幾個月齡寶寶開始補鈣
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幾個月齡寶寶開始補鈣,對於剛生下寶寶的新手媽媽,面對寶寶的各種問題都是懵懂的,下面分享一篇關於幾個月齡寶寶開始補鈣的相關內容,大家一起來看下吧!學好育兒知識很重要。
幾個月齡寶寶開始補鈣1
對於母乳餵養的寶寶來說,母乳所能提供的營養是足夠寶寶成長所需的,所以一般在6個月以前純母乳餵養的寶寶是不用額外補鈣的。但要注意的是要注意維生素D的補充,這是母乳中唯一缺少的成分之一,單純的補鈣但缺少維生素D的助力也是徒勞。
純奶粉餵養的寶寶與母乳餵養的區別就是,可以不用額外的補充維生素D。配方奶粉中所含的營養素比母乳來說相對會豐富一些,但還是有它的不足。因而在6個月以後增加輔食時注意寶寶的鈣補充。
對於混合餵養的`寶寶,要注意在4個月左右添加輔食,並且這個時候就可以幫助寶寶額外補充鈣元素等其他營養素。但不要過分補充,辨別清楚寶寶究竟是缺乏哪種元素,對症下藥。
寶寶在平時要多曬太陽,促進體內的鈣吸收。在寶寶出生15天以後就要補充維生素D,一直到寶寶2歲左右。哺乳期的媽媽可以多吃些含鈣量高的食物,多喝牛奶。
幾個月齡寶寶開始補鈣2
寶寶開始補鈣的時間很重要,不過不是所有的寶寶都需要補鈣的。正常來說,只要準媽媽的奶水充足,奶水的營養可以滿足寶寶營養需求。這種情況是不需要另外補充鈣質的。給寶寶補充鈣質前,最好是進行微量元素的檢測,或者是多多觀察。當寶寶有枕禿,夜啼等異常出現,可以考慮是缺少鈣質。
寶寶開始補充鈣質的時間,主要考慮寶寶是不是缺鈣。如果寶寶在六個月就檢測發現有缺鈣,可以及時在醫生指導下補充鈣質。如果寶寶是在一週多才發現缺鈣,那麼補鈣的時間就需要等寶寶長到一週多,所以給寶寶補鈣的時間重要,但是還是要有針對性。
很多家長認爲給寶寶吃魚肝油是補鈣,其實這並不是補鈣。魚肝油只不過是維生素d。多吃是可以幫助寶寶度多多吸收鈣質的,但並不是補鈣,這一點需要弄清楚。如果家長懷疑寶寶缺鈣,建議進行微量元素檢測後,纔可以開始補鈣。
幾個月齡寶寶開始補鈣3
嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有症狀都要補。吃母乳的話,1個月前不用補鈣,母乳中的營養成分就足夠了,適當吃點魚肝油,促進鈣吸收的就可以了。而因爲出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後纔出現。
早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣,足月兒則在滿月後開始補鈣,建議一直補到2、3歲。
如果寶寶是母乳餵養的寶寶一般在寶寶4個月的時候,就可以補充鈣了,4個月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克,媽媽也要多吃含鈣量高的食物,如蝦皮,黑芝麻,豆製品,奶類,混合餵養的寶寶一般在寶寶3個月的寶寶的實話,就需要補充鈣劑了,媽媽要給寶寶補充鈣劑,建議選擇營養型的,如牛乳鈣,是從牛奶中提取出來的,寶寶容易吸收,平時帶寶寶多曬曬太陽,來促進鈣的吸收。
補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔着玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。
另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等,胃腸道系統的不完善也是誘發小兒溼疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵。
補鈣應注意的那些問題
1、補鈣不能被廣告牽着鼻子走。有段時間鈣劑產品的廣告宣傳鋪天蓋地,宣傳全民補鈣,導致人們補鈣跟着廣告走。實際上,有些廠商爲了增加產品銷量、擴大知名度,在廣告中加入了一些不實之詞,誇大效果。研究表明,各種鈣劑對於人體的吸收率大致在30%—40%左右,與宣傳的吸收率高達90%或以上顯然是有很大出入的。對待這些,需要在購買鈣品時有正確、客觀的判斷,不能跟隨廣告走。
2、簡單的測試不能確定是否缺鈣。其實缺鈣的意思是非常籠統、含糊不清的。醫學上並無“缺鈣”這一名詞,只有表現缺鈣的具體疾病如佝僂病、低鈣血癥、骨質疏鬆症等,而造成這些疾病的因素不僅是補鈣不足,還有其他複雜因素。因此,單用一種儀器的簡單測試不能確定寶寶是否缺鈣。最近一項長達7年的研究認爲鈣片和維生素D對治療骨質疏鬆不但作用甚微,甚至還有引發腎結石的潛在危險。可見缺鈣的診斷是複雜的,補鈣更不可隨意而行。
3、補鈣產品要注意質量。目前補鈣產品不計其數,常人難以選擇,醫生也難以適從。媽媽們在選擇產品時,不能認爲賣得越貴,含鈣量越高,吸收率就越高,效果也越好。有的補鈣品宣稱“沉積好、吸收快”、有的宣稱“顆粒小”,甚至還推出了“原子鈣”、“納米鈣”,讓人們覺得鈣越細小越易吸收。實際上人體對鈣的吸收利用率和鈣產品的顆粒大小無關,關鍵要看是否具有生物活性。
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