孩子不專心怎麼訓練
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孩子不專心怎麼訓練,好孩子的發展離不開家庭的努力,如果孩子做錯了事也不要急着處罰,所受到的陪伴與教育影響會伴隨一生,寶寶對新奇事物都很好奇的,以下是孩子不專心怎麼訓練方法。
孩子不專心怎麼訓練1
1、孩子的注意廣度訓練
通過數物品鍛鍊孩子的注意廣度,家長與孩子一起找小石頭放在盒子裏,由一個人迅速打開盒子讓另一個人看兩秒,然後迅速合上蓋子,讓看的人說出盒內小石頭的個數。兩人可以交換着進行,可以不斷的變換盒子內的小石子的個數。
2、孩子的`有意注意訓練
讓孩子認識到活動的重要性,如果老師的課實在不怎麼有趣,很難讓那個孩子感興趣,這時候家長不妨從課程的目的性入手,告訴孩子集中注意力的重要性。或者,教孩子告誡自己,如果今天能把這位老師的課認真聽下來,表明自己的控制能力是非常強的。這可以促進孩子的有意注意。
3、孩子的眼、耳、口協調訓練
可以排除雜念,提高專注的程度。大聲讀書可以有排除雜念,提高專注程度的作用。如果你的孩子讀書一直無法專心,可以選擇讓孩子讀出聲音來,一會兒,孩子就會專心而投入了!讓孩子經常大聲讀書,有利於訓練孩子的注意力。
孩子不專心怎麼訓練2
1.抓住培養孩子專注力的黃金期
從腦科學的角度來講:訓練專注力,儘量在6歲之前。因爲0~6歲,是培養孩子注意力的黃金期,這個時候大腦尚未發育完全,習慣養成非常快。
六歲以後,孩子的大腦發育和腦容量已經接近成人,改變習慣就比較困難。尤其是在孩子2-3歲時,神經元數量達到頂峯,甚至高達成年人的1.5倍。
如果我們家長可以抓住這段黃金期,培養孩子的專注力,那麼孩子將來上學專注力就會越強。
2.要營造一個集中注意力的環境
孩子在學習或者寫作業的時候,儘量要把書桌上與學習無關的東西都收起來。
3.家長要減少干預孩子的學習思路,同時要少嘮叨
有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤,立馬指出來,很容易打斷孩子正在思考的問題和思路。還有一些家長孩子一邊做題,家長在一邊嘮叨孩子如何笨,這麼簡單的題都不會等,這些都會造成孩子的分心。
所以,儘量等孩子做完一道題以後的空隙時間,再跟孩子溝通其他問題。
孩子不專心怎麼訓練3
1.養成認真檢查的習慣
可用提示:“做完之後,自己認真檢查。養成檢查的好習慣。”這樣使學生形成一做完題就能自覺檢查的習慣。另外,也要引導孩子自己提醒自己檢查。告訴他們:自己要督促自己檢查,自己能幫助自己的孩子是好孩子,我喜歡做事認真的好孩子。
2.使用厭惡療法
這個壞習慣很嚴重的孩子,可以手腕上套橡皮筋,每犯一次,自己拉幾次橡皮筋,會有疼痛感。幾次之後,一做作業就會想到不認真就要手腕疼,這樣逐漸改掉壞毛病。同時,也可在認真做作業後,給自己獎賞,如做自己喜歡的事。
3.學會自我暗示
告訴孩子,不認真是壞毛病,但並不可怕,只要有決心改,按大人說的去做,一定能改掉。
讓孩子學會當自己每犯一次這樣的錯誤時,就把原因用筆記下來,平時多看幾遍,或是警告自己,並在心裏默唸:“別人都不會,爲什麼我這麼不認真呢?認真纔可能成就大事業。不認真並不是我的專利,它控制不了我,我一定能戰勝它。”
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