月子裏小孩不長的原因
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月子裏小孩不長的原因,孩子的到來是全家人最開心時刻,孕媽媽十月懷胎生下寶寶很辛苦,當寶媽做月子時候要注意營養補充還應該需要注意很多事情。那麼有件頭疼事情,就是月子裏小孩不長的原因?那麼跟隨小編一起了解看看吧!
月子裏小孩不長的原因 1
月子裏小孩不長的原因
1、寶寶出生後會有生理性體重下降的一個時間段,寶寶到滿月後9.8斤,是可以的,不算輕。
2、出生後前三個月裏,是生長髮育最快的`時候,寶寶體重會長6斤,身高會長12公分。 所以平均的話前三個月體重平均每個月長2斤,4公分。
3、前三個月增長的身高,體重等於後9個月(3月--1歲)的身高,體重。 所以到1歲是寶寶身高在75cm,體重在18斤。 越往後,身高,體重長大越慢。 到青春期 纔會再有快速的第二次發育。
4、3--12個月寶寶的體重計算公式-----(月齡+9)除以2。 等寶寶3個月以後您可以用這個公式來估算寶寶是否健康。身高1歲以內沒有準確的公式---前3個月長 11--12公分,後9個月長12--13公分。
小孩不長身體的怎麼辦?
1、提供充足的蛋白質,它是兒童生長髮育的最佳“建築材料”,成人每天約需要蛋白質80克,兒童相對需要更高些,不僅要保證蛋白質的數量,還要講究質量,且營養要均衡。
2、提供豐富的鈣質,鈣是構成骨骼的重要原料。學齡前兒童每天需要鈣600毫克,小學生需要800毫克,中學生需要1200毫克。如果食物中鈣的供給不足,嬰幼兒就會發生軟骨病,學齡兒童就會長不高。含鈣較高的食物;如奶類、豆類,芝麻醬、海帶、蝦皮、瓜子仁及綠葉菜等。提倡孩子多到戶外活動,多曬太陽,有助於鈣的吸收。
3、少吃糖,糖吃多了易影響孩子的食慾。
4、吃好早餐。
媽媽在月子裏要保持營養,多吃一些有營養的懂事,同時,要均衡膳食,媽媽們不要吃一些辛辣的容易上火的東西,這樣,也是會造成寶寶上火。媽媽們發現寶寶沒有長大,也不要過於緊張,寶寶成長是要循序漸進的。
月子裏小孩不長的原因 2
一、月子裏小孩能長几釐米
寶寶一般小的時候一個月都能張2.5CM以上,一般而言,寶寶出生後前半年體重平均每月增長0.7公斤,後半年平均每月增長0.5公斤,前半年身長平均每月增長2.5釐米,後半年每月增長1.5釐米。
二、月子裏產婦在飲食上要注意什麼
1、有妊娠高血壓綜合徵後遺症,在積極治療的同時要控制鹽的攝入。
2、有貧血症狀者,要多攝取蛋白質和富含鐵劑如黑木耳、海帶、紫菜、豬肝等食物。
3、便祕者應多吃食纖維多的蔬菜和水果,早晨可喝點淡鹽水或蜂蜜水也有效。
4、如果你不願意過於肥胖胖,最好控制含糖高的食物攝入。
5、嗜好香菸和酒的,繼續像妊娠期那樣控制,香辛調料和咖啡等,最好不要過量。
6、少食多餐(1日進食5~6次),充分吸收營養
7、吃完東西就臥牀休息,避免消化不良及脹氣
8、有規律地吃三餐,以不減少用餐次數爲基準
9、避免在晚餐後吃點心,點心最好一天一次
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