孕期貧血的症狀
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孕期貧血的症狀,孕期貧血是比較常見的情況,但是還是有一些人不清楚孕期貧血指什麼,因此,準媽媽和準爸爸就很有必要知道這一類症狀以及應該如何應對,今天小編整理了一些關於孕期貧血症狀的資料,一起來看看吧。
孕期貧血的症狀1
什麼是孕期貧血
妊娠期,由於孕婦受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%,妊娠早期嘔吐、食慾不振等),可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足,當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。
資料表明我國約1/3的未孕未哺乳婦女貧血,而哺乳及孕婦近一半貧血。我國育齡婦女的貧血情況是比較突出的,哺親及孕婦的貧血情況較未孕未哺乳婦女更爲嚴重。孕婦貧血患病率與孕周關係密切。城市孕婦13周前貧血患病率爲16.4%,孕28-37周爲高峯,貧血患病率41.4%,但孕37周下降爲32%。資料提示,孕婦妊娠13周後,尤28周後要增加鐵劑的補充,矯治孕婦貧血。
孕期貧血症狀
1、軟弱無力:疲乏、睏倦,是因肌肉缺氧所致。爲最常見和最早出現的症狀。
2、皮膚、粘膜蒼白:皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分佈和舒縮狀態等因素的影響。一般認爲瞼結合膜、手掌大小魚際及甲牀的顏色比較可靠。
3、心血管系統:心悸爲最突出的症狀之一,有心動過速,在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音,稱爲貧血性雜音,嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病,可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。
4、呼吸系統:氣急或呼吸困難,大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。
5、中樞神經系統:頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均爲常見症狀。
孕期貧血的分類
1、缺鐵性貧血與營養性巨幼細胞性貧血臨牀上常見的孕婦貧血爲缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血。孕婦發生缺鐵性貧血比較緩慢,而發生營養性巨幼細胞貧血則較急,且以消化道症狀爲主。
2、生理性貧血與病理性貧血因爲妊娠期血容量增加,其中血漿增加比紅細胞增加得多,血液被稀釋,使正常孕婦的血色素下降至10克,則爲生理性貧血,一般分娩後,血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到10克以下,紅細胞在330萬/立方米以下者,則爲病理性貧血。
孕期貧血的原因
1、缺鐵
懷孕後的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是製造血紅蛋白的基本元素,含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間,你體內的血液量會增加30%~45%。因此,孕婦需要更多的鐵來爲額外增加的血液量合成血紅蛋白。另外,孕婦還需要一部分鐵來滿足發育中的寶寶和胎盤的需要。
但是,大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出現貧血症狀。
如果出現以下幾種情況,更容易發生缺鐵性貧血:孕期嘔吐比較嚴重、頻繁;前後兩次懷孕間隔的時間短;懷的是雙胞胎或多胞胎;日常飲食中缺乏鐵;懷孕之前的月經出血量較多。
缺鐵性貧血的孕婦可適當在飲食中多吃富含鐵的食物。
2、缺乏葉酸或維生素B12
因缺乏葉酸或者維生素B12而導致貧血的孕婦,除諮詢醫生有針對性地服食葉酸片、多維片等,也應當在日常飲食中多吃富含葉酸的'食物、富含維生素的食物。
3、某些疾病引發
如鐮狀細胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病。
孕期貧血對胎兒的影響
1、嬰兒視覺與動作不靈活。如向目標夠取吊起的玩具、拇指和食指攝取細小物品,以及串珠、套疊和需要理解的視與動作協調的積木和拼圖能力均落後,也會影響到入小學之後的作業能力相應落後。
2、晝夜規律難以養成。正常嬰兒在光線充足時易於覺醒,黑暗時腦對痛覺及一些刺激形成的化學遞質透過的速度減慢,逐漸養成夜間睡眠和白天覺醒的生活規律。缺鐵時光線的透過速度差別消失,夜間對一切感覺都同白天一樣靈敏。
3、肌肉運動能力遲緩。缺鐵時肌紅蛋白內含鐵不足,以致肌肉伸縮無力,嬰兒擡頭遲,翻身、坐起、爬行、站立和行走都遲。貧血使孩子全身乏力,不願意活動,總是躺着、坐着,使已經學會的動作逐漸退步。
4、認識和語言落後。6個月內母體貯存鐵的不足會使嬰兒無精打采一疲倦,對外界事物無興趣,畏懼不敢接受新事物,所以認知能力落後。由於缺鐵嬰兒注意難以集中,對聲音的變化感受茫然,既不求理解聲音變化代表的意義,也懶得去模仿發音,所以理解能力不足。主動交往要求不大,所以語言能力落後。
5、記憶力落後。由於含鐵的酶多聚集在大腦的邊緣也,既是腦的記憶貯存部位。缺鐵時該部位的酶活力不足,導致記憶力落後,孩子難以學會物、背誦兒歌和識數。患有缺鐵性貧血的孕婦,不僅會出現免疫力低下的情況,還會影響胎兒大腦的正常發育。從臨牀上看,懷孕早期是胎兒腦神經細胞的激增期,是大腦發育的關鍵時期。如果孕婦在這個階段出現貧血症狀,極有可能影響胎兒出生後智力與行爲能力。
孕期貧血的症狀2
孕期貧血的治療方法
大家都知道孕期貧血的治療方法有哪些嗎?然而知道孕期貧血的治療方法是孕媽咪們必備的常識,孕期貧血對於孕媽咪來說是非常危險的,如果母體因爲供血不足可能就會危及到腹中的寶寶,那麼下面媽媽網就來告訴大家孕期貧血的治療方法。
1、多吃富鐵食物
從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麪食,麪食較大米含鐵多,腸道吸收也比大米好。
2、多吃有助於鐵吸收的食物
水果和蔬菜不僅能夠補鐵,所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此,在吃富鐵食物的同時,最好一同多吃一些水果和蔬菜,也有很好的補鐵作用。
3、做菜多用鐵炊具烹調
做菜時儘量使用鐵鍋、鐵鏟,這些傳統的炊具在烹製食物時會產生一些小碎鐵屑溶解於食物中,形成可溶性鐵鹽,容易讓腸道吸收鐵。
4、多吃富葉酸食物
從孕前3個月開始服用葉酸增補劑,直到懷孕後3個月爲止。飲食上注意進食富葉酸食物,如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆製品、堅果等。並且,在做菜時注意不要溫度過高,也不宜烹調時間太久。
5、按時去做產前體檢
至少要在妊娠的中期和後期檢查2次血色素,多次反覆化驗血能夠及早發現貧血,採取相應措施糾正貧血。
6、服用補鐵製劑
鐵是身體必須的礦物質,對補血和保障孕婦健康起着重要的作用。雖然懷孕期間孕婦身體會更有效地吸收鐵,但可能無法從日常飲食中獲得足夠的這種礦物質。這時候就應補充一些補鐵製劑,這樣的補鐵製劑能更好的預防和改善貧血,增強人體免疫力。
除了服用鐵劑外,可服用小劑量的葉酸(每月400ug)。不僅有利於預防貧血,還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。但是葉酸劑量不可過多。
孕期貧血吃什麼好
部分食物可以很好的爲孕媽咪補充血液,然而大家卻總是忽視食物這一普遍的東西,所以大家知道孕期貧血吃什麼好嗎?接下來媽媽網就來告訴大家孕期貧血吃什麼好,孕媽咪爲了寶寶與自己的健康一定要仔細看哦!
發生孕婦貧血的原因是體內鐵的攝入不足,長期有挑食、偏食或者患有寄生蟲病的孕婦,最容易發生貧血。孕婦一旦發生貧血,其身體抵抗力會相對減弱,在妊娠期、產時或產後極其容易被各種疾病侵害,嚴重者還會因此出現胎兒發育遲緩,甚至引起早產或死胎。所以,日常生活中一定要積極預防和治療貧血。
防治孕婦貧血首先得考慮怎麼給身體攝入更多的鐵質。在膳食平衡的基礎上,可適量多吃些含鐵豐富的食物。比如:動物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆製品等。紅棗、阿膠也是健康的補血保健品,患有貧血的孕婦可以用來熬湯飲用。
維生素C可以促進鐵質的吸收和利用。因此,患有貧血的孕婦建議每日堅持食用一些含維生素C豐富的新鮮的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡萊菔、番茄、黃瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
如果堅持以上方法,發現體內的血紅蛋白水平低於10克/100毫升,貧血症狀還未得到及時有效的改善。可以嘗試口服一些補鐵劑。不過,不能私自大量服用,最好是在專業醫生的指導下進行。
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