職場警示白領哪些傻事千萬不能做
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職場警示白領哪些傻事千萬不能做,都說職場如戰場,職場需要特別注意一些職場的禁忌點,一些細節,職場有一些禁區是千萬不能做的,來看看職場警示白領哪些傻事千萬不能做
職場警示白領哪些傻事千萬不能做1
笨事1:你覺得把份內工作做好,就夠了
錯了!工作能力、效率、可信賴的程度、甚至你的學歷,都不會是單一指標,也不會是最重要的。
無論你是老師、護士、會計或祕書,工作環境本身是人組成,每人有每人關心的事務與優先順序,學習如何調節與上司或同事之間的重心,這就是所謂的公司politics(政治)。不管你如何憤憤不平,你在這公司的前途,從如何面對小爭執口角到擺放文具,到大事情像這個月誰多休一天假都有影響。
笨事2:你不理會謠言
錯了!謠言是公司的生命力,很多事情的跡象從那開始,山雨欲來前的風向徵兆,即使謠言的細節都不對,但是無風不起浪,你可以推測出些端倪。
譬如說,有人看到最近你們公司的敵手與總經理開會,(一個人說不算,至少等到有三個人都知道這件事再說,如果你急着傳話,告訴你的人知道是你傳出去的,下次你就不會聽到消息了)。然而有時你也得加入小道消息,一副沒有興趣的臉也會讓人以後傳播時略過你。大原則就是,你有興趣聽,但不要讓大家都公推你是廣播電臺。
笨事3:你認爲同事可以是患難知己
錯了!幾個月下來,你的同事對你的家務事清清楚楚,她聽到你媽媽在電話上嘮叨,知道你叫男朋友的暱稱,連你的生理週期她都曉得,再加上你們形影不離(上班時間),吃中飯時通常是你傾吐心事的時候。
這一切讓你覺能交到這麼貼心的朋友真好。但是如果三個月後,你升官加薪,而你的同事沒有,更巧的是,你成爲她的上司。這時,你想,身爲你的最好朋友,她應該會替你感到高興吧,希望如此。但是,權力與金錢常常會改變許多人的想法,尤其是關係到一人的前途時。如果小玲不再是你的朋友,你這時可能會開始擔心你以前透露的所有祕密。當然,最不幸的結果是演變成萊文思基與琳達崔普,你的交談被錄下來……
笨事4:你忽略輕視你的敵人
錯了!大部份人認爲朋友給我們最大支持,敵人企圖傷害我們,捏造莫須有,不去理會他。
事實上,朋友,說好聽的給你聽,保護你,你的笑話即使難聽他們也會說好笑。相反地,你的敵人恨不得抓到你的小辮子,你一出錯,他們馬上指責,不會保留,他們攻擊你最脆弱的地方——朋友絕不會出現的地方。所以正視敵人着眼處,這個好機會讓你可重新修補盔甲,弭補缺點,下次他們再來,你已經氣定神閒,準備好了。
笨事5:你常常很露骨的拍上司的馬屁
錯了!有些上司希望聽到所有角度的'訊息,但是大部份的經理級不會,他們也是普通人。
也就是說,他們寧可聽到好消息而不是壞消息,嘿!那就是訛諛奉承,拍馬屁嗎?差不多,只是有技巧與心意的區別:經理您今天看起來好年輕,這樣子的話是很明顯的,上司不是笨蛋,你昧着良心的話他/她也聽的出來。你要找出他/她真正讓你佩服之處,然後適時讚美,就像你的父母誇讚你房間很乾淨,當你考滿分時學校老師誇讚你一樣。“經理,你昨天的處理方式,讓我們能夠把任務順利進行,多虧有你出馬”。你看,沒有拍在馬腿上,以後你做事肯定會順多了。
職場警示白領哪些傻事千萬不能做2
職場警惕用腦過度
一、用腦過度的症狀
專家指出,長期用腦過度不注意調整的話,可能誘發神經衰弱、失眠等疾病。因此,應該努力避免用腦過度的發生。關於用腦過度的症狀,常見的有以下幾種:
頭昏眼花,聽力下降,耳殼發熱;四肢乏力,嗜睡或瞌睡;注意力不能集中,記憶力下降,思維欠敏捷,反應遲鈍;出現噁心、嘔吐現象,看書時看了一大段,卻不明白其中的意思;等等。
二、怎樣纔是用腦過度
看了以上用腦過度的症狀,有人可能會說,很多疾病都可能出現這些症狀。那麼,到底怎樣纔是用腦過度呢?
專家解釋,用腦過度的人,大腦產生疲勞狀態,表現爲頭昏,頭痛,眼花,理解力和記憶力下降,反應遲鈍,以及學習和工作效率降低等一系列症候羣,稱爲過度用腦綜合徵。一般情況下,用腦過度會對人體的身心健康造成極大的危害,主要表現在以下兩個方面:
1、生理機能失衡:注意力不集中、不由自主的胡思亂想、上課走神兒、思想開小差,從而影響記憶力、思維能力,影響學習,睡眠規律不正常,白天精神不振,上課易瞌睡、打哈欠、大腦昏昏沉沉,夜晚臥牀後,大腦卻興奮起來,浮想聯翩,難以入眠,亂夢紛紜,甚至直到天亮,醒後大腦特別疲睏,提不起精神。
2、心理機能失衡:由於上述種種生理機能失衡症狀困擾着青少年,造成青少年心理機能失衡,表現爲憂慮、緊張、抑鬱、煩躁、消極、敏感、多疑、自卑、自責,表面上強打精神,內心充滿困惑和痛苦,無奈和彷徨,繼而產生厭學、逃學、離家出走、早戀、未婚性行爲、性犯罪,甚至產生輕生念頭。
專家強調,長期用腦過度導致的生理和心理機能失衡,可能誘發神經衰弱、失眠症等一系列嚴重的精神障礙性疾病。因此,對於用腦過度千萬不要掉以輕心,應及時加以防範。
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