五個美容的頂級技巧你都知道嗎
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五個美容的頂級技巧你都知道嗎,護膚是沒有標準的,肌膚的護理方式可千萬別錯了,簡簡單單就能完成,護膚是美容的第一步,現在分享五個美容的頂級技巧你都知道嗎方法!
五個美容的頂級技巧你都知道嗎1
學會最平價的緊緻妙招
不忍看自己的肌膚向地心靠攏,偏偏抗老產品一個賽一個貴,有沒有平價又實用的緊顏祕訣?倒立!學會簡單易行的倒立方法,每天只需10分鐘,不僅讓面部肌膚緊緻年輕,挺胸、提臀效果也不可小覷哦。
1、 緊緻面部:兩腿分開站立比肩寬,深吸氣,呼氣時慢慢摺疊身體,到自己的最大限度直到頭部完全倒過來,一定要保持深長的呼吸否則容易頭部充血過度,堅持一會兒後吸氣起身,呼氣再下去,重複十到十五分鐘。
2、緊緻身體:在瑜伽墊或地毯上平躺,吸氣慢慢併攏擡高雙腿,用手撐地擡起臀部,用手從腰到背把身體倒立撐起,然後讓雙腿與身體在一條直線,這是瑜伽的肩倒立,堅持做,能讓下垂的臀部、胸部包括內臟都歸位,渾身緊緻健康。
在家染出立體炫發!
越來越多的人嘗試家用染髮劑,怎麼染才能既均勻顯色又立體自然呢?祕訣就是把同色系的深淺色交替着染。比如你想染棕色系,就買深棕和金棕兩種顏色,記住,深色打底,淺色製造立體效果。先把深棕色均勻塗抹整個頭髮,一定要足量才能均勻上色,然後用一把寬齒梳子把淺色染髮膏少量的梳在頭髮表面,儘量分佈的均勻、整齊一些。洗去後,深色襯着淺色讓髮色才能豐盈立體,視覺上光澤感也會更強。
敷面膜也要冰火兩重天
激發面膜的最佳效果,試試冰火兩重天!無論是水洗面膜還是面貼膜都可以嘗試,需要準備:一小盆冰水(冰塊泡入純淨水中)、熱水(約50度,可在開水裏放些冰塊),把兩個壓縮紙膜分別拋入冰水和熱水中。敷上面膜,先把冰水中的紙膜快速貼到臉上,低溫能讓肌膚迅速鎮靜、舒緩,15秒後取下重新泡到冰水中,等到面部慢慢恢復常溫把熱水中的紙膜敷到臉上,15秒後泡回熱水中,然後大約五分鐘用熱紙膜敷10秒,最後敷一次冰紙膜,加強毛孔緊緻。注意:不要驟冷驟熱,冷熱交替間都讓肌膚回覆常溫。
纖體操不如在游泳池做
如果你並不胖只是迫切想緊實、雕塑身體曲線,不如學一招:在游泳池裏做纖體操!利用水溫和而均勻的阻力,在水中做幾個類似芭蕾的動作效果輕鬆翻倍。一隻手扶着岸邊,緩慢而有控制的向前、側、後做踢腿動作,每面10下,兩腿交替做;背靠着泳池邊慢慢向下蹲再起身,要加大難度就踮起腳尖;站立後雙臂在水中用學小鳥飛的姿勢上下成弧線擺動,“飛”二十下爲一組;站直後舉起左手伸直貼在耳朵邊,向右慢慢彎曲側腰,呼氣彎下去吸氣回到正中,左右兩邊各10下。如果你游泳就順便做一下這些姿勢,讓你曲線如美人魚。
只用高光就有好臉色
當你面色不佳、當肌膚乾燥出油無法讓粉底服帖、當你需要快速改變臉色出門的時候,你不妨試試只用高光搞定晦暗膚色。想獲得更自然的效果,你最好準備白色和淡黃色兩種高光粉或膏,記住一個原則:白色點亮最高點,淡黃打底。先把白色高光塗抹在眉骨、鼻樑、下巴中央、顴骨最高點這些位置,然後把黃色高光用眼影刷掃在滿整個眼皮、眼頭和眼尾,然後用大號散粉刷大面積掃在額頭、兩頰和下巴處。只要1分鐘,肌膚立馬精神奕奕!
五個美容的頂級技巧你都知道嗎2
爽膚水的作用:
一、補充水分。
皮膚新陳代謝功能的完成需要大量的水分,象人體一樣。而人體每天攝入的水分等到循環到臉部已經少的可憐,遠不夠所需要的'含量。而皮膚缺水會導致很多症狀,如起死皮長包等。因而需要爽膚水來補充水分。
二、深層清潔。
我們每天的清潔用到的自來水裏含有強殺傷性物質,根據我們高中時學過的化學知識,由於殺菌的原因,水中會留下大量的次氯酸根離子,這些離子是強氧化性的,而我們的皮膚的自我修復是一個還原過程,所以這些強氧化性的物質留在臉上是一大隱患。因此我們需要用爽膚水幫助深層清潔,擦除殘餘的該種離子。
三、保持ph的平衡。
大家都知道我們的皮膚是一個酸性的環境,表層的皮脂膜幫我們來維持。爽膚水的另一大重要作用就是幫助調節ph達到理想的酸性環境。
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