兩歲寶寶便祕的原因有哪些
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兩歲寶寶便祕的原因有哪些,寶寶的健康是所有父母都非常關心的,由於寶寶的消化系統發育還未成熟,有這樣或是那樣的問題,都是正常的,以下來了解兩歲寶寶便祕的原因有哪些?
1、食物成分不當,或進食過少。如用牛乳餵養,牛乳衝得太濃,或糖分過少,因爲牛奶中蛋白質較多,大便已很乾燥,如果牛奶濃了,蛋白質更多,如果缺乏適當的糖分,大便乾結就不易排出。如果再吃鈣粉,則形成鈣化酪蛋白,使大便更幹,日復一日,就會引起便祕。
大便乾結後,食慾減退,進食量少,每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久,水分被吸收的時間越長,大使也越幹,越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的.食物,也容易引起便祕。
2、缺乏定時排便的習慣。腸蠕動受神經機制支配,如每日定時排便形成習慣,到時候就想排便,這樣糞質在結腸內停留不會太久,大便也不會太乾,就容易排出。有時因爲大便幹,排便時引起肛裂,排便時引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得時間越久便祕也就越頑固。也有經常用開塞露等通便,形成習慣,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想辦法解決了。
3、腸功能失常。有的兒童由於營養不良,或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等,致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛,大便不易排出,個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷,致使經常便祕。
在對兩歲寶寶便祕原因認識後,寶寶出現便祕的時候,都是要及時的進行緩解,這樣對寶寶身體纔不會有影響,而且要注意的是,在改善兩歲寶寶便祕過程中,飲食上也一定要合理安排,對複雜食物不要給寶寶吃,這樣對寶寶便祕治療有很好幫助。
便祕雖然在寶寶之中是很常見的情況,但是孩子便祕對寶寶身體的影響是很大的,那麼怎麼去調理寶寶的身體呢,小熊寶寶網小編就來說說孩子便祕怎麼樣調理吧。
兩歲寶寶長期便祕是怎麼回事
由於寶寶便祕,容易形成惡性循環,所以是一個反覆且長期的過程。
原因是大便久在腸道,變得又乾又硬,寶寶排便的時候,他疼,寶寶寧願憋回去,也不願意排出來。
一、飲食調理
1、不要吃那些容易引發寶寶便祕的食物。
比如精製的大米、麪包,以及還沒有熟的香蕉,另外蘋果有澀腸的作用,胡蘿蔔和牛奶也是容易導致寶寶便祕的食物。尤其是在寶寶換新食物的過程中,這些食物特別容易引發便祕。比如從奶粉換成牛奶等。
2、多吃含有豐富膳食纖維的食物。並避開寶寶的過敏性食物。
兩歲半的寶寶,可以在輔食中,加入高纖維食品,比如梨、桃、西蘭花等各類葉子菜,還有全麥麥片和麪包,也可以適量加入一些,以幫助寶寶加快腸道消化和蠕動。
3、增加寶寶日常對水的飲用量,以溫開水爲佳。
4、可以適當讓寶寶吃優酪乳、發酵乳、益生菌,以助寶寶消化系統良好運作。
二、藥用調理
1、對於便祕實在有些嚴重的寶寶,可以用開塞露或是肥皂條。
2、還可以用輕泄劑,自然、簡單易行的輕泄劑有兩種:
一是李子汁:兩歲多的寶寶,可以將杏、李子、梨、桃做成果醬吃,還可以放到麪包和飯裏,讓寶寶吃。
二是亞麻籽油:2歲的寶寶可每天服用湯匙(10~15ml)。
3、至於灌腸劑那是最後的選擇,如果寶寶實在嚴重到,以上的方法都用了,沒有效果,就諮詢一下醫生,是否要給寶寶使用灌腸劑。
三、其他調理
1、應該給寶寶儘量養成定時如廁的習慣,形成規律,寶寶便祕會好起來的。
2、摩腹。每天幫寶寶按摩一下腹部,有利於寶寶腸胃的運化,讓寶寶的便祕得到緩解。
3、運動。多帶寶寶出門運動,加快新陳代謝的速度。
首先,最好不要經常用開塞露,因爲開塞露用的頻率比較多,很容易讓孩子形成依賴。
第二,改變飲食習慣,每天保證孩子的飲食中有300-500克蔬菜,最好是綠葉蔬菜,200-300克水果。多吃穀物,不要吃太多蛋白質食物。把精細糧比例減少,粗糧比例增加。
第三,如果是奶粉引起的便祕,可以考慮給孩子更換奶粉,可以選擇含有益生菌的奶粉。
如果以上原因都不是,可以看下孩子是否脾胃虛弱,如果脾胃虛弱,需要長期進行調整。
兩歲孩子便祕的原因有飲食結構不合理、飲食不足、腸道功能紊亂、遺傳因素、精神因素和免疫功能差。
1、飲食結構不合理:吃太多蛋白質過高、碳水化合物過低的食物,如肉類、雞蛋、奶粉,纖維素攝入不足,腸道發酵不活躍,對腸道蠕動刺激不夠,很容易導致便祕,孩子飲食習慣導致,孩子偏食、挑食,蔬菜、水果吃得不均衡或者水分攝入得少會導致孩子便祕。
2、飲食不足:嬰兒食慾差,吃得少,糞便在體內停留時間長,水分被吸收,大便乾燥,只吃水果不吃蔬菜,而且平常吃的零食、甜食也比較多,這樣特別容易引起便祕。
3、腸道功能障礙:未能養成按時排便的良好習慣,排便不規律,缺乏鍛鍊,或排便時人爲干預過多,如頻繁使用凱塞洗劑、灌腸等。
4、遺傳因素:受遺傳因素影響,例如父母便祕時,孩子往往會在遺傳因素的影響下便祕。
5、心理因素:一旦患有便祕,孩子對便祕的記憶很深,因爲可能導致肛裂等情況。有痛苦的記憶,孩子會拒絕排便,導致越來越嚴重的便祕。
6、免疫功能低下:如果兒童免疫功能低下,往往患有呼吸或消化系統疾病,便祕也會由疾病因素引起。一旦孩子出現便祕,有必要根據症狀調整孩子的飲食。如有必要,可以與藥物一起服用,以調節兒童的便祕症狀。可口服的藥物爲乳果糖口服液。
緩解寶寶便祕,要多吃維生素含量較高的蔬菜水果,如菠菜、香蕉、火龍果等,多喝水,多運動,適當給孩子按摩左下腹部,服用適量的益生菌來調理腸道菌羣,比如雙歧桿菌、乳酸菌、複方嗜酸乳桿菌片等。
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