懷孕三個月的寶寶發育標準是怎樣
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懷孕三個月的寶寶發育標準是怎樣,所謂懷胎十月,就是寶寶要在媽媽的肚子裏待上一定時間纔會見到這個世界,而不同的時間段寶寶的發育標準也是不一樣的,一起來看看懷孕三個月的寶寶發育標準是怎樣的吧。
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胎長2~9cm,胎重9~23g。面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形,顏面更像人臉。
孕9周:胎長約 2cm,重量還很輕,差不多有葡萄粒般大小。胎兒頭大於胎體,各部位表現更清晰,頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。
孕10周:胎寶的身長大約有4cm,測量頭臀徑約爲3-5公分左右,體重達到13g左右。
孕11周:胎兒長到6cm,胎兒各器官進一步發育,胎盤發育。B超可見胎囊完全消失,胎盤清晰可見。
孕12周:胎兒長到9cm,胎重23g。
此時胎寶寶的尾巴已經完全消失咯!已經具備人形,而且成長速度越發驚人。身體和腿部都長大了,不過頭還是明顯比較大,更重要的是,鼻子、牙齦、聲帶已經長出來了,能夠辨識出臉了。胎兒的手指和腳趾完全分開,眼睛及手指、腳趾清晰可辨。部分骨胳開始變得堅硬,毛髮和指甲開始長出。
胎寶寶的皮膚還是透明的,所以可以從外部看到皮下血管和內臟等。心、肝、胃等器官發育得更健全了。這時,已經形成外生殖器的形狀,但仍沒辦法明確確定性別。
這個月是妊娠關鍵期,也是孕吐最嚴重的時期,這個時期的飲食要注重質量,應該多吃容易消化而且清淡的食物,同時可以吃些略帶酸味並且富有營養的水果和菜式。
準媽媽們要注意,這個月所必須的營養素包含以下的幾種。
1、蛋白質。需攝入80克/天,這個月要儘量保證孕媽的蛋白質攝入量,可以多方面攝入,植物蛋白和動物蛋白都可以。可以考慮用植物蛋白代替動物蛋白,豆制和蘑菇可以多吃一些。
2、脂肪。需攝入60克/天,營養素主要來源於油類、奶類、堅果。一般來說,植物油比動物油脂好,消化率在95%以上,亞油酸含量也豐富。
3、葉酸。需攝入0.6毫克/天,主要來源於有葉蔬菜例如青菜和捲心菜、柑橘、香蕉、牛肉、動物肝。建議食用葉酸含量多的食物不要長時間加熱,以免破壞食物中的葉酸。
4、維生素A。需攝入1000微克/天,主要來源於動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、魚卵。與脂類、酸性食物一起烹調,有利於維生素A的吸收。
5、鈣。需攝入1000毫克/天,奶及奶製品、豆及豆製品、深綠色蔬菜、骨湯都是鈣的主要來源。準媽媽們要注意,膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收,儘量分開攝入。
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懷孕三月肚子有多大
孕婦懷孕三個月的時候,肚子並不會很大,如果孕婦本身就比較瘦的.話,基本上看不出來。
懷孕三個月的時候,胎兒長大約2-9cm,胎重約9-23g。寶寶的眼睛及手指、腳趾已清晰可辨,一部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形。這時寶寶四肢在羊水中已能自由活動,左右腿還可交替做屈伸動作。胎寶寶都在忙碌地運動着,時而踢腿,時而舒展身姿,看上去好像在跳水上芭蕾舞。寶寶在進入第三個月的時候纔會開始被稱爲胎兒。第八週初胎頭佔整個胎兒全長的l/2,以後生長加快,至第十二週末身體重量增加1倍。這個時候胎兒內臟系統已開始具有功能,能吞嚥羊水,變成尿液排泄出來。到了第十二週末,已顯示成熟胎兒男女外陰的形態。
懷孕三個月的時候,胎寶寶已初具人形。這時胎寶寶的大腦體積越來越大,佔了整個身體的一半左右。胎寶寶成長的關鍵器官將在兩週內完成。往後的日子,孕婦發生流產的機會相應減小。
在對懷孕三月肚子有多大認識後,女性在懷孕的時候,不同週期寶寶變化不一樣,因此女性要對寶寶變化進行了解,這樣使得寶寶有變化的時候,都是能夠清楚知道,在緩解寶寶成長問題的時候,可以知道該選擇什麼樣方法。
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