喜歡自虐的什麼心理
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喜歡自虐的什麼心理,在這個世界上可能有一大半的人都會有自虐的傾向,他們覺得自己身上有好多的缺點。同時也喪失了自己的信心,那麼,看看喜歡自虐的什麼心理吧。
喜歡自虐的什麼心理1
1、自虐是什麼心理
自虐斷絕期望:很多人都存在期望過高的現象。他們往往會比其他人感受到更多的挫折。對於一些他們已經失去信心(可以說絕望)的事情,由於他們存在較好基礎,不可避免還是有一些欲求或期望出現,自殘往往也爲了斬斷這些來源。
自虐焦慮轉嫁:焦慮、緊張、不安、痛苦等得不到化解。自殘是一種壓力轉移的方式。自殘是一種不良的發泄方式。一些人會習慣於增加自身肉體的痛苦來減輕精神的痛苦。
自虐興奮點短路:自虐的快感。一些人會從痛苦中感到放鬆、刺激或興奮。他們會習慣性地自虐。自虐中對肉體的傷害就是自殘。其他痛苦的減輕,如毒癮發作等。
2、自虐的人不願敞開自己的心扉
一些人是知道自己有自虐心理或傾向的,自虐的人從來都不會向他人透露自己的心聲,有些人擔心他人知道後,會笑話或是不理解他們的做法,遭到他人的異議。因此,他們總是在默默承受着自虐帶來的快感。
3、自律、自殘不等於自虐
有些人在面臨考試時,就會徹夜地學習,不按時休息或是吃飯;有的人爲了減肥而控制自己的食慾,即使餓了也不吃;或是和戀人分手時,就會採取一些極端的方法,如:用菸頭燙、不吃飯、不睡覺、用針扎,目的是想讓對方自責,能夠回心轉意。其實這些做法都不是自虐的表現,只是一種自律和自殘的表現。真正意義上的自虐和這些行爲是有本質上的區別的,自虐有軀體自虐和精神自虐,是當心情鬱悶時,自己加於自身的行爲或方式,是一種非常態心理。自虐者多數對自己不認同,有對自己進行懲罰的意思,並且用其他的'方法很難擺脫,他們獲得的是精神上的快感,自虐者不敢說“不”或是“痛”。而自殘和自律是帶有一定的目的性的,是爲了達到某種目的或是目標而暫時需要承受的痛苦。
喜歡自虐的什麼心理2
一、喜歡自殘的人都比較悲觀。
很多喜歡自殘的人在性格上面都比較悲觀,經常覺得自己是被世界拋棄的人,沒有人關心,沒有人疼愛,遇見一點小事,也會往糟糕的方面去想,覺得自己解決不了。
而且他們會覺得世界對他們非常的不公,似乎所有的不幸都會降臨在他們的身上,所以他們會選擇自殘來發泄自己對世界的不滿。面對這樣的人,大家應該多給他們一點關愛,幫助他們從悲觀中走出來。
二、喜歡自殘的人普遍壓力大。
有些人性格比較好強,什麼事都不願意服軟,也接受不了自己比別人差,因此這樣的人通常表面上看上去非常優秀,但是其實他們的壓力是非常大的,他們生怕被人超越,所以他們總是會覺得被壓得喘不過氣來,但由於不懂得如何排解這些壓力,因此有的人就會選擇自殘來發泄,來緩解自己的壓力。彷彿只有身體上的疼痛,才能讓他們喘上一口氣。
面對這樣的人,大家應該想辦法教會他們正確的緩解壓力的方法,讓他們明白,還有其他很多健康的方式可以緩解壓力,而自殘是一個非常愚蠢的行爲。
三、喜歡自殘的人內心比較脆弱。
有些喜歡自殘的人其實是因爲他們的內心過於脆弱,一點小事就讓他們承受不住了,一般這樣的人都是沒有經過什麼大風大浪的,可能一點小挫折也沒有遇見過,因此他們也沒有應對挫折的方法,不知道應該用什麼樣的態度去面對挫折,因此就會不知所措,於是只能選擇自殘來發泄自己心裏的感情。
這樣的人一般都是被呵護着長大的,如果你是一個願意呵護他的朋友,那就去保護他,幫助他解決麻煩,並且教會他應該如何應對挫折。
喜歡自虐的什麼心理3
所謂“自虐”,更準確的術語是“受虐”。有受虐傾向的人,會在生活中不斷尋求被虐待,不過對受虐的需求和感受各不相同。
最常見的受虐現象表現在性生活中,有性受虐傾向的人,只有在軀體痛苦甚至被折磨時才能體驗到更充分的性快感。這種情況下,對受虐的追求是意識主動過程,因爲受虐者可清晰地感受到被虐待所帶來的快感。
除性生活情境外,還有很多方式可以表達受虐的需要,比如生活中總是遇到“虐待、折磨”自己的男女朋友,總是陷入痛苦的關係或情景中,總是遭遇失敗,總是受傷害等等,不一而足。這類情況下,對受虐的追求是潛意識主動的,受虐者反覆地遭遇此類情境感到非常痛苦,可厄運總是頻頻而來。這是因爲,第一,尋求受虐是潛意識過程,所以受虐者的主觀意識沒有感到愉快,相反是痛苦;第二,同樣因爲尋求受虐是潛意識過程,所以儘管受虐者感到非常痛苦,可厄運仍頻頻而來,因爲受虐者在潛意識中追求受虐。
施虐和受虐是一個硬幣的兩面,受虐者也會施虐,施虐者也會受虐,只是側重不同,而且受虐本身就是對自己施虐。
施受虐有可能來自肛門期的衝突,也可能由於其他的原因。施虐和受虐是精神分析理論中非常複雜的概念,至於爲什麼人會需要施虐和受虐,不是短篇文字可以說清楚的。
所謂肛門期的衝突,簡而言之、孩子長到3-4歲時已經可以控制大小便了,這種控制是人一生中,第一次體驗到“控制自己”帶來的興奮和快樂。如果這個階段的孩子心理髮展受到挫折或者經由控制得到了過多的滿足,肛門期衝突則無法順利解決,進而會以不同的形式被隱藏起來,成年之後,它有可能相機而動。
控制和施受虐有心理動力學上的相似性,所以一些存在“肛門期衝突”的個體可以表現爲施受虐的傾向。
無論施虐還是受虐,都曾經是生理過程,並且每個人都存在不同程度的施受虐傾向,不足爲慮。當然,如果經常遭遇痛苦,個人也迫切渴望擺脫痛苦和反省自己,心理治療是一個不錯的選擇。
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