孩子心理壓抑的7個信號

孩子心理壓抑的7個信號，孩子的成長是至關重要的，面對不易解決的問題，孩子可以尋求家長的幫助，父母要多多鼓勵孩子，應該與孩子共同解決問題，一同成爲更好的人。以下是孩子心理壓抑的7個信號方法。

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1、不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。如果你的孩子長期失眠，那一定是有什麼事情在困擾着他。在睡覺前和你的孩子聊天，給他一個機會說出心裏話，這有可能會改善他的睡眠。

2、拒絕吃飯

很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現厭食，往往是孩子們的情緒出了問題，父母應認真對待。如果對此忽視，就有可能發展成飲食節律紊亂。作爲父母此時千萬不要強迫你的孩子吃飯，而是應該經常改變飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準備他們愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多，應及時看醫生。

3、疾病反覆

如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在的症狀，那麼他可能就是精神緊張。曾經有一個父母正在鬧離婚的孩子表現得非常焦慮，他不斷去校醫務室檢查，說自己頭痛，校醫束手無策，於是請心理醫生會診。心理醫生了解到孩子家裏的惡劣家庭關係時，終於找到病因。

4、攻擊性行爲

每個人都知道咿呀學語的孩子也會發脾氣，但這些行爲總是古怪的。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。造成這種行爲的原因雖然和電視上的暴力情景不無關係，但孩子的憤怒更可能源於心情壓抑，這就是說，你應該儘量少一點地告訴他做什麼以及如何做，否則只能增加他的壓力。因爲孩子需要無憂無慮的玩耍，做自己想做的事。

5、過度憂慮

孩子看到電視裏颶風災難的報道後而害怕颶風是情理之中的事。同樣，學生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

6、說謊和欺騙

5歲左右的學齡前兒童有時會撒謊，但他們通常並不知道他們行爲的後果。大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數是因爲他們受到很多的壓力。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的後果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習慣，你就應該帶他去看心理醫生了。

7、哭泣

通常孩子哭泣是由於飢餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

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孩子的心理需求有哪些

1、情感依賴的需求

孩孩子這種情感依賴在嬰兒期表現得尤其明顯。比如兩三歲的小孩表現得特別“纏人”，媽媽去哪兒，他都要跟着，這也是情感依賴的表現。其實，當孩子表現出“纏人”的特點時，父母只要多花點時間陪伴自己的孩子，滿足其情感依賴的需求，這種情況就會慢慢消失。

2、歸屬感的需求

歸屬感的需求其實並不僅體現在孩子身上，這是人類的一種最基本需求。只不過，相對於成年人來說，歸屬感的`需求在小孩子身上更明顯。

每一個人都希望自己能夠歸屬於某一團體，能夠被這個團體中的其他人所接納和肯定，也希望自己在團體之中能佔一席之地，從而在這個團體中獲得個人安全感。

3、被關注的需求

現在的父母因忙於生計而在外打拼，難免就會忽略孩子的各種情感需求。當孩子得不到父母的認同時，他們就會用一些有破壞力的行爲來引起父母的注意，哪怕這種行爲極具危險性。

4、被尊重的需求

我們每個人都希望得到別人的尊重，孩子同樣也是如此。但是，很多時候，父母總是以居高臨下的姿態對待自己的孩子，動輒對孩子進進行不恰當的評價、批評、指責。尤其是當面批評，使孩子大大傷顏面，沒有得到應有的尊重。

5、被信任和肯定的需求

儘管孩子很小，但他們也非常希望父母能信任他們。然而，大多數父母總認爲他們是孩子，不可靠，不可信，再加上缺乏對育兒知識的瞭解，因此，常常遺忘了孩子也需要信任這一育兒心經。事實上，每一個孩子都，有渴望被信任的心理需求。