牀墊一般多厚比較好
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牀墊一般多厚比較好,大家在家居裝修中也都會經常碰見各種各樣的問題,畢竟家居材料很多,比如說關於牀墊的問題,牀墊的種類很多,牀墊的厚度也很多講究,那麼牀墊一般多厚比較好?
1、如何確定厚度
現在有很多人對於睡眠質量都很關注,因爲都想要獲得舒適的睡眠體驗,保證自己的生活可以順利,這一點十分重要,而提到了牀墊一般多厚比較好這個問題,牀墊的厚度對於睡眠舒適度確實也有影響,
正常來說牀墊的厚度都是在22cm至25cm左右,當然因爲牀墊的製作材質不同,厚度也是會有比較大的改變的,而提到了牀墊一般多厚比較好這個問題,可以選擇自己喜歡的厚度,睡起來體驗高的牀墊才值得選擇購買。
2、厚度帶來的影響
現在詢問牀墊一般多厚比較好的人很多,其實在選擇牀墊厚度的時候,可以直接選擇薄一點的牀墊,厚一點的牀墊一般都會軟一點,而太軟的牀墊,使用後容易導致脊柱保持彎曲的狀態,時間長了以後就會導致腰部疼痛,腰部的肌肉也得不到支撐力,
就會導致肌肉不會被放鬆,所以說睡眠時間長了反而會更加累,因此牀墊一般多厚比較好這個問題,可以回答不要選擇太厚太軟的牀墊。
3、牀墊的使用時間
現在市面上可以購買的牀墊類型很多,其中提到了厚度的選擇的話,也是比較自由方便的,牀墊一般多厚比較好?因爲很多牀墊就是屬於22cm往上的厚度,但是像乳膠牀墊的話,3cm的厚度也是有的,所以選擇的時候可以按照自己的喜好去選擇。
而牀墊的使用壽命一般都會在5至10年左右,牀墊凹陷、污漬多、使用時間長、睡眠質量不好的時候,都應該直接更換牀墊了,避免對腰部帶來更多的傷害。
兒童牀墊要多厚才合適?
1、彈簧牀墊
彈簧牀墊是常見的牀墊類型之一,細分之下又有整網彈簧和獨立筒彈簧,這種牀墊並非越厚越好,牀墊的厚度跟它的承託效果是沒有必然聯繫的。假如寶媽們要給自己的孩子買彈簧牀墊的.話,建議選用12-18釐米厚的彈簧牀墊最佳。這裏溫馨提醒一下,兒童牀墊建議選擇獨立筒彈簧的類型,每個彈簧可以獨立支撐人體,讓睡覺更加輕鬆。
2、乳膠牀墊
乳膠牀墊是現在十分流行的一種牀墊,其厚度有多種,厚的有二十多釐米,薄的只有三五釐米,可選擇性非常強。但是乳膠牀墊與一般牀墊一樣,不是越厚越好,也不是越薄越好,重要的是要適合人體,最好是厚度適中,這樣的牀墊才比較好。
若是打算直接鋪到牀板上,可以選擇7.5CM厚度以上的乳膠牀墊較爲合適;若是直接打算鋪到鐵架牀上,建議選擇厚一點的乳膠牀墊比較好些,比如10CM以上較爲合適,太薄的話不僅睡眠效果不好,也容易損壞乳膠牀墊。
3、記憶棉牀墊
記憶棉也屬於近幾年比較熱門的牀墊材質,一般有3-20cm不同的厚度,建議根據個人喜好來選擇。因爲記憶棉也是要嵌入牀墊內部的,去除牀墊兩面的表層面料厚度,建議選擇3-5cm的厚度比較好;如果排骨架比較硬的話,建議10cm以上睡着會比較舒服一些。但是,不建議買純記憶棉材質的牀墊,睡久的話容易腰痠背痛,搭配其他材質的體驗更佳。
標準牀墊的厚度是22釐米至25釐米合適。對老年人來說,墊子應該適當厚實一些,因爲這樣躺着時更舒適。當然不是越厚越好,通常厚度約爲22釐米,牀墊的較高密度加上堅硬的木底提供了足夠的支撐,當然,對於彈簧牀墊來說比較耐用,12-18釐米厚的牀墊是最佳選擇。
而對於孩子來說,牀墊的主要用途是支撐身體,防止嵴椎變形,所以建議厚度爲3-125px左右放在牀上比較好。一般厚度爲75px的嬰兒墊和嬰兒牀,整個牀墊會提供足夠的支撐就可以了。
挑選牀墊注意事項:
1、檢查牀墊是否有乾淨的健康報告:牀墊材料和墊層每晚都會貼合人的身體,如果牀墊中含有劣質材料,會釋放有害氣體,長期與人體接觸可能會引起皮膚刺激等症狀。
2、看承託性:身體的嵴椎是彎曲的,牀墊的作用是支撐嵴柱的自然彎曲。 長期睡在不合適的牀墊上會影響嵴柱的健康,許多人由於缺乏選擇而背痛,太軟或太硬的牀墊會損害自然的生理弧度嵴柱。
3、看外觀:觀察牀墊的厚度、整體平滑度、線條平滑度等。通過外觀,我們可以看到表面的做工是否完整,線條是整齊的,當然好壞會一目瞭然。
一、牀墊厚度多少合適
1、一般來說,普通成人牀墊厚度應該保持在22釐米到25釐米左右會更爲合適。市面上的牀墊材質有很多種,牀墊材質不同的話,牀墊的厚度也會有所區別,大家在選擇牀墊厚度的時候,最好是根據使用者的個人喜好進行決定。
2、牀墊牀墊厚度不可以太厚或者是太薄,太厚的話,則會導致牀墊太軟,從而使得脊椎一直處於彎曲狀態,讓使用者的腰部周邊的肌肉無法得到放鬆,但是也不可以太硬,太硬的話,睡眠時間長久了以後,就會導致使用者腰痠背痛。
3、選擇牀墊軟硬度的時候,最好是根據使用者實際感應到的舒適度來進行決定,一般情況下,兒童所使用的牀墊應該較硬一些,不可以太軟,否則會影響到兒童脊椎的發育情況,而成人所使用的牀墊則可以稍微軟一些。
二、牀墊的保養技巧有哪些
1、爲了延長牀墊的使用壽命,建議大家在搬運牀墊的時候,千萬不要過度的去摺疊牀墊,也不可以直接用繩子綁住牀墊,否則容易導致牀墊出現變形現象。另外最好不要長時間坐在牀墊邊沿,或者是讓兒童經常在牀墊上跳躍,否則容易導致牀墊邊沿或者是局部位置出現坍塌現象。
2、在日常生活中,應該每隔三個月到六個月左右就把牀墊翻過來進行使用,不僅需要翻正反面,而且還需要翻前後方向。另外最好是爲牀墊安裝一個牀墊罩,從而避免牀墊被弄髒。
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