如何增加職場自信？

你們都知道如何增加職場自信嗎？我們初入社會在職場上必須保持一種自信，做一個自信自愛的成功職場人士，想要知道自己的如何提升職場自信呢，小編收集了一些增加職場自信的方法給你們看看。

如何增加職場自信？1

1、雙眼直視前方。“低頭看腳”會讓人覺得“我不想與你過多交流”。因此，提醒自己養成“擡起下巴、雙眼前視”的習慣，會讓你看上去更容易親近。

2、挺胸站直身體。這是保持自信的重要方法，會讓你精神飽滿。平時可對着鏡子，強迫自己雙肩後拉、挺起胸膛。

3、走路大步流星。自信者走路時絕不會鬼鬼祟祟、偷偷摸摸。建議你走路時步子邁大些，會讓你看起來更果斷，內心平靜、處事不驚。

4、握手有力。在外國朋友眼裏，有氣無力的握手“像握住了一條死魚”，讓人反感。握手一定要有力度，這是自信的表現。

5、打扮整潔清爽。整潔的衣着、乾淨的面容、清爽的髮型等，都能讓你看上去自信又幹練，爲你的成功交際助上一臂之力。

6、保持微笑。自信者通常能笑對一切，戰勝煩惱。因此，常把微笑掛在嘴邊，無論對提升自信度，還是拉近人際距離，都大有幫助。

7、拍拍對方的肩膀或後背。適當的身體接觸，可以表達善意和親密。別人說得好，拍拍他的.肩膀或後背，可以傳達出你的欣賞和支持，也表明你是有主見的自信者。

8、雙手放到口袋外。感覺不舒服或不自信的時候，我們可能不知不覺地將手插入口袋。因此，與人說話時一定要把手拿出口袋。

9、手臂放下來。雙臂抱於胸前是典型的防禦性動作，說明你心情不好、不想與人交流，或者是掩飾焦慮等，給信心大打折扣。

10、手腳別亂動。手足無措是精神緊張的最明顯標誌，自然也說明心中忐忑、不自信。因此，與人交流時，一定要儘量保持相對固定的姿態，特別是不要讓手腳晃過來抖過去，讓它們出賣你心中的不安。

如何增加職場自信？2

1、人靠衣裝

在職場上並不一定要多時尚，但得體的服裝是讓自己變得精神很重要的一個外在因素。就像你穿個T恤短褲去上班和穿套裝去上班，整個人的氣勢都不一樣。挑選適合自己的職業服裝，每天整理好自己的儀容，這是最基本的樹立自信方法之一。

2、積極的態度

雖然你現在還只是一個小人物，但小人物也有小人物的優點。面對每份工作和任務都要有積極的心態，千萬不要馬虎對待。馬虎的心態決定你的馬虎人生，相比每個人都希望自己的人生是有價值的。

3、時間管理

進入職場後，時間彷彿不夠用。好像很多事都需要整理再整理，很多任務都無法按時完成。時間是自己安排出來的，聽過一句話嗎，時間就像海綿裏的水，擠一擠總是會有的。從不同的角度去管理和安排自己的時間，讓生活和工作保持水平狀態。

4、禮貌對人

職場上要記住幾點，遇到上司要主動打招呼，上班時間少使用聊天軟件，開會時按時到達等。這些看似無關緊要的細節，是絕對你職場人際關係和職場未來很重要的因素。

5、、心理暗示

經常問自己一些問題，然後你的回答就是“我很有自信”。時間一長，對你增強自信心是很有好處的。這叫積極的心理暗示。要知道，潛意識雖然簡單，卻很能發揮作用

6、、切忌傲慢自大

不管什麼事，都存在過猶不及的問題，自信心同樣不例外。相信你自己，但不要過了頭。要適當聽取別人的建議。

7、不斷學習

自信的前提是有真材實料，不然一切都是空談，所以在工作之餘要記得充電，內容是關於本職工作也好，其他領域也好，總之，要不斷學習吸取新知識。