剛用吸奶器吸出來的奶要加熱嗎
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剛用吸奶器吸出來的奶要加熱嗎,母乳是寶寶最適合的天然食品,母乳裏面所富含的抗體,可以促進寶寶免疫系統的發育,多喝母乳對寶寶有非常多的益處。那麼剛用吸奶器吸出來的奶要加熱嗎?
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吸奶器剛擠出的母乳通常不需要加熱,可以直接給寶寶餵食。因爲通過吸奶器剛剛擠出的母乳,溫度一般維持在36-37°C,與母乳在體內的溫度相似,也與寶寶直接吸吮食用的母乳溫度相似,所以適於寶寶飲用,不需要進行加熱。
吸奶器擠出的母乳如果沒有立即飲用,是否需要加熱還需根據擠出時間決定。如果家長剛剛將奶擠出沒多久,母乳溫度通常變化不大,可以直接給寶寶飲用。如果吸奶器吸出的母乳放置了一段時間,超過30分鐘,母乳的溫度可能與室溫比較接近,基本已經變涼,建議家長用溫奶器將母乳加熱後再給寶寶飲用。寶寶年齡較小,胃腸道功能比較脆弱,此時將母乳給寶寶直接飲用,可能會導致寶寶出現腹脹、腹瀉等胃腸道紊亂症狀。加熱母乳的溫度不宜過高,建議在37-38°C即可,最好不要高於40℃,以免母乳的營養成分喪失或燙傷寶寶的口腔黏膜和皮膚。
家長需要注意的是,用吸奶器吸出的母乳建議儘早給寶寶飲用,放置時間不宜過長,以免發生變質情況。在常規20-25°C的室溫下,母乳可以存放2-3小時,在冰箱冷藏0-4℃的情況下,一般可以存放24小時。如果想長期存放,最好放在冷凍箱中,一般最多可以存放3個月,但建議儘早飲用。
吸奶器吸出來的奶儘量加熱到合適的溫度再給寶寶食用。推薦用專門的暖奶器加熱比較合適,如果母乳的溫度低容易引起寶寶腹脹、腹痛、消化不良等。不能按時給孩子餵奶的女性,用吸奶器排空乳房也可以,但是注意做好乳房的護理工作,避免引起乳房的脹痛、損傷乳頭等。
多餘的母乳可以通過冷藏或者冷凍的方式存儲。冷藏能夠存放24小時左右,冷凍存儲可以放2到3個月的時間。生產之後堅持母乳餵養對孩子的發育幫助比較大,因爲母乳當中含有多種的天然抗體。
剛擠出來的母乳需要不需要進行加熱,要根據擠出母乳後間隔多長時間進行哺乳來決定。例如擠出母乳後立即給嬰兒哺乳,這時不需要加熱,此時的溫度剛剛好,不會因爲在空氣中時間長而導致溫度有降低的趨勢。
但擠出來母乳後等間隔半個小時,或者1個小時後纔給嬰兒哺乳,這時母乳會偏涼,如果進行哺乳可能會造成嬰兒腹瀉的機率發生。所以儘可能把母乳加溫到40℃,避免導致母乳的營養流失,也可以避免嬰兒出現腹瀉,所以要根據自身情況來決定。在進行哺乳時一定要注意雙手的.衛生和吸奶器的衛生,避免存在交叉感染。
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母乳保存時間及正確的儲存方法
母乳儲存指的是因爲母乳過多,寶寶一時吃不完,或因爲媽媽沒有時間哺乳,需要將母乳擠出來,放進冰箱存儲。母乳存儲最經常的情況是上班族媽媽,時稱“背奶媽媽”。“背奶媽媽”說的就是這樣一羣人:她們生了寶寶休完產假後,媽媽們要回到單位繼續上班了,但現在許多媽媽們上班後並不放棄母乳餵養,而是通過母乳儲存的方式,堅持母乳餵養。
母乳常溫保存時間:初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成【熟】母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
母乳儲存冷藏保存時間:母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期爲兩週; 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期爲3-4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。
實際操作篇——用具、吸奶、儲奶、解凍:
1、準備用具,準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如母乳保鮮袋,其次爲玻璃製品,最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。
2、吸奶,可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,並在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過期導致細菌滋生,引起消化道疾病的發生。即使再忙,媽媽也要保證每3小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳餵養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來,讓寶寶不必因爲吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備,媽媽可以準備一個迷你小冰箱,暫時儲存,回到家要儘快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
3、儲存,裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食,不會浪費,並要貼上標籤,記上日期。
4、解凍,冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷凍。
最好不要給寶寶喂剩奶,保存多長時間要和具體情況相聯繫,夏天在常溫下基本上2個小時就會變質.最好不要把奶放在冰箱時,這樣在以後加熱過程中會破壞奶的成分。儲存母乳的加熱方法。
不論是冷藏的母乳還是冷凍的母乳,都會遇到存放和加熱的問題。育兒專家們建議,存放母乳應該使用專用的容器,比如母乳保存袋或母乳存儲杯等。每一袋(瓶)母乳都要標上吸出來的時間,至少精確到“上午”或“下午”,以便重新加熱給寶寶吃的時候可以做到“先吸出來的,先吃掉”。母乳的加熱要引起重視,如果方法不對就會破壞裏面的營養成分。
母乳最好不要使用微波加熱,第一受熱不容易均勻,寶寶容易吃到“陰陽奶”;第二目前各方專家對微波是不是會破壞維生素的說法不一。爐火也不適合加熱母乳,因爲溫度太高,會破壞營養。
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母乳保存後可以吃些什麼補奶
在生下寶寶以後,媽媽需要更多的營養來恢復體力和補充奶水。因此在哺乳期的時候吃什麼就很重要的,在衆多的營養價值高的食譜之中。催奶的食譜有哪些呢?
1.豬蹄湯
把豬蹄洗乾淨以後放到鍋里加水燒開以後,陸續放入各種調料後慢火燉3個小時左右,直到湯汁出現乳白色的時候,而且揭蓋的時候香味也已經撲鼻了,就可以選擇把豬蹄湯盛出放涼食用了。豬蹄湯中含有豐富的蛋白質,還有鐵、鋅、鈣等多種礦物質以及多種維生素,因此對於產婦催奶的效果很明顯。
2.三鮮湯
首先準備好海蔘、雞脯肉、蝦、冬筍等材料以後,把冬筍等切片。然後先把雞湯燒開以後,放入這些食材,當湯燒開後再熬製幾分鐘以後,就可以出鍋食用。這款湯同樣含有多種維生素和蛋白質,具有滋補和催乳的作用。
3.烏雞白鳳尾菇湯
在把烏雞宰殺以後,洗淨處理乾淨。然後把處理好的烏雞放入鍋中小火慢燉煮熟以後再放入白鳳尾菇,最後再加入調味以後就可以起鍋食用。烏雞白鳳尾菇湯具有生精養血和補益氣和養肝臟的功能,但此款湯對於催乳來說功效也是很大的。適用於產後奶水少或者屋奶水症狀的產婦,而且在鳳尾菇中含有一些生理活性的食物,可以起到抗癌防癌的作用。
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