okr個人目標怎麼寫
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okr個人目標怎麼寫,okr工作法最初用於公司管理,但也同樣可用於個人管理,幫助完成計劃並實現自我提升,okr工作法是一套明確和跟蹤目標及其完成情況的管理方法,讓我們看看okr個人目標怎麼寫。
第一步,列出大目標(O)
首先思考一下,在學習、生活和工作上有什麼想要實現的目標,把它寫下來。
當你設立一個目標後,按照以下四條,判定這個目標對你來說是否合適:
完成至少需要三個月,有一定挑戰性(一週就可以完成的目標稱不上有挑戰)
展示了你一定的野心,會令你產生輕微焦慮感(你有50%的信心完成它)
目標有明確完成時間且可以在規定時間裏達成
這個目標讓你有動力和激情,你十分期待它的完成
如果以上四條全部符合,便是設立了一個合適的目標。
另:一次設立的目標不要超過三個。
這三個目標最好分別是學習、工作和生活上的目標,這樣才能足夠聚焦。如果精力和意志力不足,最好還是一個目標完成以後再繼續下一個。
第二步,拆分大目標
當你制定完自己的大目標後,想想這個目標需要從哪幾個方面去完成,然後圍繞大目標拆分出三個小目標。(如果本身就是一個小目標,可以直接跳過第二步。)
第三步,設定關鍵指標
爲了確保一直朝着目標前行,必須按照階段性指標檢測自己的完成情況。
因爲大目標一般設定完成時間在三個月以上,因此“以月爲單位”來制定階段性成果是比較好的選擇。
第四步,列出每日、每週to do list
只有明確目標,把握節奏,每天積累並持續努力才能實現大目標。所以最後一步,需要把目標落實到每一天。
列出每日、每週的to do list,並且跟着你的完成情況隨時調整是極爲關鍵的一個過程。
當你進行一週或者兩週的 do list之後,發現自己很難做到,就可以在保證完成階段性目標的前提下,適當調整自己to do list一欄裏的內容。
另外,完成計劃最怕的就是分心,一旦你的計劃被打斷或者跑偏,讓你從頭再來是一件比開始計劃更難的事情。所以,你可以用手機軟件(推薦“小日常”app)或者本子,每天打卡自己的進度,儘量不要中斷計劃。只有每天反覆確認這個動作,才能加強你的執行力。
如果你覺得自己不是一個特別有意志力的人,可以每週都給自己一個休息日,作爲完成目標的獎勵。萬一這周的計劃沒有完成,還有一天時間給你機動調整。
OKR方法用來制定並完成個人目標非常棒,但是沒有一個方法能幫我們自動完成計劃。放棄一個計劃實在太容易了,我也還在努力實踐這個方法論。
每天睡前對着自己的OKR計劃表看一遍,明確目標和內心真實嚮往的東西,想象一下完成這個計劃後的成就感,就會更有動力繼續下去。前提是你得列出一個很好的計劃和適合自己節奏的to do list。每天、每週堅持、每月檢查完成進度,相信大目標一定會實現的!
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