女生怎麼能變漂亮
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女生怎麼能變漂亮,很多女生都有“容貌焦慮”,總覺得自己不是很漂亮,在路上或者別的地方看到漂亮的女生,總是自嘆不如。其實,生活中有很多可以讓我們女生變得更漂亮的方法。那麼女生怎麼能變漂亮?
方法①:把皮膚養好
擁有白皙健康透亮的皮膚,你就贏了很多人了。小魷魚在讀書的時候,不懂護膚,又是青春期,長了很痘痘。那時候用了很多祛 痘的產品,痘痘不見好,反而把皮膚弄成了敏感肌。後來發現,用珍珠粉敷臉挺好的,不僅痘痘消下去了,皮膚也沒那麼敏感。有痘痘的小可愛,可以試一下。不過,這個珍珠粉一定要去正規藥 店買,不要網上買,更靠譜一些。
平時可以多看一些護膚品的評測,不要自己亂買。選擇適合自己膚質的護膚品,才能把皮膚養好。
方法②:改善自己的體態
亭亭玉立的女生一定是美的,彎腰駝背、脖子前傾顏值再高,也會讓他人覺得差那麼一點。注重自己的體態,每天堅持30分鐘左右時間,背靠着牆站立。站立時要挺胸收腹,整個肩部和腰背部緊靠着牆壁。
平時,走姿、坐姿都要端正,久而久之,體態會變好,整個人的氣質也會變得更好。
方法③:穿衣打扮要得體
女生想要變漂亮最快的捷徑就是,改變自己的穿衣風格。古有云“三分長相,七分打扮”,我們可以根據自己的身材與及自己工作、生活環境來挑選衣服。
想要走氣質高級風的女生,可以入手極簡設計的衣服。走溫柔風的女生,可以入手純色系長款連衣裙;喜歡俏皮可以的小可愛,可以選擇小短款。不管你是走什麼風格,小魷魚建議大家,在選擇衣服的時候,面料一定要注重,除了舒適度高,面料好的.衣服看起來也更高級一些。
方法④:學會簡單的化妝
千萬不要覺得化妝是一件很麻煩的事情,也不要聽信別人說,“素顏最真實,素顏最好看”。化妝可以改善我們的膚色,遮蓋住皮膚上的斑點、痘印、黑眼圈等各種瑕疵。
嘗試去化一下淡妝,日常的妝容只需打底,畫眉毛和塗口紅就可以。一對好看的眉毛能襯托出五官,紅脣能提升整個人的氣色。化妝不僅能讓自己變好看,也可以讓我們變自信。自信的女人最漂亮!
方法⑤:注重細節
美麗漂亮也要注重細節,例如:要保持整潔乾淨。勤時洗頭,保持服飾整,手指甲要經常修剪。
小飾品也很重要,一個精緻漂亮的女人,她們也會注重飾品的搭配。很多時候,飾品反而是整體的點睛之筆。例如:項鍊、手錶、包包等等。飾品小魷魚建議大家買小巧精緻的比較百搭,太過誇張不日常,還容顯得輕浮。
女生變美、變漂亮說難也不難,說容易也不是那麼容易,總之,多學習,多嘗試,你會實現自己的願望的。
早睡早起不熬夜
熬夜容易長痘、皮膚粗糙、加重黑眼圈、加重眼袋、加快衰老。所以想美美的千萬不要熬夜 。
不熬夜,不僅身體會變好、精神狀態也會變好,整個人都會容光煥發。
詩人拜倫曾說:“早睡早起,最能使美麗的臉鮮豔,並降低胭脂的價錢。”
晨起一杯溫開水
清理腸道中的垃圾也還能能補充一整晚流失的水分
適當運動
運動可以讓人變得積極樂觀,皮膚通透,可以先從簡單的拉伸散步開始。保持適當運動才能讓人體更健康,促進血液循環,提高身體的抵抗能力,皮膚也會變好。
每天8杯水,提高新陳代謝
每天喝八杯水有利於新陳代謝,排除體內廢物,使身體裏有充足的水分。美容養顏,還有利於促進脂肪燃燒減肥。
拒絕含胸駝背
女生可以長得不漂亮,可以不瘦,但必須挺拔 。跟着氣場女王練,每天不到10分鐘還你一個挺拔的身姿,整個人都會變得端莊大氣。
清淡飲食
拒絕油炸食品和夜宵,少油少鹽。甜品很好吃,奶茶很好喝,燒烤很過癮,但是這些東西不但對皮膚不好,還很傷身體。
每天堅持塗身體乳
堅持塗一段時間的身體乳,身體會變得白白嫩嫩還香香的
勤洗枕套、牀單和被套
表妹長了很多痘痘,吃的藥抹的藥都用上了,就是不見效果,在我的建議下勤洗枕套、牀單、被套,然後痘痘就開始好轉了。
每天做好防曬
每天都要塗防曬,這是防衰老的關鍵,長期塗防曬和不塗防曬的皮膚簡直就是天壤之別。塗的時候一定要捨得,塗少了達不到防曬效果。如果在戶外時間比較長,要每隔兩個小時再補充一次。
多做頸椎操
頸椎不舒服的時候,找個頸椎操練起來,坐在工位上就可以練的那種,練完真是很酸爽。
儘量少扎馬尾,勤換髮縫
長期扎馬尾真的會讓髮際線後移,導致脫髮。發縫也要勤換,不要一直用一條發縫,除非你想讓你的發縫越來越寬。
多吃水果蔬菜
多吃水果和蔬菜,皮膚和身體都會變好。
每天都要吃早餐
一上午的能量都依靠早餐的攝入,哪怕沒有時間坐下來吃早餐,也要買點麪包或者蛋糕帶到辦公室,抽空塞進嘴巴補充一上午所需要的能量。
夏天硬防曬更重要
即便塗了防曬霜,也不要忽視硬防曬,硬防曬就是儘量不要讓皮膚暴露在太陽底下,遮陽傘遮陽帽防曬衣防曬袖都可以防曬。
每天都要護膚
水乳精華不一定選擇大牌,適合自己膚質的就行,大家記得摸臉的時候也要順便護理下脖子,不然臉和脖子兩個顏色那就尷尬了。
脣膏也要用起來
我本人就是離不開脣膏的那種人,一年四季都容易嘴脣乾,尤其是到了冬天,沒有脣膏的`話翹皮裂縫流血是常有的事,哪有美感可言。
睡前卸妝必不可少
塗了隔離和防曬都必須卸妝,洗面奶很可能洗不乾淨,久而久之殘留在皮膚上的垃圾多了,不但不會讓皮膚變好,反而會更加的糟糕。
洗臉巾的毛巾要時常消毒
毛巾可以加白醋煮,起到消毒殺菌的作用。覺得麻煩的可以選擇洗臉巾,洗臉巾確認很好用,用一次就扔掉,不用擔心滋生細菌。
女人可以吃一些補氣血的食物
比如紅棗、桂圓、黑芝麻等,會讓你的氣色看起來更好。適量食用有促進骨骼強壯、增強體質、抗衰老、美容養顏的作用。
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