美人無暇之完美祛斑美容

美人無暇之完美祛斑美容，護膚是沒有標準的，也許十分鐘內就能學會，影響皮膚因素是有很多的，技巧堆積起來就是技術，學會美人無暇之完美祛斑美容，從此便不再手殘！

美人無暇之完美祛斑美容1

西紅柿汁：

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

黃瓜粥：

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的.鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

檸檬冰糖汁：

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯：

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

美人無暇之完美祛斑美容2

1、生薑紅糖茶：生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血型女性的痛經的痛苦。

2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂煎水去渣，衝入紅糖，熱飲。能活血調經，主治婦女經期紊亂。

3、紅棗菊花粥：紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。可健脾補血、清肝明目。

4、紅棗木耳茶：黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有去除黑眼圈的作用。

5、滋潤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回覆光澤。

紅糖面膜

1、紅糖礦泉水去斑美白麪膜

將3大匙紅糖放在小鍋裏，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀，關火。等糖膠冷卻後，均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上，敷20分鐘作用清洗掉。每週使用2次，能夠有效地美白、去斑。

2、紅糖牛奶美白麪膜

紅糖100克用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，衝調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。每週2～3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。

3、紅糖紅茶滋潤面膜

取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮後，再與適量麪粉混合調勻敷面，15分鐘後清洗掉，肌膚會變得很滋潤，每週做2～3次。

4、紅糖蜂蜜去角質面膜

取紅糖適量，加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻後抹在臉上，避開眼周和嘴脣周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗淨。