衝奶粉的正確方法步驟
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衝奶粉的正確方法步驟,各位新媽媽們衝奶粉的方式正確嗎,可能你會認爲自己的方法是正確的,你衝奶粉時搖晃奶瓶、用筷子攪拌奶粉,你的方法就是錯誤的。下面分享衝奶粉的正確方法步驟。
衝奶粉的正確方法步驟1
1、提前把奶瓶整個的消毒
寶寶每次喝奶粉後,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裏煮沸,煮5分鐘即可。
2、家長要把雙手洗乾淨
給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗淨雙手,以免髒手污染了奶粉勺子和奶粉,因爲在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗乾淨了。
3、把握好適宜的水溫
奶粉裏由於含益生菌等營養物質,過燙的水會破壞這些營養物質,因此要控制好水溫,一般在40度左右爲宜,家長要提前喝一點試試水溫,然後再給寶寶衝奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例
在衝奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。
5、攪勻奶粉
在衝奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的衝開,不要有結塊,否則很難衝開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。
6、根據寶寶的年齡衝奶粉
衝奶粉時不要過多,否則寶寶喝不了沒法儲存,只能讓大人喝了或者倒掉了,但一定不要給寶寶喝,否則引起寶寶不適。一般來說,3個月以下寶寶每次衝60毫升,6個月以下每次衝120毫升,1歲以下每次180毫升,1--3歲每次衝210毫升,一天喝3--4次比較好。
衝奶粉的正確方法步驟2
一看:看粉體
挑選奶粉時,先看看粉質如何。勺適量奶粉放在白紙上,輕輕震搖,好的奶粉是均勻、鬆散,不結塊,其實就是意味着營養均勻存在每粒奶粉中。以下兩種奶粉,右邊的奶粉結塊嚴重,而左邊的纔是粉質細膩的好奶粉哦。
二衝:衝奶,看溶解度
接着取適量的奶粉衝奶,把奶粉放入40°水溫的奶瓶中,觀察溶解度,好奶粉可以很均勻地在水中溶解而不會結塊。以下兩種奶粉,左邊的奶粉粉質細膩,溶解的也非常快速均勻呢。奶粉均勻溶解,意味着營養均衡地溶解在水中,寶寶纔可以吸收到全面的`營養。
三倒轉:倒轉晃動,看沉澱
倒入奶粉後,水平或者上下輕輕搓動、晃動奶瓶,觀察泡沫消失速度和奶瓶瓶底,好的奶粉無沉澱、無掛壁,所有的營養都均勻地溶解水中,好溶解才更好吸收。而不好的奶粉,會有小顆粒掛壁,甚至出現結塊的沉澱物,表明沒有充分溶解。
衝奶粉的正確方法步驟3
向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水,放入適量的奶粉。調好奶粉之後,媽媽將將奶瓶左右晃動,也可以用雙手不斷的搓動,但是一定不要上下晃動奶瓶。搖勻之後,媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝,手上摸着奶瓶的感覺並不準確,所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適,這樣做就是可以避免燙傷寶寶。
要強調的是:衝奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠,也不可太稀。衝奶粉的水的溫度不能太高,溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是,不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的,但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠,因爲嬰兒的腸胃還沒有發育好,消化功能還不健全。或許濃稠的奶粉寶寶消化不良,容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是,已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。
如何避免寶寶喝奶粉上火呢
有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉,但是我們家境平平的人該怎麼辦呢?不要着急,小編來支招了!孩子如果太小,我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水,如果寶寶已經大一點了,我們就可以喂寶寶奶粉時配合着蔬菜汁米湯等餵食。
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