懷孕的時候吃什麼寶寶的頭髮又黑又多
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順產六個月後又懷孕了
孕婦在懷孕之後,各個臟器功能都十分活躍,因爲甲狀腺功能也在此時期相對活躍,所以孕期時就需要更多的碘來維持準媽媽機體的正常運作。如果碘供應不足,就會導致胎寶寶的甲狀腺無法合成甲狀腺素,直接影響大腦與骨骼的發育。
妊娠期是一個比較特殊的時期,因爲在此時期內,不光是母體需要碘的供應,腹中的胎兒也一定也有着一定的碘需求量。而且在妊娠期,母體腎臟對碘的代謝比較多,所以孕期女性特別容易缺碘。沿海及低窪地區的女性還好,缺點情況不是特別嚴重,在平常的生活中,也能攝入足量的碘,所以大多數不需要刻意補充。但是內陸地區但女性就需要注意補碘了。
補充碘元素應該開始在懷孕前,一直到懷孕後的三個月。如果從懷孕之後的四五個月纔開始補碘,則意義不大,起到的作用是微乎其微的。很多孕婦在整個孕期都一直在補碘,她們覺得連補的越多越好,其實是一個誤區,碘補的太多會造成甲狀腺功能亢進,同樣會給寶寶帶來不利影響。
每位家長都希望生下的孩子頭髮烏黑髮亮,但現實情況並非如此,有的孩子出生時頭髮就稀少,僅在頭頂部在幾根,不少家長爲此而煩惱,甚至帶到醫院治療,其實大可不必,因爲:
(1)頭髮的多少有個體差異。寶寶頭髮的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關係,所以母親千萬不要以爲是自己的錯而埋怨自己。
(2)出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。大量研究表明,這些頭髮稀少的小寶寶到滿一歲時,有的可能更早一些,頭髮便會逐漸長出,到2歲時頭髮已長得相當多。這時和其他孩子沒什麼兩樣了。
(3)千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗髮,唯恐把少量僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮,不洗也會掉;相反,長期不洗髮,油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢,細菌繁殖,引起繼發感染,反而影響新的頭發生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑,甚至塗“生髮精”、“生髮靈”等,此乃畫蛇添足之舉,因爲新生兒頭髮稀少不屬於禿髮症。
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