關於宮縮你必須知道的六個問題
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關於宮縮你必須知道的六個問題,很多孕媽媽由於是第一次懷孕,不太清楚自己的身體狀況。爲此,小編收集和整理了“關於宮縮你必須知道的六個問題”,希望可以幫助到大家!
宮縮你必須知道的六個問題1
1、什麼是宮縮?
子宮出現收縮現象就叫宮縮。從懷孕開始,子宮會自然出現零星且不規則的收縮;這種宮縮通常強度不強,孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。
宮縮通常會一直持續到孕期最後一個月,才變得比較不頻繁。但到懷孕最後1、2周時又轉變爲頻繁,甚至10~20分鐘就收縮一次,部分還呈現規律性。到了懷孕最後期,這種收縮還會令孕婦感到很不舒服,稱爲「假性陣痛」。這時候的宮縮,很難與進入待產的真正陣痛區分,有時候必須到醫院檢查與進一步觀察才能知道。
2、什麼是早產陣痛?
一般要定義早產陣痛,必須符合下列要素、
(1)要有規律的收縮
(2)要合併內診檢查子宮頸的變化。
也就是說在懷孕20~37周時,子宮收縮頻率每20分鐘4次以上,或一小時8次以上,並由同一檢查者認定子宮頸有進行性變化<變軟或80%以上的變薄〉,或產婦之子宮頸於初次檢查時已有1公分以上之擴張,即定義爲早產陣痛。
3、早產宮縮有什麼特徵呢?
若子宮收縮頻度雖有增加,但未達上述標準者,則稱爲早產宮縮。
一般不收縮時的子宮壓力大約是10mmHg,當子宮收縮壓力增加到大於25mmHg的時候,孕婦纔會開始感覺到痠痛的滋味。這種痠痛,有點類似月經來臨般的腹痛,不止下腹部不舒服,還會痛到腹股溝甚至有持續性下背痠痛;嚴重的還會伴隨陰道分泌物增加及陰道出血。而當有不正常的分泌物或出血情況時,就要儘速就診。
4、引發宮縮的外力因素有哪些?
除了生理上自發性的宮縮之外,有些外力狀況也會引發宮縮。
1、跌倒─腹部不慎受到撞擊時,不但會壓迫到子宮內的胎兒,也會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少,嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離,危及媽媽與胎兒的生命。
2、提搬重物─拿重物或搬運物品時,會在腰及下腹部用力,引起腹部的壓迫及
子宮的`充血,所以會有流產、早產的危險。若是不得已的情況<如抱小孩〉,最好先蹲下彎腰,抱緊孩子或物品後,再站起舉腰。
3、常見的病因─子宮感染或子宮外的感染,如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異常或是子宮過大等,例如多胞胎懷孕、葡萄胎。
5、發生宮縮時處理有什麼原則呢?
當有宮縮時,宜立即臥牀休息(左側臥),並計算一小時內宮縮次數,注意有無早產症狀,並且隨時觀察胎動。若感覺胎動減少時,先進食或以手搖晃腹部測試觀察;若確定有早產症狀或胎動減少情形,則應到醫院求診。
而判別早產症狀如下:
1、子宮規則收縮陣痛,至少10分鐘有一次,且持續30秒以上。
2、陰道出血或破水。
3、下腹痛或下背痛、一陣陣腰痠感、便意感、下墜感。
4、超過預產期時,有什麼方法可以刺激宮縮?
宜鼓勵孕婦多散散步,多走動走動,持續做懷孕期間常做的孕婦健康操,以培養生產時所需之體力。原則上耐心等待產痛自然發生。
宮縮你必須知道的六個問題2
一、什麼是假性宮縮
假性宮縮出現的次數沒有什麼規律性,疼痛程度也不一樣。但是需要注意的是,在孕媽媽臨產數週前,假性宮縮出現的次數可能會頻繁一些。在孕媽媽懷孕36-38周時,由於孕媽媽身體上的各項機能處於穩定狀態,因此子宮收縮的情況不太常見。在這之後,子宮收縮現象漸漸停止。
二、假性宮縮與真性宮縮的區別
1、痛感部位不同。
假性宮縮首先是從腹部前方開始疼痛,整個過程不會轉移方向,也沒有其他症狀;而真性宮縮首先是從後背開始疼痛,並逐漸轉移到前方。而且在這一過程中,無論孕媽媽如何變換姿勢,宮縮現象都不會中斷。因此在這個時候,孕媽媽要做好分娩準備。
2、宮縮強度不同。
假性宮縮是沒有任何規律的,在這一過程中,頻率與強度都不會有明顯的改變,並在幾個小時後,疼痛會逐漸停止;而真性宮縮是有規律的,在這一過程中,頻率與程度會越來越強,宮縮停止的間隔縮短,時間逐漸變長。無論孕媽媽如何改變姿勢,都不會阻止宮縮的進行。
三、如何緩解假性宮縮
1、通過外界的方法緩解不適。
如果孕媽媽能夠自己確認是假性宮縮,可以在宮縮的時候通過外界的方法來緩解不適。例如,孕媽媽可以衝個熱水澡,來放鬆身體;一些假性宮縮是由於孕媽媽缺水引起的,因此在日常生活中孕媽媽可以多喝點水。
2、尋求醫生幫助。
如果孕媽媽無法自己判斷是否是假性宮縮,可以在不適的時候及時去醫院尋求醫生幫助,這樣也有利於胎兒的正常發育。
3、不能私自用藥。
不管是否是假性宮縮,孕媽媽都不能私自用藥。藥物不僅容易影響胎兒的發育,也對孕媽媽的身體有極大的傷害。除此之外,在日常生活中,孕媽媽要注意休息。
總之,假性宮縮的知識有很多。以上是假性宮縮的概念、假性宮縮與真性宮縮的區別以及緩解假性宮縮的措施,希望每個孕媽媽都能順利生產。
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