5個月寶寶便祕怎麼辦
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5個月寶寶便祕怎麼辦,寶寶便祕很大程度上是餵養上的問題,要給寶寶飲食上有個合理的安排,如果寶寶便祕可以通過多加運動幫助排便,下面聊聊5個月寶寶便祕怎麼辦?
5個月寶寶便祕怎麼辦1
母乳餵養的寶寶此時很少發生便祕,如果發生的話,可以利用一些有潤腸作用的輔食來治療改善,如給寶寶食用橘子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水,還可以加些菜泥或煮熟的水果泥。如果是母乳不足造成的便祕,可增食1-2次加8%糖的牛奶。但注意不能給寶寶服用蜂蜜水。
相對於母乳餵養,人工餵養的寶寶更容易發生便祕,但只要合理地加糖和輔食,還是可以避免便祕發生的。當寶寶出現便祕時,可以將牛奶中的糖加到8%,也可加喂一些果汁,如番茄汁、橘子汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁以刺激腸蠕動。
如果寶寶是由於營養不良所造成的便祕,就要注意補充營養,等到營養情況好轉後,寶寶的'腹肌、腸肌張力就會增加,排便自然就能恢復通暢。
以往傳統的做法是給寶寶喂菜湯來治療便祕,但實際上,這種做法往往事與願違。因爲蔬菜中所含的維生素C怕光更怕熱,在100℃的水中煮3.5分鐘就會被破壞50%以上,而且在菜湯的冷卻過程中,維生素C仍然在不斷地被氧化、破壞。
因此,菜湯中維生素C含量井不多。並且,蔬菜中含有較多的植酸和草酸,它們都會溶解在菜湯中,與食物中的各種礦物質(如鈣、鐵、鋅等)結合成不溶於水的植酸鹽和草酸鹽,從而阻礙這些必需元素的吸收。久而久之,就會造成這些必需元素的缺乏。因此,給寶寶食用菜湯,非但對治療便祕沒有明顯作用,反而會造成營養缺乏。
5個月寶寶便祕怎麼辦2
檢查餵養方式。
五個多月的寶寶經常便祕,首先就要檢查一下餵養的方式是否正確,有的寶寶是母乳餵養的,一般不會便祕,如果是喝牛奶,可能會因爲上火導致便祕,可以少食多餐,減少腸胃的負荷。
輔食安排。
五個多月的寶寶馬上就半歲了,很多家長可能會提早給寶寶添加輔食,其實不應該過早添加輔食,在寶寶半歲前,母乳或者牛奶完全可以滿足寶寶的身體發育需要。如果寶寶不能消化輔食,就會造成便祕,所以應該停止輔食供應。
滋潤腸胃的方法。
五個多月的寶寶對水的需求量是比較大的,平時沖泡牛奶的濃度不要太濃了,除了喝牛奶,還要每天及時補充溫開水,喝水可以有效滋潤腸胃,不會讓大便太乾燥。
物理療法。
五個多月的寶寶還不會爬。幾乎整天都在牀上躺着,運動太少了,家長要幫助寶寶,用各種物理療法治療便祕。療法包括給寶寶按摩、做嬰兒體操等等,即能促進腸胃蠕動,又能幫助寶寶長高。
排泄的習慣。
別看寶寶只有五個多月,他已經知道自主排便意識了,應該幫助寶寶養成良好的排泄習慣。比如每天固定一個時間段,固定排泄地點,比如每天早上都抱着寶寶上廁所,讓寶寶每天至少排便一次。
幫助寶寶排便方法。
寶寶如果經常便祕,會對排泄口造成一定的損傷,比如排泄口裂開甚至流血感染,寶寶一排便就會哭鬧,導致惡性循環。如果寶寶嚴重便祕一定要及時幫助寶寶排便,用嬰兒專用潤滑油軟化排泄口的排泄物,減少寶寶的痛苦。
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