寶寶乾咳吃什麼食物
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寶寶乾咳吃什麼食物?對於咳嗽很多家長都有土方法,那就是食療法,其實還特別管用,很多容易感冒咳嗽的人,會經常煮梨水喝,特別潤肺止咳,其實還有很多食物是具有止咳效果的,下面一起來看看寶寶乾咳吃什麼食物?
寶寶乾咳吃什麼食物1
蘿蔔水
蘿蔔水味辛甘,性涼,有清熱生津,化痰止咳等作用,主要有以下幾種做法:
(1)蘿蔔冰糖汁:白蘿蔔取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5次。
(2)橄欖蘿蔔飲:橄欖400克,蘿蔔500~1000克,煎湯代茶飲。
(4)紅皮蘿蔔洗淨:不需去皮,切碎後加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿蔔糖水頻頻飲。
蜂蜜水
蜂蜜,味甘、性平和,可以潤燥止咳,清熱潤肺,預防感冒,祛風止咳,清除體內毒素的作用。
(1)蜂蜜蘿蔔汁:白皮蘿蔔1個,洗淨,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內,加水蒸熟服。
(2)蜂蜜檸檬水:做法非常簡單,準備好蜂蜜,水燒開,晾至水溫60度以下衝入杯中,攪拌均勻,放入檸檬片作爲杯飾即可飲用。一般均在飯前1~1.5小時或飯後2~3小時服食比較適宜。
絲瓜
絲瓜有清熱和胃,化痰止咳的.作用。
(1)絲瓜粥:絲瓜與粳米、蝦米等同用,有和胃治寶寶乾咳的作用。
(2)絲瓜你瞭解花蜜飲:潔淨絲瓜花10克,放入瓷杯內,以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調入蜂蜜適量,趁熱頓服。
寶寶乾咳吃什麼食物2
1、梨。
梨具有治療咳嗽的療效,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
2、蘿蔔。
蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯等,來作爲藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
3、銀耳雪梨冰糖水。
銀耳有益氣清腸的作用,冰糖補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
4、川貝蒸雪梨。
因爲梨本身就具有潤肺的功效,川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次,基本咳嗽就能好起來。
5、茼蒿:
功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
6、山藥粥:
將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
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