懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒
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懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒,爲了寶寶的健康只能忍耐一下,懷孕期間忌食寒涼的食物,孕婦可以多去散散步,懷孕期間的飲食應當以清淡爲主,現在分享懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒技巧。希望對你有用!
懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒1
但事實證明,營養過剩不僅對孕婦來說是個麻煩(影響順產分娩,可加增加難產風險),就連胎兒也會因此而受到影響。研究表明,巨大嬰兒出現高血脂、高血壓、糖尿病等機率也增多,甚至會影響嬰兒智力發育。(巨大胎兒是指胎兒出生體重達到或超過,而正常嬰兒體重應爲5~8斤)。
1、應按時作糖篩檢查,以便及早發現糖尿病,積極控制血糖。本身有糖尿病的準媽媽,孕期一直要特別重視對血糖的控制。
2、飲食要適量。孕婦要少吃多餐,尤其孕中期以後,每天可以吃5-6餐,但每餐以八分飽最好。孕期忌諱暴飲暴食,每日攝入的營養能夠滿足孕婦和胎兒的需要即可。經常吃一些含鐵和含鈣高的食物,補充充足的'蛋白質,以攝入富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物爲主。
3、應適度運動。只要沒有醫生要求的保胎需要,孕婦不要整天坐着或躺着。要通過運動消耗掉攝入的過多的熱量。
4、及時產檢,密切關注胎兒的生長髮育,當發現胎兒增長過快時,應該及早去醫院做一次糖耐量的檢測,並向醫生諮詢如何合理調整飲食。
懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒2
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。
一般來說,胎兒出生體重大於 4000克者稱爲巨大兒。巨大兒的發生可能與遺傳有關,父母身材高大,胎兒較大。巨大兒多見於經產婦,胎兒體重隨分娩次數增多而增重。過期妊娠、患糖尿病的孕婦均可分娩巨大胎兒。
胎兒巨大無論對母體還是對孩子的將來,都有不利的影響。這是因爲巨大的胎兒在生產時,雖然此時的產力、產道及胎位均正常,但由於胎兒過大及胎頭變形差,當胎頭以及胎肩娩出時,常感困難,需行手術助產,如處理不當,可發生子宮破裂,胎兒常因窘迫或手術損傷(如顱內出血)而死亡。產婦因盆底組織在分娩過程中過度伸張或撕裂,易造成子宮脫垂。對胎兒來講,出生體重過大,在成人後,發生肥胖的可能性較大,許多慢性病如心血管病、高血壓、糖尿病等的發生,均與肥胖有關,所以預防成人疾病應從胎兒做起。
因此,在孕中晚期,準媽媽在攝取足夠營養的同時,應儘量控制過多攝入高脂肪及高熱量的飲食,以預防胎兒巨大。如果發現胎兒生長髮育過快,可向醫生諮詢,合理調整飲食結構。
另外,在孕中晚期,準媽媽應適度鍛鍊,如散步就是很好的活動方式,不要整天在家躺着或坐着,這也是預防巨大兒的良好方式。
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