冬天長痘痘怎麼辦 皮膚科醫師傳授的解套保養方法！

【導讀】：奇怪～入冬後明明天氣變冷，肌膚出油量也明顯減少，但爲什麼這陣子還是一直冒痘痘？冬天長痘痘怎麼辦？皮膚科醫師傳授的解套保養方法！

針對惱人的痘痘煩惱，本站小編這次特別請教了醫師，由她來爲寶寶們解釋冬天長痘痘的原因，連解套方法也一併告訴大家！

1 清潔過度

很多寶寶覺得臉一定要洗乾淨，於是不管春夏秋冬都適用控油產品，皮膚太油或太乾都會致痘，在夏天因爲氣溫高，出油量就會增多，很多人會喜歡使用控油類的產品，特別是潔顏產品，入冬後溫度下降，加上冷風吹到臉，水上散失更快，如果在此時仍沿用夏天的控油洗顏品，會將臉上的油脂清潔過度，造成越洗越幹，若再加上擦痘痘藥膏，杜鵑花酸、A酸等抗菌成分都具有收斂效果，就會讓肌膚變得更幹，造成油水失衡，當角質代謝異常時，老廢角質也會堵塞毛孔，進而引發痘痘。建議入冬後改換溫和保溼型的潔顏產品，若要搭配擦痘痘藥膏，建議先擦一層保溼打底，幫助油水平衡。

2 換季過敏

在季節交替之際，因溫差的改變，肌膚耐受性較差的人就會容易出現過敏發炎情形，通常會伴隨搔癢想摳抓，甚至難以入睡影響作息，這些都會進而引發長痘痘。建議應先暫停使用抗痘類產品，改挑選敏感肌專用溫和、不含酒精的保養品，可以先在耳後、手臂局部測試，若沒出現不適在大範圍塗抹於臉部，先穩定過敏情形，痘痘的狀況也會跟着緩和。

3 產品太過滋潤

冬天比較乾燥皮膚也變得乾燥,很多人一定以爲要替換更爲滋潤的護膚品，其實不然，對於油性肌者而言，使用太過滋潤的產品，反而會造成爆痘情形！建議採用「分區保養」的方式，針對容易長痘痘的額頭、下巴及雙頰外側，可以挑選有抗菌＋保溼成分的毛孔調理產品，雙頰比較乾燥的區塊，就可以擦少量保溼產品，或是先擦保溼產品打底後，再擦毛孔調理產品。

冬天長痘痘真是令人頭疼的問題，姐妹們趕快把以上三點錯誤的保養方式改正！特別要提醒的是，如果長痘痘的情形很嚴重，即使調整保養方式仍無法獲得緩解的話，建議趕快求診皮膚科醫師，透過搭配藥物或藥膏的治療，才能避免留下嚴重的痘疤喔！