潔面後的基礎護膚步驟

潔面後的基礎護膚步驟，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，護膚的訣竅就在於補水和保溼，面膜在我們平時的護膚中非常重要，對於肌膚的護理是不可忽視的，學會潔面後的基礎護膚步驟，快學起來吧

潔面後的基礎護膚步驟1

早上正確護膚步驟

1、洗臉

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。

2、化妝水

清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。

在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。

3、乳液或面霜

根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

4、隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。

因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

晚上正確護膚步驟

1、卸妝

晚上護膚的第一步就是卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部，如果長期卸妝不乾淨會導致肌膚毛孔堵塞，而且彩妝的色素易沉積在臉部，引起臉部長斑，只用了隔離霜，防曬霜的也需要用卸妝，養成良好習慣。

2、洗臉

卸妝後要做的就是清潔臉部肌膚了，選擇合適的洗面奶清潔臉部;在用潔面乳洗臉前，建議先用調理霜，調理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑頭，有效清潔臉部，使用完調理霜後用洗面奶洗臉，在臉部按摩5分鐘左右，後用溫水沖洗乾淨臉部。

3、敷面膜

徹底清潔臉部肌膚後，用化妝棉蘸取爽膚水在臉上塗抹開來，再敷上一張補水滋潤面膜，一般面膜敷15-20分鐘即可，敷太長時間會適得其反，15分鐘左右後取下面膜，按摩拍打臉部精華至吸收，之後用清水清潔臉部。

4、擦爽膚水

敷完面膜後，要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部，補充水分，當然在塗完爽膚水後，再塗上高效修復保溼的精華是最好，可以爲肌膚補充更有戲的水分。

5、塗晚霜

將一切步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分，天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液。

不是每個人都適合晚霜，皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

擴展資料：

護膚品選擇注意事項：

1、從成分配比來講

要實現功能多樣化，加入的成分肯定比單一功效產品的成分要多。但是受濃度的限制，每種成分在整個產品中所佔的比例就會減少，導致每種成分的功能都不會很理想。

2、從成分性質來講

每種成分都有其物理和化學性質，如形態、比重、溶解性、酸鹼性等等，這些決定了哪些成分可以在同一產品中共存，而不會發生反應，導致性質變化，使功能減弱或消失。成分越多，相互之間發生反應的可能性就越大。

3、從產品的穩定性來講

護膚品功效越多，就需要加入更多保持其性質穩定的成分，如乳化劑、增稠劑等。成分過於繁雜，皮膚更容易過敏。所以，理想的護膚品是用最少的成分，發揮最大的功效。

潔面後的基礎護膚步驟2

正確的基礎護膚步驟及順序(常規理論)

卸妝―清潔―水―眼霜―精華―乳液/面霜―防曬―隔離

一 、卸妝

重點中的重點!卸妝不對，保養白費!

常見有兩種錯誤的卸妝習慣：

疏於卸妝和卸妝過度。很多姑娘沒耐心和精力仔細卸掉粉底、眼影、脣膏以及頑固的睫毛液等，甚至帶着殘妝就上牀抱頭睡大覺。長此以往，肌膚不崩潰纔怪!

還有的姑娘什麼也沒塗也天天卸妝，甚至卸兩次。中性、油性皮膚耐受度高還好，但乾性肌膚、敏感性肌膚脆弱，天天卸妝，過度清潔容易引發很多問題。

建議，化妝的姑娘再累也要堅持天天卸妝，不化妝的姑娘據自己皮膚類型，每週定期卸妝。

1 一點妝不化就不用卸妝了吧

就算連隔離都不塗，也建議適度卸妝。油性、混合性、中性皮膚可每週1-2次，乾性、敏感性皮膚可每週1次。要知道有時空氣的髒東西和皮膚分泌物融合在一起，不比化妝品容易清洗。雙重清潔，面部更乾淨。長時間堅持定期卸妝，可以使皮膚變的更細緻哦~

2 我只塗BB霜防曬霜隔離霜，要卸妝嗎

使用防曬、隔離產品，尤其是具有修飾膚色、防水功能的產品的一定要卸妝。如防曬係數高、強調抗水抗汗的防曬產品都會比較粘膩，洗面奶洗不乾淨，從而殘留引發皮膚問題。不過有的BB霜、防曬霜很清透溫和不防水，直接用清潔力強的洗面奶就能洗，這需要辨別力了。分辨不清的姐妹們，保險起見還是卸妝吧~可選用溫和的卸妝水清理。

3 卸妝不會對皮膚有傷害麼

正確的卸妝對皮膚是沒危害的。只是因爲卸妝後要再用洗面奶洗臉，兩次清潔。如果清潔力都很強，長期過度清潔，纔會引發問題。姐妹們只要把握度就行了。相反，不卸妝的後果嚴重多了!黑頭、粉刺、毛孔粗大很多是臉沒洗乾淨造成的。

4 我每天用洗面奶多洗幾次不就完了麼!

洗面奶跟卸妝產品是2類東西，化妝品單靠洗面奶是洗不乾淨的，容易殘留。洗面奶是絕不能代替卸妝產品的。MM既然願意多洗幾遍臉，還不如少洗一次臉，多卸一次妝呢，時間上都是一樣的哈!

二、清潔

這個就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗乾淨皮膚並且不傷害皮膚。選一個在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服並且洗的乾淨不傷皮膚，就好了。

但是功效~去皺美白去痘呵呵，別太指望哦。因爲添加了再多的優秀成分，臉上停留短短的一分鐘，還沒發揮效用就洗掉了。堅持個一年兩年的，纔會有一點點效果。靠洗面奶來改善皮膚內在問題，我想還是不大可能的吧!~洗臉時間最好不要超過1分鐘，洗臉時不要按摩太久，手法要輕柔，以免刺激皮膚。

PS：第一跟第二步驟沒做好，會造成：滿臉封閉性粉刺(摸上去一小個一小個的東西，不痛不癢。)、痘痘、暗黃、敏感等讓你吐血鬱悶的事情。

三、爽膚水

15歲以上的MM就應該用化妝水了!水可以調理角質層，使肌膚更好地吸收後續的精華~乳~霜。還有一個重要作用：二次清潔，幫助恢復皮膚的酸鹼值。很多人用水的時候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺得這樣跟沒用沒什麼兩樣。

用水的時候，分爲兩步驟：

第一遍可用化妝棉，先用水把化妝棉浸溼，然後順利肌膚紋理輕輕塗，這樣在保證化妝水本來滋養功效的同時，還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗淨的洗面奶哦，

第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔乾淨的`手，按壓吸收，直至吸收不進爲止(伊伊一個月一般要使用兩瓶爽膚水，你可以對比一下，自己一個月用了多少水呢)

四、眼霜

大家覺得眼霜是中老年人的專利，這是不科學的。在國外，滿18歲的MM是一定用的。很多姐妹不是覺得眼霜沒必要用，就是等眼睛出現問題了纔想到用(比如說黑眼圈、眼袋等等)。

注意：很多MM經常發問哪個眼霜去這個效果好，去那個效果好!哪個效果好呢答案應該是沒哪個吧。千萬不要等皮膚出現問題了再想着補救，護膚品的最重要最用不是補救，是預防!就算你眼部沒什麼問題，也應該用些補水、抗輻射的眼霜!

建議：22歲以上MM一定要用了!等到失去以後，就追悔莫及了。

五、精華素

同樣，精華素也不是中老年人的專利，不要等皮膚出現這種那種問題了，再想着用。精華素是一個集中護膚品精華成分的東西，在面部沒問題的時候，可以選補水的。再想改善多種問題的時候，也可以根據自己的情況選擇。

比如說：我又想美白又想收毛孔怎麼辦呀那可以選美白的水乳，配一個毛孔的精華素。這樣2樣都有，又不耽誤!個人建議：22歲以後有條件的要用了!

六、乳液或面霜

一般同一個系列的乳液和麪霜，乳液偏水質，面霜偏油質。別的問題就不用多說了，這個大家都會用滴，選擇適合自己的就好了啦。

很多姐妹在問，夏天用這些有點難受，可以只用水嗎答案是否定的，乳液及霜最大的功能在於形成一層保護膜，既可以封鎖滋養皮膚，又能防止水分的快速流失。一直補水一直覺得乾的姐妹們，可以考慮下是否乳液或面霜該換換了。

七、防曬

防曬有多重要，小編就不重複強調了。主要解決下姐妹們常見的疑惑。

1是步驟問題，用在乳霜之後。

2是防曬產品沒有護膚功效，不能代替乳液那步。

3是防曬之後記得要卸妝，不要偷懶。

4是防曬指數，最好根據自己的情況買兩種以上防曬品替換。

低倍數的產品日常使用，spf15即可，選擇較大包裝。出行或海灘等場合選高倍數的，spf50夠了。因不常使用，儘量選擇小包裝產品。

面部使用低倍數產品，身上可使用較高倍數的產品。

另外，臉部愛出汗的人應選擇抗水抗汗型產品。

八、隔離

隔離室介於護膚和彩妝之件的步驟。雖然我們呵護皮膚已經到了小心備至的程度，但彩妝、空氣中的塵埃、陽光中的紫外線以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對於經常使用電腦的MM，如果沒有適當的保護，肌膚很容易產生色素沉積、細紋及早衰。

隔離霜成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，如綠茶成分、精純維他命E等，抑制自由基產生的功能，防止皮膚過早老化，使肌膚在薄薄的呵護下同時擁有完整的保護，令肌膚在面對電腦時變得安全而且輕鬆。

潔面後的基礎護膚步驟3

潔面後如何進行正確護膚

根據不同時段的潔面護膚程序會有所不同，日間護膚首先應當塗一層化妝水，然後用肌底液打開皮膚毛孔，再塗抹上精華爲皮膚補充營養，之後用面霜來鎖水即可。而夜間的護膚需將日霜換成晚霜。洗臉之後正確的護膚步驟可能很多人都沒有清晰的概念，首先應當以保溼爲第1步，潔面之後可以往化妝棉上倒上適量化妝水，用化妝棉輕輕擦拭皮膚補充水分，也可以用大塊的化妝棉配合化妝水溼敷面部。下一步要爲眼部做保養，可以取米粒大小的眼霜在下眼瞼的位置從內而外的進行按摩，促進眼霜的吸收也能夠防止眼紋的出現。下一步可以塗抹精華液，女性年齡超過18歲就可以使用精華液了，因爲精華液不僅有保溼美白的作用，還可以抗氧化抵抗衰老，不同的膚質可以用不同功效的精華液，但毫無疑問所有的精華液都能夠改善皮膚狀態，爲皮膚補充充足的營養。之後再用稍微粘稠的面霜來鎖住水分，油性皮膚可以使用乳液來代替面霜，同樣可以留住水分防止營養流失。這樣進行正確的護膚一般皮膚就會保持最佳的狀態，但是有時即便正確的護膚臉部也會起皮，這時需要人體攝入大量水分，來配合護膚保養才能夠更好的防止水分流失。

潔面護膚的正確步驟

第一步：保溼

潔面後在臉尚且溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。

第二步：眼部保養

選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

第三步：精華保養

一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保溼、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!

第四步：面霜保養

冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液爲佳。乳液與面霜都能爲肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。

正確的潔面方法

一：洗臉次數早晚一次

正確的洗臉次數應該是早晚各一次，千萬別天真把洗臉當吃飯加宵夜，一天洗三四次，結果反而洗掉了肌膚的天然保溼膜，讓臉部油脂分泌更旺盛，就永無清爽的一日!

二：洗面奶無需功能多

洗面奶無需選擇昂貴的產品或者功能多的產品，只要能徹底清潔和滋潤皮膚就完全可以滿足我們的潔面需求，因爲如果過多的功能會造成皮膚清潔不徹底，一些不必要的成分都會給皮膚造成負擔。

三：卸妝要到位

如果你經常化妝，那麼卸妝的工作一定要做到位，首先要用卸妝液，將彩妝和殘留在毛孔深處的污垢洗掉。然後用潔面乳洗去汗水、皮脂和老化的角質使皮膚得到最舒適的緩解，這樣才能使皮膚有個最佳的“呼吸”狀態。

四：35℃的溫水潔面

潔面水溫的選擇很重要，35℃的溫水潔面，是最正確的選擇，然後用冷水沖洗即可。過熱的水未必能清潔肌膚毛孔，反而會使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋，而且如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而常用涼水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗淨堆各種污垢，還容易引起痤瘡之類的皮膚病。

五：着重清潔T區

我們的T區是最容易藏垢的地方，最好多搓幾遍。因爲臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，所以反方向揉搓效果會更好。另外值得注意的是髮際和太陽穴，必須要格外注意清洗。

六：潔面後用潔面海綿擦拭

潔面後最好使用柔和的潔面海綿來擦拭，並經常將潔面海綿晾曬消毒。如果使用毛巾，由於圈絨比毛孔大數十倍，所以很難深入清除毛孔深處污垢油脂，尤其是久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，更易令皮膚過敏。

七：潔面後立即保溼

在潔面後，要立刻使用保溼化妝水，然後再使用具有保溼效果的面霜。由於自然蒸發會使皮膚髮涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。