨,使用保溼效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的,天然無刺激性質的護膚品是冬季的首選,不僅能防止皮膚的敏感現象,而且還能補充足夠水分,滋養皮膚。另外,在冬季應該適當的增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。
第三步:防曬工作不容忽視
冬季,陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈,而且中波和長波紫外線也減弱了,但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑。因此冬季,無論是在室內室外也應當做好防曬工作。
不過相對而言,冬季外出的`時候,可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜;在室內則可以選擇有一定防曬指數的隔離霜。
第四步:注重補充水分
秋冬時節天氣乾燥, 皮膚當中的水分容易流失,若不及時補充水分,做好滋養工作,會容易形成假性的皺紋。
如果出現假性皺紋也不用太擔心,只要做好補充水分的工作,選擇合適的護膚品,並且保持充足的睡眠和適當的運動,加上每天堅持臉部按摩,就可以減少假性皺紋了。
第五步:多喝水,補充營養
爲了應對冬季的乾燥天氣,平時要多喝水,補充體內和皮膚的水分流失。此外,合理的飲食結構可以改善人的體質,幫助延緩衰老,多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等,可以有助於皮膚細膩光滑。
如何擺脫乾燥養出水嫩肌膚2
1.保溼補水小妙招:潔面
洗面奶的選擇對於每一個季度來說都是不一樣的,一定要根據當季肌膚的狀態和膚質以及天氣來決定,像春夏這種不太乾燥稍微有一些溼潤的季節,可以選擇不太刺激的,溫和一些的,但是不能含有油份,因爲夏季本身就會出油,洗臉的水溫控制在20度一下,稍微有點溫度。
2.保溼補水小妙招:按摩
按摩臉部是不錯的辦法,不但可以緩解一整天肌膚的壓力,還能徹底清除掉洗面奶無法去掉的老化角質呢,不過需要配合一些補水產品,如果直接按會傷害到肌膚。比如按摩膏類的,塗抹的厚實一些,然後配合按摩手法,堅持下去你會發現肌膚從內而外都呈現出飽滿的狀態。
3.保溼補水小妙招:當然是敷補水面膜咯
每天只要15分鐘時間就已經足夠肌膚吸收面膜中的養分,如果敷面膜過久,面膜在變乾的過程中 ,反而會逆向吸收肌膚水份,讓乾燥更嚴重。選擇一些能提高肌膚含水量,令肌膚柔滑水嫩得。
4.要知道補水和保溼是兩回事哦
總有人問我爲什麼臉上會覺得幹。詳細詢問她的護理方法才知道洗完臉後塗點潤膚水就好了——這樣子是人都會幹的呀!補水是爲皮膚補充水分,而保溼是鎖定這些水分不流失,保溼要用乳、霜或者保溼精華,也可以用美之嬌舒潤補水天絲面膜,她的保溼補水效果都特別好,而且安全無刺激。
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