怎麼培養感情基礎

怎麼培養感情基礎，怎樣培養感情？你們的感情是不是一直停留在原地，這個或許是因爲你們的感情還不夠深，如果想要你們的感情越來越深，是需要培養的，以下分享怎麼培養感情基礎。

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一、怎樣培養感情

1、徒步旅行，讓彼此深入瞭解對方。

找個合適的時間，和他一起來次遠足旅行吧。擺脫一成不變的城市日常生活，這對你們的關係是一次考驗，當然也能通過更加親近的接觸大大提高默契程度。當放下工作和生存帶來的沉重壓力，無拘無束的行走在路上時，你們能比以往更加深入細緻的瞭解對方。

探險和徒步旅行帶來的興奮能促進相互親近感和責任感的養成，除了讓你們得到鍛鍊外，也帶給你們一段美麗的共同回憶。

2、露營，製造一次天然親密接觸。

準備好行囊，帶齊裝備，利用週末時間到城市周邊的郊區，或者在條件允許下到更遙遠的地方，享受一次野外生存。在遠離人煙的靜謐山區或海邊共度一個沒有紛擾的浪漫二人世界。

被樹林環繞擁抱的新鮮感，傾聽大海充滿節律的緩緩嘆息，小小的帳篷中，可以促膝長談，也可以相擁而眠，在這一刻，你們之間的距離又更進一步。

3、安靜的無人夜晚，一起凝望星空。

泡吧、唱K、夜店…… 五花八門的城市娛樂活動你們肯定早已見怪不怪，在最初的新鮮刺激漸漸消散後，取而代之的深感無聊的乏味感。這些娛樂項目在消費金錢的同時，也讓人們變得心浮氣躁，生活千篇一律，曾經單純的希望也消失殆盡。

重溫小時候的溫馨回憶吧，在夜深人靜的時候，和他一起排排坐向天空望去。也許這時候的星空依然不如那時清晰璀璨，一塵不染，但拋開燈紅酒綠的靜謐迴歸，在美麗雄偉的夜空下彼此守望，相信你們的眼中此時除了星星，就是彼此。

4、牽手出街，帶上寶貝寵物散步。

從肥皂劇或工作中抽出大腦，帶上狗狗和他一起全家總動員出去遛彎。有關專家說，人們在動物相處時，緊張感和防備心最爲鬆弛，這是你們全家行的最佳理由，讓寵物充當愛心使者，拉近彼此的心靈距離，將煩惱拋到九霄雲外去。

看着狗狗撒歡奔跑時，你們的交談一定比在房間裏自顧自打遊戲上網時頻繁的多。放下工作和擔心，享受這毫無雜念的單純時刻吧！

5、久違了的園藝，找到純淨的原始勞動。

園藝是一個有趣和富有成效的活動，你和他可以聯手合作。現在許多地方爲人們提供了自己動手豐衣足食的自主勞動環境。你可以隨心所欲的種植喜歡的蔬菜水果、花卉等植物，像照顧孩子一樣細心呵護它們，鬆土、播種、除草、澆水……

養成植物的過程有些單調而漫長，但在最終收穫滿滿辛勤培育出的果實那刻，這些辛苦全都煙消雲散了。在共同勞動期間，除了能鍛鍊動手能力之外，也能集中注意力深入瞭解植物特性，更有助於增強你們的合作默契。吃到自己種植出來的勞動果實，是不是覺得和他在一起的生活樂趣十足？

6、強強聯手，在電子遊戲中親密合作。

視頻遊戲是一種讓你和他健康競爭的快樂遊戲，有些女生可能對遊戲興趣缺缺，實際上這是一種非常有趣的嘗試。可以讓他手把手的輔導教學，像學習一種體育項目一樣儘量完成。其實大部分遊戲都能夠熟能生巧，接下來你們就能分庭抗禮，各自爲戰，或者強強聯手，聯合作戰也是一種不錯的進行方式。

有很多遊戲完全能滿足你們的各種玩樂需求，體會更多歡笑，增加更多互動，讓遊戲成爲你們的感情升溫劑吧！

感情越深，你們的感情就越穩如磐石，別人對你們的影響就越淺。所以，人們要用心經營自己的愛情，對對方多一分寬容，對對方多一分理解。

二、簡單妙招 讓你們更相愛

每個女人，都曾幻想過轟轟烈烈、海誓山盟的愛戀，然而，現實中，只有每天周旋於茶米油鹽的平淡。愛戀日久，濃情轉薄，讓人覺得乏味，激情不再。怎樣保持愛戀的甜蜜，讓他熱情依舊呢？學習這9個簡單妙招，讓他越來越愛，越愛越深！

你可能會認爲牽手、越過人羣看着他的眼睛、叫他“寶貝”，不是什麼了不起的動作。但新的研究發現，這些小動作卻具備不可否認的驚人作用。再沒有什麼時刻，比你和你的男友或老公感覺深愛彼此更棒的了。其中的訣竅當然是持續探索維持熱情的新方法，並在感情發展的每一個階段中，保持對彼此的興奮感。

最近，科學家有了一些非常棒的發現。一位心理學家表示：“所有的最新研究都表示，真正的幸福與良好的感情關係，就源自於每個微小的互動機會——那些我們與對方共同經歷正面情緒，有時堪稱稍縱即逝的微小片刻。

這些表露愛意的行爲，能讓你們兩人都更敞開心胸、更有創意、 更親密、也更滿足。”結果，你們會繼續越愛越深，就算你們已經在一起很多年了，感情依舊能越來越好。

這是一種全新的思考模式。在過去，許多人面對感情時都抱持着“有問題再來解決”的心態。但因爲沒有任何伴侶能避開問題，專注在如何應付紛爭不僅徒勞無功，更令人精疲力盡。

相反地，兩性專家如今表示，更重要的是如何簡單、日常的方式，呈現你們感情中最棒的那一個部分——例如你趁他還在沖澡的時候，將毛巾放進烘衣機中，用溫暖的毛巾迎接衝完澡的他；因爲一個只有你們兩人才懂的笑話而大笑；用驚人的性感方式撫摸他；或表現出你有多麼欣賞他。

1、吹噓他的優點。

當你們一起出門的時候，輕鬆地提起一件他非常擅長的事情，例如他是調雞尾酒的專家，或他如何不費吹灰之力幫你搬動兩噸重的沙發。根據一項研究，與不會將對方理想化的情侶相比，相信對方就是最棒的情侶，長期下來會感到較幸福。

2、小小改變你的生活習慣。

舉例來說，如果你們平時都是在電視機前吃飯，不妨到外頭用餐，坐在餐桌前，然後用心聊天，聊聊關於工作、他的義大利麪、你夢想中的度假計畫等等。

當你改變身邊的小事物，避免自己出現如反射動作一般的行爲，你將更懂品嚐共處的每個時光，而這能爲你們找到更多能夠建立更親密連結的機會。

3、注意有關他的事情，然後告訴他。

4、在擁擠的房間裏捉住他的目光，然後微笑或眨眼。

這個動作能夠暫時拉近你們兩人之間的距離，就算你們當時正被人羣團團包圍。

5、有好事發生時，大肆慶祝。

當他拉到一個新客戶，或升遷考試考得很好時，像球隊隊友般打一下他的屁股，開一瓶香檳，並詳細問他細節。

加州一項研究發現，感情最好的情侶不只支持着對方，當好事發生在彼此身上時，也同時充滿了興趣，並由衷地感到興奮。

6、醉心地稱讚他爲晚餐聚會所挑選的新餐廳有多麼棒。

7、挑戰他和你進行一場比賽。

突然比賽誰能最先跑到停車的.地方，或衝到手扶梯的最上端，可以立即加深你們兩人的感情連結。

美國一間大學的研究證明嶄新、刺激的情境能夠讓情侶們感到更相愛。

8、“真正”感謝他。

如果他幫你粉刷了客廳的牆壁，將他最喜歡吃的零食偷偷放在他的廚房。

9、緩和爭吵。

根據一項有關心理學的研究報告，在兩人吵架吵得越來越火大的時候，用匿稱叫他，能讓兩人都冷靜下來。例如說：“寶貝，我真的很討厭跟你吵架。”能找到方式破解緊張情勢的伴侶在爭吵過後，會感覺較親近，也能更快和好。

怎麼培養感情基礎2

如何建立感情基礎，讓女生對你打開內心？

一、絕不跨級升級關係

很多人在聊天的時候，不知道該在什麼時候去升級關係

總是會因爲過快升級關係而引起女生的反感

比如女生只是暴露了一點好感，就去和女生聊性話題，這樣會顯得非常猥瑣

造成這個原因往往是很容易把事情想的太美好

就像是網上一個段子，女生看了男生一眼，男生就已經想好了孩子的名字

而正確的做法應該是：

——降維升級關係

比如當你感覺和女生到了能接吻的階段時，你就只跟她牽牽手，而不跟她接吻

以此類推

二、出其不意的幽默感

在這個娛樂時代裏，年輕人有無數的方法去消磨時間。

那麼，爲什麼女生們不去娛樂，而是打開手機軟件來和陌生的男孩子交流呢?

既然她們想要和陌生男孩子交流，那爲啥還會不回你的消息，並且告訴你“我不想和你聊天”呢?

首選，需要你有快樂又愉快的情緒，才能讓妹子感受到快樂;然後，你最好有比較不錯的展示面，

畢竟岳雲鵬比張雲雷的女粉絲差多了去了;再然後，要和妹子都參與進話題，最後，帶領你們的關係進行快速升級。

同樣，聊天中的忌諱也非常明白。

比如，妹子非常明白的猜到了你的目的，你的話題一直圍繞着妹子的胸腰臀腿，你想聊點不健康的。妹子一眼識破，猜到了你的目的，沒了未知感，也就沒有了繼續下去的興趣。

所以，很多時候，故意製造未知感。

比如：一個經常諮詢病患所以心理有些變態的心理諮詢師。

在妹子們被男生性】騷擾到煩的時候，以爲我同樣是那種人而做出攻擊性言論的時候，給予反擊。

妹子：“呵呵，說那麼多不就是聊帶顏色的嗎?”

我：“???”

我：“你不是個男的嗎?”

我：“我一直以爲你是個男的，你是個妹子???”

我：“你資料不是個男的嗎?”

我：“你騙了我。”

妹子：“我晚上不出門”

我：“也是，一堆女孩子就你一個人被安全送回家，挺尷尬的。”

那些上杆子貼上去的話請你們別再說了，在這個發個朋友圈都能來十個舔狗花式舔的時代，你已經舔不出來創意了。

所以，有趣一點，硬一點，無需求一點，挺好的。

三、和女生建立較爲穩固的聯繫

跟女孩聊天，聊了很久她們態度還是很高冷，很大一部分原因就是沒有建立起較穩穩固的聊天，也就是沒有給到她們想要的安全感。

所以，在跟女孩聊天時，我們第一步要做的就是多去和她們交換個人信息，通過互相聊天來建立較爲穩固的聯繫，從而讓女孩產生安全感。

當然，我們也可能會遇到女孩不願意交換信息的情況，這時候我們就需要我們多去尋找和女孩的共同興趣和共鳴，讓她覺得我們瞭解她，這樣她纔會放下防備，和你交換信息。

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1、節日互贈禮物

兩個人的生活一定要有驚喜要會製造浪漫，平常的日子忙着工作，重要的節日就是表現的機會，情人節七夕節生日紀念日的時候，精心挑選他喜歡的禮物，在這一天送出，收到禮物的人當然特別感動，心中的愛意突然上升，有種被包圍在幸福中的感覺。

這種幸福是兩人關係的美好回憶是催化劑，它能夠讓兩個出現小問題的人回想起時心裏覺得暖暖的，這些禮物所代表的愛就是兩人的感情基礎。

2、互相理解包容

誰的生活都會有矛盾，有小的爭吵，處理方式的不同會讓這些小事在兩個人心上留下不同的東西，不懂得體諒會帶來傷痕，心中留下的是大大小小的坎兒。

理解和包容帶來的是爭吵的和解，影響兩個人以後此類事件的巧妙解決，彼此的每一次包容都會讓對方明白這些心意，所有的處理方式和情感都是會傳染的，如果從一開始化解的方式就是積極向上的那麼愛就已經播種在兩個人心中。

3、適當的獨立

不管是男方還是女方，一定要足夠的獨立。如果太過於依賴對方，時間久了會讓對方覺得透不過氣，很容易就會產生厭惡的感覺。同時，也需要給對方獨立的空間和時間，不管關係再怎麼好，天天黏在一起各種矛盾就會出現了，保持適當的距離才能夠產生一定的美。

4、恰當的關心

要關心對方瞭解對方。知道對方想要的是什麼，這纔是走進對方世界最好的辦法。不要她生病了或是遇到困難需要你幫助的時候，你完全不知道，這樣次數多了也就讓對方覺得沒有意思了，這樣距離就會越來越遠了。